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宝宝生日
2009-07-28 
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发表于 2009-12-26 22:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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2 x# `$ w2 g. D. Y7 \* A3 X. @: y2 [6 X* q" S 1 g r8 Q/ A! U% }: G8 q5 h# D3 P, O2 S 6 O g# b4 o( J2 ` 9 r$ S$ o" w' g5 P; T2 N 孜然鸡翅 , X% o) m; O# f1 X- n' a: @ 用料:鸡翅 孜然 香菜 0 J" S& f6 i1 }: Y' X$ _! R做法: , `5 X9 b+ }, @( {# B! o$ B% i& u1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。 + n' y# p- U3 e6 C F/ M8 r$ {2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。 " l5 Z# A% u. u# R1 N o& O 3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。 7 ?$ _2 e2 F! h0 A4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。 ; F( w/ @7 Y2 O+ _* }$ p$ M( ? 5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 ; e6 r9 G+ i. w1 x! |; ]$ \ 6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。 2 f! I$ m% ?$ M1 U8 _ 7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。 % {; b8 A5 }2 ?8 P1 U8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。 & [: N: z% T* Y/ _$ v9.大约5分钟后收汁后上碟。 . v q, i1 D0 } Z 10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰. 0 r; \, P- \) j% L* @2 B \( } * `5 C( ^0 L" Y: p$ D' M6 `' G8 h; q1 L # G4 c5 |3 [6 [7 d: O3 n - L8 U" \5 ]9 {1 B# l( X0 X0 w; |+ \& S' Q6 p 9 s- ~- t7 A( y4 K1 ^ 芝麻烤鸡翅 ! O3 T3 x- ^! ^! P! x 材料: 翅中 8个  熟白芝麻 3大匙  香菜 少量  蒜头 1瓣 红辣椒 1个  调料:  盐 适量  胡椒 适量 a)酒 1大匙  酱油 1.5大匙  虾酱 1.5大匙  蜂蜜 2大匙  柠檬汁  1大匙 1 r9 X# f! O- }4 w 做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分  钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。 ! Y [( d( n, ~4 U7 ] & a# w! r, g6 c8 ?8 @4 G # O; R% B$ ?( l2 }4 {- e5 C: @ : s% p. W1 c' w# j) c - L/ b( p: d: w4 O , R9 C' l( K5 |糟鸡翅 / [6 E, p( U5 Y1 x/ A: A; k/ ]2 P, a 原料:鸡翅 糟坊 + h% @8 _( i% z9 U3 j0 x& c调料:盐 葱姜 + s" c1 n4 _4 \- ~/ p# _ 1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀) # `4 S( m* G+ t% p2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。 ) _3 y% H; i4 Q/ J, i3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱) 0 C+ d: N) h& P2 z" i% x0 }2 N0 _) Z% \, ~5 x & \/ X2 p0 S2 d$ ]6 E. `- k( s' ]4 {* _1 {9 g' T $ L9 C4 I- a% W) l3 Z( h" S3 a- p! {8 {, G# h+ I3 |: C: ?8 u) _4 s 熏烤薄荷鸡翅 + k9 p) p* ]/ T3 d9 S; ~* E* M 原料:鸡翅 5 w' z( V5 M4 `腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺 ' [# e \" `( U7 P鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。 0 m5 V7 r {2 H/ s( I; ~: _1 T2 n3 I+ h+ \" A: K+ { ; ^6 U9 W' T q2 N1 x" [! ^: I5 g4 i 6 A$ n7 e6 w7 E, | K4 E1 A) T2 i & A- h0 z$ X1 Q 香菇蒸鸡翅 2 L2 E* F4 Y3 U香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。 7 O+ L2 C0 t7 r* `" X将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止 * h$ T! |6 }- D5 D4 ] j 9 |0 w D: K) f! z$ Z & Q# y9 ~7 c3 s: R. ^! e$ n , m+ Y- U/ U3 V / @9 y' m, I, r) I % }! a3 [" g. G5 O& ]: d) P香醋鸡翅 2 A8 c% a) V2 r0 l: L4 P) m! G v. f8 m材料: 鸡翅 8个  蒜 1个  姜 1小块  干香菇 5个  鸡蛋 2个  青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙  酱油 2大匙  香醋 3大匙  糖 2大匙 ( ^* K+ W( k: v% ]: }' G做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。 ( k* k8 ^3 N' d' b) z3 K& {* }% ?7 u0 l$ Z2 u- c. ^1 _ u( O/ y& _5 x$ @8 `9 }, f1 h& a/ P 0 H4 V- \8 q% O- E V# H9 z0 a0 G& s8 V& V% @$ v* ~ 3 W% y5 e! n( R: J% `3 a* N) ^香橙鸡翅 2 X/ B& M2 Z+ q/ g f 原料:鸡中翅12只,香橙2个 & Z/ |1 x4 {+ n2 M 调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许 ' x$ [5 m3 k% Y2 R7 |' S腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙 ! w$ t5 {& p9 H3 v. i, \ 做法: 5 X; Q% G2 A$ L 1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。 0 e6 O3 b U0 @* m9 [ 2. 橙榨汗留橙皮切长丝。 , L. [' \/ g' k 3. 烧热油将鸡翅煎至金**。 