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本帖最后由 慢羊羊@tj 于 2011-9-7 17:59 编辑
/ m8 g# k! J; z! Z0 @
$ I0 s+ A9 g3 p, I. P【今日话题】
" M: w. U9 n, r9 Z* S; Q. i秋天天气越来越干燥,人体内容易产生“火气”,且情绪也容易跟着变得躁动不安,这种情况很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。这时需要大量补充水分,还要多吃滋阴补气的食物。大家来说说吧,一到秋天你都吃什么败火,有啥绝招吗? , Q5 l& }6 A7 Y6 I& u0 n
一到这个季节就容易上火,早起觉得鼻孔里都是干干的。9 t" I( a2 W5 A' t, Q* H
天越来越干燥了,不知道吃点什么能去去火啊~~
" K% V$ S2 G' Q$ I! n& Q
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