- 妈豆
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嘻嘻..我刚在另外一张帖发表的..
9 l& R% n% g; G) y& q2 \$ v. [! i/ Q8 |
我从生完孩子的140多斤到现在儿子一岁八个月...我110斤...8 o" K/ M6 i- r& C9 o
过程很辛苦的....原来每次吃饭两碗饭,,三碗也可以,) s" y+ e% u) s) T0 H1 N0 q
到现在一次只吃小半碗,,,吃很多青菜: Z! j0 P3 r! [
有时候中午不吃,,因为比较晚吃早餐,嘻嘻....
$ z) ]9 g) z3 q平时很小吃零食,很小喝果汁饮料.
4 ^- k' d6 ]+ n- R- N我挨饿也能睡觉的..就是晚上因为饿也能睡着..
7 y j3 R2 H8 i0 \; X5 [不敢吃宵夜啊..
3 v) O0 I/ \" \( G; k% a6 i/ i0 T/ g& @+ z. h3 D9 |4 v" n9 ^; t
还要多减7,8斤我就满足喇.......虽然过程有点慢..1 M M I$ g# @% N9 _
可我是靠自己减下来的..完全没有吃减肥药物的
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发表于 2008-6-26 16:35
