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菲菲妈妈

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宝宝生日
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发表于 2011-8-25 14:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥,吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人!今天姥姥在我家,我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象,做了一次,现在和妈妈们分享。相机没在家,只能说给大家听了。呵呵,废话太多了,说正文了。
9 U$ k, I& ~4 p! N3 O% M1.南瓜去皮挖瓤,切成大块。& D* W8 `# n, e$ U% [; `" Y3 e" i
2.南瓜块放在高压锅里,加水,一点点就OK,压力调到煮饭档。
! Q* r* [) R: m' s9 w8 ~3.闷好的南瓜捞出来,放凉,用打碎机打碎。
* F# Z, m( a2 y' j$ m  L1 G! J4.将打碎的南瓜,到入锅中,加水,刚刚煮南瓜的水就可以。
/ f/ o. V( S$ b5.粥开了,再根据个人口味加入少许糖。5 R7 G8 B6 ^% G7 G* B' `
6.关键的一步,这时候的粥很稀。咱们选用藕粉,既可以把粥变稠增加口感,又很健康。+ n/ Q7 o5 a2 k# y- r
等粥再次熬开,就可以啦!美味的南瓜粥熬好了。呵呵,我和宝宝都很爱喝,现在就等着老公回来品尝喽~~~
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自制美味南瓜粥~~YUMMY!

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥,吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人!今天姥姥在我家,我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象,做了一次,现在和妈妈们分享。相机没在家,只能说给大家听了。呵呵,废话太多了,说正文了。, U/ [8 X6 |6 t
1.南瓜去皮挖瓤,切成大块。

& K4 `! V# r; {/ R6 W2.南瓜块放在高压锅里,加水,一点点就OK,压力调到煮饭档。
# B: D! ]1 k' g: N' Z! P, q3.闷好的南瓜捞出来,放凉,用打碎机打碎。* v% }* C3 m5 c- L1 V  {! w+ U
4.将打碎的南瓜,到入锅中,加水,刚刚煮南瓜的水就可以。5 u; w8 `  r; }! m
5.粥开了,再根据个人口味加入少许糖。9 ?# W, L" G. A: }# b" }: ^
6.关键的一步,这时候的粥很稀。咱们选用藕粉,既可以把粥变稠增加口感,又很健康。) C# B  o) G+ \( z9 q3 q9 H* o
等粥再次熬开,就可以啦!美味的南瓜粥熬好了。呵呵,我和宝宝都很爱喝,现在就等着老公回来品尝喽~~~
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蛋蛋妈

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我妈也自己研究做的,但是不是用的藕粉(成本高),是用的粘面子(蒸粘糕那种),少放些,调匀,一样美味

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回复 宇娜桥桥 的帖子
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. b9 B. S3 I" N: ~- I呵呵,藕粉还是我生宝宝时剩下的,废物利于了,蛮好的。
湉湉妈

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原来此粥没有米的事啊,哈哈。
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回复 抬头望天空 的帖子, F0 p1 {1 `! U

( `% `' |& l1 [" w, l% \笨妇亦为无米之粥~~

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本帖最后由 nideteng 于 2011-8-26 13:36 编辑
5 c6 n/ x& X5 l: W% x8 l7 q2 o& p
$ N6 I; j4 v3 f; _( [+ Z6 g( W5 U" ]其实用豆浆机打就行了,更省事。
) O1 S; ~. n7 P, ^# j; P: p# i, Q4 G% E3 N9 m% N3 k" t
蒸好的南瓜+米=南瓜粥,,蒸好的南瓜+黄豆=南瓜豆浆,亲可以试试,很好喝。4 M$ Z$ M0 r8 k
6 w- D& c1 p8 h( [. ~3 Y4 c! {
南瓜切块盖盖,微波炉加热也行,不过加热时一定要带皮,熟了以后再去皮就行了。不用锅更省事。; ]6 {! G' ~. j" g7 m7 L; a

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自制:韩罗苑南瓜粥,呵呵成功!
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