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[瘦身美体]

自曝曲折的减肥路，现在正尝试纯中药减肥，目前无不良反应~ ...

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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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1楼
发表于 2012-2-8 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！
. G: x0 Q9 C4 i# `我身高165，3年前体重是48KG
; \% B6 s4 t4 V( V! ?$ ]4 Y+ ^现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇 : Z5 ?" S. t6 h0 ~' r$ D, h: G7 h- O2 G

1 o1 J5 m4 L1 o  Y$ z+ j这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了.......... 3 B# X3 Z! ~! e
  L, {$ J% T! O4 m; u8 ^8 j% }
先说说我的减肥史( [/ k5 A1 D2 X4 o( [% c1 K
自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥
) t. T7 i* V" F最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的3 j' t, X" b: b3 C" G+ M! j
2瓶好像是200多块钱
3 X% S- s* b; C; P5 q9 Q第一瓶还没吃完，我就不敢吃了
% \7 P- G& y. {6 W# n6 k9 |副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的
. l( ~- p* S; z0 `* d7 a7 L( {% G长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服
( |. E2 a- m) Z8 }& R4 n4 n当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的
' f8 T* y$ k) ?& \所以，我放弃了吃这个药.................
) S' I; C- h: |' z' ?9 Z
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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2楼
发表于 2012-2-8 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动
1 s, p$ W/ n2 Q& ]好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房
" z% g+ n- F5 Q# n7 [. o, O% W花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次
& X4 o: _: x0 }4 K7 c结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒1 h. p) `! Y7 X4 u2 A
最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因
7 @/ ?' D; k: \甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................+ }, J% v  G1 w: K8 s# S  g4 P0 z

- R, B( d' y0 r运动减肥，又失败了
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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3楼
发表于 2012-2-8 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我是懒人，不想动，又不忌嘴
8 u1 m6 \! M; Q5 x" F+ z5 X所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元
; v+ W! M; d5 g: N2 Y4 G另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的
6 a2 A) E; Z# \* r7 B  _! ?又花了几百，具体价格我记不得了
/ }: h# d" C1 w  {% i8 ^反正加起来就是1300左右5 o3 t4 U4 W3 ?( W" I# R$ Q
& o; b  F& `/ C8 I6 y# `1 R
那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器
/ c7 w  h3 s' X8 F6 W, _! P8 s6 a. l很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！" P8 V' D! O" W9 T$ M' D
做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤
' R7 z+ j7 q$ a; v( Z5 a) L不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！) M( N& n6 T  o* k: t" N3 Q6 f7 ?$ t
而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了5 u! B0 z  K6 e
这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~
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安晨

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宝宝生日
 
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4楼
发表于 2012-2-8 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
继续哦，等着呢
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◤布◢ちゃん
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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5楼
发表于 2012-2-8 12:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-8 12:01 编辑
8 Z7 a* r& ~5 N7 B" R) I0 h
% ~7 z: h) t8 ?& U6 R0 K# t我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！
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甜甜的小酸梨

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宝宝生日
2011-07-17 
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6楼
发表于 2012-2-8 12:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了
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春天暖风

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宝宝生日
2009-05-31 
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7楼
发表于 2012-2-8 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现
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春天暖风

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宝宝生日
2009-05-31 
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8楼
发表于 2012-2-8 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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9楼
发表于 2012-2-8 17:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 我要幸福！ 于 2012-2-8 17:55 编辑 3 B- m; y9 F: c. s  {' A
0 M& |) c! ?) V
我接着更新哈
- k/ H8 _' J: Q2 l4 g3 l后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲
3 w* P3 ]1 A  y1 D/ \8 g我激动的很，一口气又买了5包
% J: r1 t7 R# W& k" d( B结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊7 }# T" Q% c# ?& A
想要效果好，我就什么都没加
6 [3 d  ~- H7 }! n8 A, Q0 |- n( Z本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加
6 S8 x5 P# a+ G9 ?5 b+ A! p3 [吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！/ a& x3 L6 Q- _; K
而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！
. w2 @% s' j+ f; \2 D. O结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~
8 N5 s% _& h% x" T$ I) X& K
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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10楼
发表于 2012-2-8 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再后来，我又倾向于运动减肥6 i1 u2 }% o/ p' i9 m: v
那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个
& }9 M2 O3 C& ~0 D; c刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下3 g7 u$ o, ^! a- _
后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒- T0 p* @! |* \! C6 ^6 u. `& `
就闲置在柜头了................
8 R8 E* [% V" v* ~4 R5 _0 v$ M  b4 C7 |' ]7 Z
我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈
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