【减肥大作战】+取悦自己，最简朴的减肥方法 - 时尚扮靓

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舞洛

大本

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宝宝生日: 2011-08-07
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1楼

本帖最后由舞洛于 2012-3-22 09:16 编辑

我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html! c+ r: I0 `! r% ~

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舞洛

大本

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宝宝生日: 2011-08-07
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2楼

本帖最后由舞洛于 2012-3-20 15:36 编辑

因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。
' K' H T- M: q. ~, h6 u* z' @也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈豆
我只是希望开个帖子给自己心理上一个压力。能够支撑我坚持下去。4 _' h5 x& j$ ^6 {6 _
现在的体重是60.9kg，只减10斤2 E% g7 O3 f+ O" R5 f9 W% ^ o
我减肥不是为了老公，不是为了任何人，只是想穿衣服好看，能有更多的自信。

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舞洛

大本

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3楼

本帖最后由舞洛于 2012-3-20 15:38 编辑
# D0 ^, y2 K1 G5 g" I7 O6 S
2012.03.20
5 s1 S& f- R/ `( v上身穿的很office，底下是一双阿甘跑鞋，我同事说我和范伟似的。0 m# l2 s$ _" H) |/ Y
车来车往的路上，我时而跑，时而快走。我和果果妈妈约好了八点麦当劳门口。- E" \# o& I# c+ G& ~. M2 Z' d; N
我高估了我的速度，从滨海学院，走到工农村的麦当劳，30分钟，不太够。
+ s3 V% M: M6 w! F不过好在，我8点赶到了，气喘吁吁地。
/ A0 Y# _: ? n很想找个地方把跑鞋换下来，自己这身打扮，太傻。环顾四周，正是等车的高峰，人多的，大庭广众下换鞋，更傻。忍着吧。! S8 ?" U- i+ C- `7 B; \+ @
滨海学院到麦当劳，30分钟，具体多少公里不知道。不想节食，也没时间去去按摩，沫茉才7个月，我希望更多的时间陪她，所以只能是运动减肥。这个运动，暂时想到的是暴走，经济实惠。
前期的经费就是一双阿甘跑鞋的钱哈哈
/ @2 m4 [/ I% c' |
4 }# r, J9 n% `9 y+ y

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银箍咒

高三

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宝宝生日
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4楼

减肥宣言很给力女人就得为自己活着

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美人娇82223

初二

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宝宝生日: 2009-09-27
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5楼

呵呵坚持

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舞洛

大本

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6楼

03.21# k2 h( |# L9 M3 i! T) D# {
本以为昨天走那么多路，晚上会腰酸背疼，事实证明，一点都没有，不知道是不是运动量不够呢3 L) k/ }0 k. F2 @ |
今天早上起晚了，第二天就这样，懊恼的要命。7 J) y/ |4 L. x7 N
打算中午在公司操场上多走一会，把早上少走的30分钟路程给补回来