- 妈豆
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嘻嘻..我刚在另外一张帖发表的..
" J+ U) e. p/ t2 a# v1 i, p0 I* {+ U
我从生完孩子的140多斤到现在儿子一岁八个月...我110斤...
5 S/ k, I, K3 G* e8 k% x7 s: s6 c过程很辛苦的....原来每次吃饭两碗饭,,三碗也可以,
/ c% ~* o/ T9 I8 u! |! I到现在一次只吃小半碗,,,吃很多青菜
[" M: v, b) B# l& Z7 F有时候中午不吃,,因为比较晚吃早餐,嘻嘻....
9 o; ?) T& ~0 E8 I- K平时很小吃零食,很小喝果汁饮料.
$ n( u0 ^/ u1 |- s我挨饿也能睡觉的..就是晚上因为饿也能睡着..9 W( c4 e3 H3 M$ D9 M: C, b
不敢吃宵夜啊..
* {) b6 p" w/ v/ k3 t5 m) s, t4 o' j0 r
还要多减7,8斤我就满足喇.......虽然过程有点慢..
[$ C* }# u8 X可我是靠自己减下来的..完全没有吃减肥药物的
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发表于 2008-6-26 16:35
