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1 Z7 t. o$ Q' J& Q. s6 c/ g* S8 x% j8 s% X
材料：西米、香芋、紫薯、炼奶、冰糖。
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- I/ ^ ?0 ]8 g+ Y6 h! L3 w8 T9 I( n做法：: c5 I3 _- T5 h6 Y% L& a
1．先用水把西米浸泡一会儿，然后放入烧开的水里煮10分钟；
6 T+ N6 A4 j |: ~, O2．将紫薯、香芋分别切好，放入另外一锅烧开的水，煮至软熟，加冰糖后关火；+ d6 q3 M& y1 x6 u! b) ~$ z
3．盛出香芋和紫薯，淋上煮好的西米露，再依个人喜好加入炼奶即可。很健康很营养！( z! `( _3 _" T+ I5 a' s
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发表于 2012-6-21 22:50
