【减肥大作战】+取悦自己，最简朴的减肥方法 - 时尚扮靓

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舞洛

大本

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宝宝生日: 2011-08-07
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1楼

本帖最后由舞洛于 2012-3-22 09:16 编辑
; B/ o; d" L0 Z) ?' v/ s/ x2 X
我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html

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舞洛

大本

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2楼

本帖最后由舞洛于 2012-3-20 15:36 编辑 5 ?3 a; U. v: p9 L4 W

因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。) ~$ J* ?# Z) F( k, f7 V
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈豆
我只是希望开个帖子给自己心理上一个压力。能够支撑我坚持下去。
' a# J, r0 R( w# I g$ _4 C现在的体重是60.9kg，只减10斤
9 k9 O( {! B- }+ A我减肥不是为了老公，不是为了任何人，只是想穿衣服好看，能有更多的自信。3 |# L% H$ C% H3 N) W8 `, b

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舞洛

大本

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3楼

本帖最后由舞洛于 2012-3-20 15:38 编辑 H4 u2 X8 b8 m4 r# o

2012.03.20
- J$ W3 C" S$ ?6 w! L6 X上身穿的很office，底下是一双阿甘跑鞋，我同事说我和范伟似的。
0 [8 o6 W8 Z( e' Q4 m车来车往的路上，我时而跑，时而快走。我和果果妈妈约好了八点麦当劳门口。
) `9 I# |/ z) f% f我高估了我的速度，从滨海学院，走到工农村的麦当劳，30分钟，不太够。" d; |0 O+ [; b$ F6 e' g$ C
不过好在，我8点赶到了，气喘吁吁地。
9 K& ]* h) h5 e& F% G& c' I4 r2 }/ M& h很想找个地方把跑鞋换下来，自己这身打扮，太傻。环顾四周，正是等车的高峰，人多的，大庭广众下换鞋，更傻。忍着吧。
: [5 k( Y+ d& k3 Z9 G6 B滨海学院到麦当劳，30分钟，具体多少公里不知道。不想节食，也没时间去去按摩，沫茉才7个月，我希望更多的时间陪她，所以只能是运动减肥。这个运动，暂时想到的是暴走，经济实惠。- q" H0 w _$ k- X
前期的经费就是一双阿甘跑鞋的钱哈哈
7 v. ~4 E" \. n) A
2 F5 \7 t* m0 P( h& g

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银箍咒

高三

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宝宝生日
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4楼

减肥宣言很给力女人就得为自己活着

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美人娇82223

初二

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5楼

呵呵坚持

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舞洛

大本

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6楼

03.21$ ~1 l6 r# w2 Z( T
本以为昨天走那么多路，晚上会腰酸背疼，事实证明，一点都没有，不知道是不是运动量不够呢
今天早上起晚了，第二天就这样，懊恼的要命。- F( M( B" a% `1 y6 K$ y+ T
打算中午在公司操场上多走一会，把早上少走的30分钟路程给补回来0 T% ]6 f0 c! q4 P) G7 ?+ v