【减肥大作战】我要回到原来的我~做个辣妈儿~ - 时尚扮靓

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selina_niur

四年级

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宝宝生日: 2009-12-10
帖子: 76

1楼

我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html

怀孕前100多斤，怀孕后期一路飚升生之前达到170多斤，

，宝宝今年快三岁了，体重一直没回去，肚子依旧在，怎么也控制不了这张吃货的嘴，正好小编开展了这个活动，借此来督促自己减肥，大家也要督促我哦~

- d) a4 V3 w, i" N& G% `

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selina_niur

四年级

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宝宝生日: 2009-12-10
帖子: 76

2楼

本帖最后由 selina_niur 于 2012-11-7 11:47 编辑
/ z0 N; S, T+ C
11月6日: ~1 h5 l  ]# x$ V
$ z/ P9 V0 g; Y  d5 C( o% k) G
早上空腹体重：59kg
9 Q0 C4 ]5 J" p
早饭：
  豆浆1杯、鹅蛋1枚、白切片面包半片、咖啡
1 ~% F0 b3 M+ |, z5 J0 n2 y
午饭：; F* @3 E+ O/ C3 T) k2 y+ G2 Y
  白米粥半小碗、冬瓜虾仁+木须肉
/ }3 N2 b. b* ~" M) g
下午茶：) Q+ H! T" N* Z+ }0 l' k
  苹果1个* Z; y6 m5 c3 S5 I+ I* B8 C
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晚饭：, h) e) _2 x' o# T. E+ _& A
  小米粥一点、西红柿圆白菜、青椒土豆、酸奶
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( Z. J1 d: p! ]$ C2 m