- 妈豆
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这道食谱本来是薏米红豆粥的,但宝宝太小,这些都是粗粮,肯定吃不起来,我改做成汁了,薏米红豆粥有祛湿、利尿的作用,宝宝如果患湿疹,妈妈每天可以早晚各喂宝宝1次。9 Y6 `6 k3 {" r m: ?
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1、薏米、红豆各抓一把。本来要泡个2小时的,但是下午太累忘记了,就决定直接用料理机打碎了煮了。而且我红豆不要放太多。 r" t: O! J! `/ E
9 X" Q. J/ M/ A+ f9 @% ^4 z/ C2、加水打碎,过滤出汁水
( H9 S* N# i) P# S
, c* _2 q8 ~) F7 R# {3、待煮的稍微有点浓度后呈出,我尝了口,不好吃,所以又加了点适量的婴儿奶粉。如果是大宝宝,直接煮成粥,加入白糖。8 @: T; p9 w2 ?3 V
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我家甜甜吃的还可以,嘿嘿~有营养就可以了7 b0 _2 ] ]% \* j
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