- 妈豆
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嘻嘻..我刚在另外一张帖发表的..
! m. q0 j* V4 p v
6 E h, j. g6 D( l* y! d/ G, a我从生完孩子的140多斤到现在儿子一岁八个月...我110斤...; I8 {! g& K0 {+ T2 \
过程很辛苦的....原来每次吃饭两碗饭,,三碗也可以,) }" j. ]4 F# ?# \: I; g n6 q
到现在一次只吃小半碗,,,吃很多青菜- I- ]" a3 J7 e1 y7 \: s5 }9 h
有时候中午不吃,,因为比较晚吃早餐,嘻嘻....
4 R- F7 h, ?0 l! B) i平时很小吃零食,很小喝果汁饮料.% k+ l' e! d. G* [) V- @) {
我挨饿也能睡觉的..就是晚上因为饿也能睡着..' V0 T3 b. R" n) G4 E
不敢吃宵夜啊..
4 C$ z4 ^' {) d. c8 x1 E5 r. G1 m% c) z
还要多减7,8斤我就满足喇.......虽然过程有点慢..
) \2 s8 g, R1 z可我是靠自己减下来的..完全没有吃减肥药物的
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发表于 2008-6-26 16:35
