测测你缺乏哪种维生素？

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状宝妈

高二

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宝宝生日: 2006-12-19
帖子: 528

1楼

缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退，心情烦躁及失眠； 9 m% g: X4 v _# ]( z8 W 缺维生素B1：对外界刺激比较敏感，小腿有间歇性的酸痛； 9 ^: E% m1 h% @' R, f 9 n9 d- m/ Y" {9 M! r0 T 缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。 ( T9 c, x3 x3 Y 7 n* a) Q6 f7 H( _, s T 缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落； 4 G( {: d f8 b. |$ e0 [ 缺维生素B6：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥；缺少维生素B12：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛； . `. C& ]- a8 A& f6 o; p$ n/ n1 j 缺少维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。 # b, v; {- q& S; \1 ?; v2 Y7 N( q 如果发现有上述现象，最好请教医生，不要擅自服用维生素。