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每天早上做完4件事,让你永远胖不起来!~~一个月瘦20公斤!~~ 这个减肥法不是一般厉!!!) |9 s1 r1 R+ p
第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。 - W' ^4 k' I$ I, Z, j; v6 j
第二件:是空腹吃十二枚干枣。
% y- [- ]5 K' F j, M6 x" j第三件:吃一个香蕉。; K& f1 Y" A! n# n) t2 J
第四件:早餐牛奶一定要喝。 9" />
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