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[瘦身美体]

28年来持续增肥，我也想瘦一次啊！！真正的胖妈妈进来互相鼓励下 ...

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zxm25liu
有女儿真幸福

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发表于 2011-8-31 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 zxm25liu 于 2011-8-31 16:07 编辑
3 o1 r( ~% R3 i, _! r( b& Y6 u. R0 t, _! T. v
哎，从何说起呢，刚看了个帖子，受刺激了，从来没瘦过，大学最瘦120斤，然后拐了个老公回来，现在我190斤了。生完孩子越来越胖，我也想变瘦啊，有一样的姐妹么？进来鼓励鼓励我把，减肥N次了，我太没毅力了，太馋了 ，555555555，都来骂醒我！
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稀饭菜菜
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发表于 2011-8-31 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我发现，想减肥一定要管住嘴
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zxm25liu
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发表于 2011-8-31 20:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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* y' [4 V9 H' ^
4 v( ]# U% j( ^$ ~+ N哎，太对了，致命伤啊，伤不起，晚饭没吃。。。。。。。
, T& l0 B( D+ G
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稀饭菜菜
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发表于 2011-8-31 20:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 zxm25liu 的帖子
+ ]% p% {% y- E6 U. w, K: K$ B4 k
" o. C1 J" z' n8 V8 X$ h% w其实我觉得，不应该一上来就不吃某一顿
# F8 s5 |$ j8 ]应该还是三餐照吃，但是要吃得少点，一点一点的$ j$ ]& v8 \/ U* n! `9 s

+ a' N7 V2 i4 q6 c
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zxm25liu
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发表于 2011-8-31 20:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 稀饭菜菜 的帖子* d; _1 v, Q  s4 j& m' t2 t* u

. r9 u, b) K$ y& ]% D3 T4 q版主啊，您了不了解我啊，我为嘛一直胖就瘦不了，首先不爱运动是肯定得，其次，我吃正常的饭都长胖，真的，就是特爱上膘的人，而且更可怕的是，我的腿都已经相当粗了，我的脸依然不胖，持续的麻痹着我自己
2 k# g" T, ^% c+ [8 \- c) ^
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发表于 2011-8-31 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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; e7 `! r3 p. U4 P
6 o  f$ s/ `0 A) |6 N5 B9 q6 [其实我之前看过点视频
; u. b4 M/ Y: C8 u( R都是超级简单的动作，就能瘦大腿什么的0 e! O. t+ L+ V, e
你去搜搜，我觉得挺不错的$ y6 s& \$ p4 T0 ]- x  N
其实减肥就是管住嘴，在一个就是坚持! f( Y4 t: h" v9 j& y! P

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zxm25liu
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发表于 2011-8-31 21:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 稀饭菜菜 的帖子! C( f0 [3 d7 r; }) k( d. H

+ d! C; r2 D/ T! v1 t恩，我刚看的帖子，人家说下跪减肥法，回头我就试试这个，然后只能饿着，没招，看这次能坚持多久吧，我真受刺激了，俺长的也不可产，可长期被肥胖折磨，简直是.......这青春也没剩几年了，孩子也生了，赶紧的给自己鼓鼓劲吧，谢谢版主关心啦9 G9 O4 G7 |" {& I1 z4 ~# C

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lee_miffy
丫丫

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发表于 2011-9-1 22:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
运动少吃，其实身体健康最重要！
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zxm25liu
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发表于 2011-9-1 22:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 lee_miffy 的帖子7 t. L: ?# o* u
4 d! ?" \/ I/ I1 s+ L- u7 |
目前运动是不可能的拉，保持体力还得应付我家宝宝呢。少吃正在做，还有我看有的人说做家务不等于运动，所以短时间内够呛能瘦，加上好几次了，没毅力的要命，心情极度不好啊最近4 A2 j* A0 v: ~, c0 Q/ G

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