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本帖最后由 慢羊羊@tj 于 2011-9-7 17:59 编辑 # f4 i5 Y$ B# C, I. ^' X
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【今日话题】
9 |3 x) S! D8 E" c7 A秋天天气越来越干燥,人体内容易产生“火气”,且情绪也容易跟着变得躁动不安,这种情况很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。这时需要大量补充水分,还要多吃滋阴补气的食物。大家来说说吧,一到秋天你都吃什么败火,有啥绝招吗? 1 h* y2 M! t) E r4 i
一到这个季节就容易上火,早起觉得鼻孔里都是干干的。+ ]# g. ^) r3 r! o% L- l3 C
天越来越干燥了,不知道吃点什么能去去火啊~~' n7 f$ p; a- N$ ~
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