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本帖最后由 慢羊羊@tj 于 2011-9-7 17:59 编辑 - D: j' k% w2 c& x; G
9 f/ Y) X; U4 z: m. e8 ~【今日话题】
5 i; c( j5 O8 n4 m7 L5 J! c秋天天气越来越干燥,人体内容易产生“火气”,且情绪也容易跟着变得躁动不安,这种情况很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。这时需要大量补充水分,还要多吃滋阴补气的食物。大家来说说吧,一到秋天你都吃什么败火,有啥绝招吗?
K4 h, R/ @) r, G一到这个季节就容易上火,早起觉得鼻孔里都是干干的。* D& U; I1 w; R% e$ _
天越来越干燥了,不知道吃点什么能去去火啊~~
* p; c' O5 T* @
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