产后减肥实录------欢迎各位妈咪齐来分享减肥心得 - 我爱厨房

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kkk

初二

Rank: 12

宝宝生日: 2009-03-20
帖子: 380

1楼

因为内分泌失调原因，我在怀孕和生宝宝前就很胖，最胖时曾130多，汗。。。0 q+ G- B4 }: S" ~ H" | 医生要求我减肥来调节内分泌，以便怀孕和生宝宝时更健康，有朋友介绍我做针灸减肥和修身，优势是健康和无副作用，于是做了一个疗程，结果效果还不错哦，减掉了30多斤，呵呵，瘦了自己还不能相信呢。。。5 |9 e; \2 L3 P 因为要给宝宝补充营养，怀孕后又慢慢胖起来，到临产前已经胖到了150多斤，生完之后，又剩下130多斤，哎！。。。5 I. ]- g! ^. {4 Z& t) X 为了新一轮的工作和生活，现在又要开始减肥生涯啦！希望能以实际行动减到苗条！也希望有减肥经历和正在减肥的妈咪们和我一起努力！大家来分享减肥心得吧！7 G2 J3 J+ \- C* r' w. w3 j- o5 V 6/23日 66。6KG3 k4 I% m0 J h: P$ u# B1 e ; B$ D1 b% _# s) V 努力！美食和肥胖远离我！！

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初二

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宝宝生日: 2009-03-20
帖子: 380

2楼

嘻嘻..我刚在另外一张帖发表的.. 我从生完孩子的140多斤到现在儿子一岁八个月...我110斤... m! R2 W. s4 K: n7 u: [ 过程很辛苦的....原来每次吃饭两碗饭,,三碗也可以, 到现在一次只吃小半碗,,,吃很多青菜有时候中午不吃,,因为比较晚吃早餐,嘻嘻....! Q& O: y+ y5 P8 m 平时很小吃零食,很小喝果汁饮料. 我挨饿也能睡觉的..就是晚上因为饿也能睡着..* `8 C# S& @, y% X 不敢吃宵夜啊.. 还要多减7,8斤我就满足喇.......虽然过程有点慢.. 可我是靠自己减下来的..完全没有吃减肥药物的