【减肥大作战】我要回到原来的我~做个辣妈儿~ - 时尚扮靓

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selina_niur

四年级

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宝宝生日: 2009-12-10
帖子: 76

1楼

我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
. D2 w0 G) G; ]3 E
怀孕前100多斤，怀孕后期一路飚升生之前达到170多斤，

，宝宝今年快三岁了，体重一直没回去，肚子依旧在，怎么也控制不了这张吃货的嘴，正好小编开展了这个活动，借此来督促自己减肥，大家也要督促我哦~

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selina_niur

四年级

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宝宝生日: 2009-12-10
帖子: 76

2楼

本帖最后由 selina_niur 于 2012-11-7 11:47 编辑

11月6日
/ s5 p  e; i. J! ~! A* p# l
早上空腹体重：59kg  k7 R, v! @% z
1 {9 c8 N, ~& [6 n9 h8 Y
早饭：& x. `& `. d( W4 s, [
  豆浆1杯、鹅蛋1枚、白切片面包半片、咖啡
( g4 H0 V: ^* A* t+ b& t
午饭：9 ^# o1 n  r2 t) Y1 y1 s) |( b
  白米粥半小碗、冬瓜虾仁+木须肉8 o, O* `- @; k8 m9 ~2 L
5 h1 X5 W( H- Q
下午茶：: @* f- X) R$ o8 D  s# k5 A
  苹果1个; F( z3 c3 V! X4 f* Y$ `
0 @6 x) R3 M$ J: m& g
晚饭：
  小米粥一点、西红柿圆白菜、青椒土豆、酸奶8 z% f, I3 ]5 Z( q