测测你缺乏哪种维生素？

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状宝妈

高二

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宝宝生日: 2006-12-19
帖子: 528

1楼

缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退，心情烦躁及失眠； & ]* y# W" m. ?/ b; h6 U- ` 缺维生素B1：对外界刺激比较敏感，小腿有间歇性的酸痛； 8 \" w1 b+ h% C6 ? * z! |( x% x) a7 F1 ?, [ 缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落； , }$ F( K, W# Q( i/ j, s( C5 X , z. a' O2 Q8 J$ v& j) U 缺维生素B6：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥；缺少维生素B12：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛； # Q8 e8 Z* k$ w* e& y/ C3 a! s 缺少维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。 ; A& `" B2 z4 f* u9 i$ F 6 D- F: z# |. Q" {5 Q3 S! ? 如果发现有上述现象，最好请教医生，不要擅自服用维生素。