9 `' G& b+ G- z1 \4 b, C) t# G6 z; u4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起. 0 O! M+ O& l' e ' a5 I, E9 q# B9 U' f 4 i. \6 c, }. D4 c8 o, Q0 o6 N2 D {- O" J! |! K g; [9 P 7 C$ S0 F2 r ?+ w8 x & k# w5 Z) b# I脱骨烤鸡翅: . S2 B, {0 V+ k4 C8 Y 材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜) , S0 w1 a, `* z; Y( B5 } 腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量 N G: ?7 P. r5 f. @5 c做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可 & y. h- y" _- w7 U$ W- X0 T2 ~ 7 G2 y, l1 ^6 D! z7 \, s ; t& G/ b" p; z. M ( h2 a9 {6 P/ W7 g9 }8 I. P& @* c6 z) t4 \/ |" C! l' P% C 5 a$ ^- h2 U" m: h2 ] 蒜香五味鸡翅 6 {* R, }8 f/ O+ ?材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小 " r* M$ ?* G) C1 f7 q! T 把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺 5 S+ k9 v3 P+ L) ^ (爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。 - @. ]$ [) W) d做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入 % C) C5 A+ y+ P' B7 v8 S. B鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好; / W, l3 E6 b @2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就 $ F- y' }* M4 @7 V2 i4 \ 好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。 9 T5 h# }6 \) `" ^" x+ i( ` 2 a$ M# N* |, t, ?4 u & x6 c" y1 \2 g) D4 F ; s1 [; I1 Y, O3 R/ v& N( u ) x2 n6 @* P ^1 u4 \9 _$ z6 s$ `0 v; ~7 X# P ^ 蒜蓉辣酱烧鸡翅 ' q/ }. ]& K& p) t原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头 # o5 R2 W8 Q6 X3 A% w/ z 做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。 / t1 m6 D" y( _5 a& P" V6 i2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒 # Z, V( L* b# A! R) S; S3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。 9 s+ S% M$ E5 ^4 T % _; M! j J; D4 r4 V, f W! c+ W3 G2 \* i# P! F, U6 e 9 y4 }) u0 F1 }: f2 r e: k# ~1 Z* R* r# o ( j+ Y- g: X1 O9 k" U% C2 Y; L 三杯鸡翅 4 c+ F/ Y) f* W$ Q I. P2 ^主料:鸡翅 ! N5 U8 B4 i4 ~0 d; {做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。 ! o$ m- M I% k |8 o4 X w+ Z* {. g) F3 m% b2 H - o& b7 j4 O. ?! ^# P' q% y* n6 h2 Y! i( c% k 0 e1 r8 q$ X: K: i! O8 {: ` - `4 Q% G9 [4 `+ s8 ^4 q6 c. c" m9 `* m惹味烤鸡翅 % [% B1 a" t5 l( B, D2 @. j& D主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉 ( B, o7 h5 z! F1 I) B" E 做法: : ? D* K2 _" a3 \" B 1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。 3 Q7 q# h0 e- F8 ?. D* G6 F2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。 / D, d6 f& N" I5 f( u 5 t4 [7 P& a, i; _, C! l·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。 8 R: @3 L0 @% J9 Q( U1 q . X8 B% a& |0 m6 y) v4 r/ b ~! N Q+ o- Y 4 C X! i% Z! N: M8 P7 W ! C" l* C. ]: s- W
0 c# O0 ^( m9 t% n- T
8 ?# b0 c7 z7 D; X# _- }) x
[1楼]: / p' i3 M3 ]% A# ?$ o3 C& s. s( K青椒鸡翅 : E: z& k* r, a原料:鸡中翅,牛角青椒 ; `2 k+ ?+ |: f. a2 S9 Z* d. Z配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精 2 x% d$ j- c1 L* k做法: # t2 x6 N6 o% D3 Z+ x 1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截 ! {; d3 x* v8 J; d0 `: v- n 2.青椒切圈 ' S& V1 J. s( y3 j: z- H 3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟 + g- S+ F; I8 f6 o, r/ o 4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了) ) m) V \0 \ q# T0 ] 5.油烧热,加适量豆瓣,炒香 + m) S/ T7 q) Y$ X y6 m/ J6.倒入鸡翅不停翻炒, E6 h! y9 }: x7.鸡翅变色,加酱油、白糖 4 [+ J( T* q% A0 @# _8.加入配料翻炒 6 f+ ^: x/ L" [4 K 9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 ( W* Q& s; h$ z* U+ U10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。 , }& a$ g4 @+ O$ R6 S5 q3 u/ E. L& Z ) q G/ @5 p, `- Z, j5 \3 ]
' q8 B: p: _# v/ g8 r. ~ . u( m. Q6 `. x$ n2 ?6 g+ T
[3楼]:5 E: q& ]& K9 g) ~7 C$ J* @ 啤酒鸡翅 9 M# [7 v$ L2 N& _! ?6 V9 B 配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油 ' n1 b1 `4 X% F8 q$ \2 x0 l 6 Z# u, |5 L7 a% _9 o" f( z4 ^' W一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味. % `1 z7 N$ a/ p 二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖. ! ~+ S* l! q0 n: V% {+ h 三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~ 0 P, f' Z" A7 O+ u4 O! Z3 V0 X/ b1 f8 \# A( _5 W7 ? 9 ^! d) p- k4 Q o6 e$ J
