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5、忌营养单一或过饱
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产妇不能挑食、偏食，要做到食物多样化，粗细、荤素搭配，广而食之，合理营养。由于产妇胃肠功能较弱，过饱不仅会影响胃口，还会妨碍消化功能。因此，产妇要做到少食多餐，每日可由平时3餐增至5、6餐。# k4 G! X2 T. O9 y& E
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6、哺乳者禁食大麦及其制品5 L2 `8 i( U" B; c5 D4 j* `9 Q
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大麦芽、麦乳精、麦芽糖等食物有回乳作用，故产后哺乳期应忌食。
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7、药物禁忌; {$ E% d6 h& H3 Z' X
( i; n; }# S l* Q 产后子宫出血较多，一般需要使用一些子宫收缩药物，但需哺乳产妇不宜使用麦角制剂，因麦角制剂抑制垂体泌乳素的分泌，从而产生回奶效应，同时它还有较强的升压作用，故高血压产妇应禁用。0 J5 M9 b1 B3 Z% d2 p# B
8 \( x7 R9 q5 v1 G/ Q7 z 8、产后不宜吸烟喝酒
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烟酒都是刺激性很强的东西，吸烟可使乳汁减少，烟中的尼古丁等多种有毒物质也会侵入乳汁中，婴儿吃了这样的乳汁，生长发育会受到影响。新妈妈饮酒时，酒精会进入乳汁，可引起婴儿沉睡、 深呼吸、触觉迟钝、多汗等症状，有损婴儿健康
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发表于 2011-9-4 20:27
