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kkk

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宝宝生日
2009-03-20 
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发表于 2008-6-26 16:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
因为内分泌失调原因,我在怀孕和生宝宝前就很胖,最胖时曾130多,汗。。。 $ Q* F7 ~$ s/ D* E. N. x: e医生要求我减肥来调节内分泌,以便怀孕和生宝宝时更健康,有朋友介绍我做针灸减肥和修身,优势是健康和无副作用,于是做了一个疗程,结果效果还不错哦,减掉了30多斤,呵呵,瘦了自己还不能相信呢。。。+ j3 f" J y$ K9 k1 R1 v 因为要给宝宝补充营养,怀孕后又慢慢胖起来,到临产前已经胖到了150多斤,生完之后,又剩下130多斤,哎!4 |3 ~4 j2 O! n4 t! w7 x 。。。% P# _# N/ ]% b; o 为了新一轮的工作和生活,现在又要开始减肥生涯啦!希望能以实际行动减到苗条!% Y" L3 D5 H3 a {; k 也希望有减肥经历和正在减肥的妈咪们和我一起努力!大家来分享减肥心得吧! # H- R' j- m) Q1 ?( T' {! n% |) F# @6/23日 66。6KG. ^# ?+ x7 }- Z8 D + Q+ Y4 ~2 ^) B/ r 努力!美食和肥胖远离我!!
kkk

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宝宝生日
2009-03-20 
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嘻嘻..我刚在另外一张帖发表的.. " J+ U) e. p/ t2 a# v1 i, p0 I* {+ U 我从生完孩子的140多斤到现在儿子一岁八个月...我110斤... 5 S/ k, I, K3 G* e8 k% x7 s: s6 c过程很辛苦的....原来每次吃饭两碗饭,,三碗也可以, / c% ~* o/ T9 I8 u! |! I到现在一次只吃小半碗,,,吃很多青菜 [" M: v, b) B# l& Z7 F有时候中午不吃,,因为比较晚吃早餐,嘻嘻.... 9 o; ?) T& ~0 E8 I- K平时很小吃零食,很小喝果汁饮料. $ n( u0 ^/ u1 |- s我挨饿也能睡觉的..就是晚上因为饿也能睡着..9 W( c4 e3 H3 M$ D9 M: C, b 不敢吃宵夜啊.. * {) b6 p" w/ v/ k3 t5 m) s, t4 o' j0 r 还要多减7,8斤我就满足喇.......虽然过程有点慢.. [$ C* }# u8 X可我是靠自己减下来的..完全没有吃减肥药物的
kkk

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宝宝生日
2009-03-20 
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宝宝百日了,开始减肥,同时还哺乳。不节食,运动选择跳绳。& C+ `3 f8 A, y 孕前57KG,产前78KG,产后72KG,满月时70KG,满2月时71KG。2 V& ^. z/ l7 u- o' X. q 6月19日,开始减肥。% `" K( V/ Z3 w$ W4 I" b 2 W( d' y3 D \2 y 加油,一起来。

宝宝生日
2009-05-28 
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运动减肥很重要,但是局部尤其是腰腹的肉肉就不好弄了。最近在用贝罗的辣椒纤体,但是一定要涂抹后坐仰卧起坐哦,初见成效,呵呵,分享。 减肥ing~~~~~~~
桥妈的宝

幼大班

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宝宝生日
2008-06-26 
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25 
姐姐在哪儿做的减肥,瘦了三十多斤呀,能推荐一下吗

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宝宝生日
1970-01-01 
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同问
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产后减肥实录------欢迎各位妈咪齐来分享减肥心得 ...
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