" E' y& X9 P8 O6 |& }魔芋鸡翅 4 W! g* _1 T; f! H4 ? 原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。 P0 N- }! [8 f; W& X) |调味料: 7 U3 g- a# W. I$ i& f( U* d (1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。 . J$ U4 G- S, `) r Y ]: j 做法: + l4 R# M% k( u8 Y/ X( N 1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟; 0 F" B* l8 p+ p2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结; . W1 P/ C0 e1 Q2 R: h3 | Z 3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段; * `' w/ o# u7 l! L4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味; ! s, k3 C$ M& I6 h, X5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。 . m1 I( K& K# G J, t7 s% p& s! M9 q7 R8 u - d# |+ ?' _3 a$ u4 ^7 m" \
[6楼]: ) a4 U B) K z" p3 G- K1 V. Z蜜汁鸡翅 / t# N& F5 d8 Z4 x }* q% e鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。 9 a& ~1 K( E1 R+ Z( i3 m做法: 9 Q$ K! R, x: k1 s# Z0 s% ~5 D' i1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。 ( G4 Z4 F+ ~4 ] 2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。 ( f9 x( S) L6 k3、将鸡翅放在热油中炸至金**,整齐码放在盘中。。 a4 i' \- c; Q; x6 t+ ?2 [# @ 4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。 ( @4 z- K1 q. Z, P ?8 S! H" [, `' S' `* D) U) I. \# o/ a 4 K0 S$ `# C z/ z1 \$ G
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. q" `: E4 e/ {) M3 k8 m a8 @% W b 玛瑙鸡翅 : e5 d$ J; v/ I3 N5 Y# h 原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精 2 x9 O9 ]0 _* z3 j$ ?% l做法: ! T; o; ~, _6 K2 r" a1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时. & \+ V% C, W, J3 P* t: W5 t 2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金**,出香味拿出. 5 {+ _. A3 s! |: l, N3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟 $ R6 d# [7 D/ h+ q! h7 p4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘 - Q' J( S5 H& v5 z+ A% s( X; x3 n2 a# o; O$ m3 u1 d 2 m( | j+ D8 c * O) l) W+ ^( R4 |
- o" }+ G, J& [, ~$ e3 o% `# W# l ! o! ?& Q; B" O! \# _# W
2 b; b4 U$ C5 T9 h2 _/ s5 Z6 R& M
A& X# T3 c* Q" l3 W& L 龙眼鸡翅 , \ a3 r( o0 y% J/ @" J7 u 原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。 8 B; w" }. B) ~( x/ R' A* S做法: / `" s4 Z4 e9 I9 B2 R+ X3 O 1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。 ! F3 U9 y9 k1 t& B) r2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金**捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。 . T$ d5 C6 N$ B/ P% H& i! _ 3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。 , _. U$ |* N# ~, B' b6 @" ^: K0 P* t9 j. f 8 M5 Z& E4 u) J# y
" z$ S6 H7 Q- A: _0 ]) o, e e' F5 s( z) f D+ L7 R v0 O: W7 A& G
" N: n# o0 u* R5 z# w" i: N 可乐鸡翅 0 W6 `8 K4 D3 u7 `! l2 L- j 把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样! ' o v' a2 m& L3 @8 Z: ?4 ]$ L# U( o( X- \" y& @- H0 E) W! w7 t4 B ! R* }. e* E+ W4 A# z" h3 M, e
( g, Q! P$ d8 M/ a6 N; G! I+ I+ n 烤鸡翅 6 w H5 N6 H7 K' `# l原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。 # z- t* {/ h% Y5 D4 ?% F9 j做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟) ! j% ^: z7 { x( A0 A4 U1 w $ W' W0 p/ v$ U5 e 9 L$ H0 Z2 F, j$ c) `6 U
) t' y4 f" \! X. o0 b9 N/ A " I$ x$ B @2 S) t- Y, n
4 a3 x7 k: p- O 咖喱鸡翅 - n5 ] b0 f9 c( n* W: o主料:鸡翅 7 P$ F* Y. B/ G W; J 辅料:熟土豆、青豆 / r/ j* \3 W* h( i$ a+ C5 U调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉 % h- ^) X& M' J! s 做法 9 B8 X2 G: j! }3 h- V7 ?. a 1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分; + M U$ @: k1 b( u( `. B6 f8 t6 O2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。 + @- @" v5 r) d: Y: B: i0 X$ c6 j+ m 5 m0 E0 \6 U' ]/ E
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