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宝宝生日
2008-08-25 
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发表于 2012-2-22 20:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ynzg 于 2012-2-22 20:31 编辑
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帖子一楼注明“我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接(http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html)并回到本主题帖回复上你的主题帖链接
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哈哈发了第三遍了终于成功发出帖子了,不然我又要重写了  [3 @' a* V3 {+ q4 P, _. M
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. C! q" {' _2 p! w% J) b
, O3 k0 s4 C) @% u! l材料:2 O9 L$ T/ ]1 d+ i
         豆腐,鸡蛋,虾,葱花,盐(给宝宝做菜一定要少盐哦)
' P2 m; I: t3 {5 q+ u2 [做法:
6 v* k  q' n7 c. f5 E9 b      1.鸡蛋蒸熟切小块,豆腐切小块,虾去壳切小块备用.
/ i2 Z' [+ ]3 w5 e$ W      2.锅中放少许高汤,将切好的豆腐,鸡蛋,虾放入锅中炒熟,再放入少许盐调味,最后撒上葱花即可.
- K* {0 @, P9 ]) C: C
' o4 A5 E. R" ^& G+ t' _3 f: e0 R; v* Z" S, W4 k. ~& p, H
0 ?+ z3 U5 w. W/ |
3 Y6 w- k. h( i- h/ k/ d
    这个菜非常好做,还非常清淡美味健康,宝宝再挑剔的味蕾也会败下阵来,好好享用了!第一次做时我用一半的菜量给宝宝拌的饭.没想到宝宝特别喜欢吃,做了一大碗他都吃完了.等我们大人吃饭时他又把剩下的一半也吃完了.改天我再试试用三文鱼做应该也不错.% K. _9 j! o) U. D

2 J/ n& W9 A  P& [$ n4 }

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  j+ H; |2 ?7 N/ n+ g2 g; D' t* j) X5 Q8 ]8 S# I' t

" P8 X2 @' t/ g" d3 c
: `$ X! _: \. r. p5 P: Y- u/ ^3 U* H   这是一道很符合时令的菜式,不仅简单易学,更重要的是健康又美味,我姥爷都90过了,他的老娘也是活到100多岁,这也是他们的健康饮食谱上的其中一道,我的学习之路还很漫长,希望大家一起受益!收获更多健康美味:)9 `8 i2 J$ D& n, g
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gsklsj + 30 我给孩子做过,他不怎么喜欢吃.

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宝宝生日
null 
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帮顶,美味

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宝宝生日
2008-08-25 
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勺娃 发表于 2012-2-22 20:32
) x4 R/ d; q* V% E帮顶,美味
" N6 i  }& B! z- H* G4 k: S1 Y4 y" u
亲耐的跟得好快,很简单吧,给宝宝试试吧

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宝宝生日
2010-12-10 
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适合宝宝吃
you can call me 乔治妈

青铜长老

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宝宝生日
0000-00-00 
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败家女神

收藏了,炝锅吗?
家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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这个菜特别适合宝宝哦

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宝宝生日
2008-08-25 
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georgema 发表于 2012-2-23 10:59
# |1 [9 N! ^  C$ `$ `; X收藏了,炝锅吗?

  |% H6 Q; b7 h最好香葱炒香,这样对身体更好
7 @+ Q6 \9 @' ]; @, n7 E) F1 o" C

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宝宝生日
1998-06-09 
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豆腐可以任意搭配其他食材,怎么配都好吃

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宝宝生日
 
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回头也试试
睿睿

高 二

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宝宝生日
2009-06-11 
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看着就有食欲
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