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" _9 y- z- w2 S7 Y* i
# V* t4 i( X9 y9 h8 E- e" R3 a- u材料:西米、香芋、紫薯、炼奶、冰糖。
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做法:
! X2 z2 w O4 `" l/ I1.先用水把西米浸泡一会儿,然后放入烧开的水里煮10分钟;* ~9 ?5 S& ~3 k
2.将紫薯、香芋分别切好,放入另外一锅烧开的水,煮至软熟,加冰糖后关火;4 p% l% ^( U5 b+ u+ D8 x/ P; U+ T
3.盛出香芋和紫薯,淋上煮好的西米露,再依个人喜好加入炼奶即可。很健康很营养!4 W' g3 i# @+ W% O, `3 n1 t
U/ c: c/ {. H4 h: }' G: j) q
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