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本帖最后由 慢羊羊@tj 于 2011-9-7 17:59 编辑 5 R7 |" v, u' R' @
1 v# ~' m6 A4 } ?【今日话题】
~4 a5 F" ?; t7 o! ]秋天天气越来越干燥,人体内容易产生“火气”,且情绪也容易跟着变得躁动不安,这种情况很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。这时需要大量补充水分,还要多吃滋阴补气的食物。大家来说说吧,一到秋天你都吃什么败火,有啥绝招吗? 5 h3 t! f( [' ]! Z7 v3 V
一到这个季节就容易上火,早起觉得鼻孔里都是干干的。- f4 ~0 @0 h7 t" t$ Y' M4 \
天越来越干燥了,不知道吃点什么能去去火啊~~
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