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[瘦身美体]

28年来持续增肥，我也想瘦一次啊！！真正的胖妈妈进来互相鼓励下 ...

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zxm25liu
有女儿真幸福

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发表于 2011-8-31 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 zxm25liu 于 2011-8-31 16:07 编辑 5 x5 \9 W) W7 N! I" }  |, P0 I

. G, s7 @% g6 _7 Y3 d2 |哎，从何说起呢，刚看了个帖子，受刺激了，从来没瘦过，大学最瘦120斤，然后拐了个老公回来，现在我190斤了。生完孩子越来越胖，我也想变瘦啊，有一样的姐妹么？进来鼓励鼓励我把，减肥N次了，我太没毅力了，太馋了 ，555555555，都来骂醒我！
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稀饭菜菜
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发表于 2011-8-31 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我发现，想减肥一定要管住嘴
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zxm25liu
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发表于 2011-8-31 20:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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2 W( N7 L" s8 A0 a) m) s) a
: t. \+ D" b8 ^0 S0 a9 r哎，太对了，致命伤啊，伤不起，晚饭没吃。。。。。。。
9 }0 H, l+ U" _) W8 j* k
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稀饭菜菜
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发表于 2011-8-31 20:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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- ]3 Q: R! }  T$ B7 Z/ i9 i6 s
( ?2 l5 ]3 J3 v7 _7 B$ ~其实我觉得，不应该一上来就不吃某一顿
9 k( K, {" y! ^$ ]- m1 j应该还是三餐照吃，但是要吃得少点，一点一点的
% q) g  n4 U8 v7 N/ Y
2 H9 l2 }# Z" {/ q, p# k
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zxm25liu
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发表于 2011-8-31 20:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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, E5 Z) ~; o" m# g+ f
  ]! F# q. \$ ]8 ]版主啊，您了不了解我啊，我为嘛一直胖就瘦不了，首先不爱运动是肯定得，其次，我吃正常的饭都长胖，真的，就是特爱上膘的人，而且更可怕的是，我的腿都已经相当粗了，我的脸依然不胖，持续的麻痹着我自己4 B  a1 w) c% Q% q

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发表于 2011-8-31 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 zxm25liu 的帖子/ o8 M; @) v! P+ L
; B, j7 A: o) J+ ^1 g
其实我之前看过点视频
; J3 O0 |; D' e都是超级简单的动作，就能瘦大腿什么的" S2 ?( f& t7 A# v0 a6 k  Z: x
你去搜搜，我觉得挺不错的
$ w- e/ R1 V/ V; R$ j: ?2 G. g其实减肥就是管住嘴，在一个就是坚持6 Q% o4 V, @- s0 N. X

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zxm25liu
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发表于 2011-8-31 21:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 稀饭菜菜 的帖子, t- o! H' o! T% w& `
5 J3 r" m1 L' T
恩，我刚看的帖子，人家说下跪减肥法，回头我就试试这个，然后只能饿着，没招，看这次能坚持多久吧，我真受刺激了，俺长的也不可产，可长期被肥胖折磨，简直是.......这青春也没剩几年了，孩子也生了，赶紧的给自己鼓鼓劲吧，谢谢版主关心啦/ m6 V6 s! m) L' y4 j: x

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lee_miffy
丫丫

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发表于 2011-9-1 22:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
运动少吃，其实身体健康最重要！
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zxm25liu
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发表于 2011-9-1 22:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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# o& s/ k) g  h4 v, L9 L% r' [4 U- Y. N6 Q
目前运动是不可能的拉，保持体力还得应付我家宝宝呢。少吃正在做，还有我看有的人说做家务不等于运动，所以短时间内够呛能瘦，加上好几次了，没毅力的要命，心情极度不好啊最近3 Z5 M3 n1 `0 i

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