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菲菲妈妈

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宝宝生日
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发表于 2011-8-25 14:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥,吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人!今天姥姥在我家,我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象,做了一次,现在和妈妈们分享。相机没在家,只能说给大家听了。呵呵,废话太多了,说正文了。
+ V8 y- ], b+ k% K* q0 G1.南瓜去皮挖瓤,切成大块。4 Z8 A: Q! }& S$ `
2.南瓜块放在高压锅里,加水,一点点就OK,压力调到煮饭档。  H5 H8 q' d" y2 {- f
3.闷好的南瓜捞出来,放凉,用打碎机打碎。, E2 v, F! Y) K1 R
4.将打碎的南瓜,到入锅中,加水,刚刚煮南瓜的水就可以。
& M6 _" N% G% d9 N0 e' T5 F7 I! J0 Q5.粥开了,再根据个人口味加入少许糖。
' h$ [5 a& _& H" k- M# u" Q6.关键的一步,这时候的粥很稀。咱们选用藕粉,既可以把粥变稠增加口感,又很健康。
. s9 [, I4 |: t. g; ^! z) H等粥再次熬开,就可以啦!美味的南瓜粥熬好了。呵呵,我和宝宝都很爱喝,现在就等着老公回来品尝喽~~~' i+ f) G% M1 N% d- e

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自制美味南瓜粥~~YUMMY!

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥,吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人!今天姥姥在我家,我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象,做了一次,现在和妈妈们分享。相机没在家,只能说给大家听了。呵呵,废话太多了,说正文了。
7 G  l) K# b( p' x9 S& z1.南瓜去皮挖瓤,切成大块。
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2.南瓜块放在高压锅里,加水,一点点就OK,压力调到煮饭档。5 \, E/ b1 K- E& D% H$ [: N
3.闷好的南瓜捞出来,放凉,用打碎机打碎。
! e+ s+ y; |, r2 m" j) |8 {) T4.将打碎的南瓜,到入锅中,加水,刚刚煮南瓜的水就可以。. I* h% x9 b2 h- n$ z# b
5.粥开了,再根据个人口味加入少许糖。+ J% A7 p! A# K- q, s5 m7 ^
6.关键的一步,这时候的粥很稀。咱们选用藕粉,既可以把粥变稠增加口感,又很健康。
! ~1 _7 t. U) w8 ]* N等粥再次熬开,就可以啦!美味的南瓜粥熬好了。呵呵,我和宝宝都很爱喝,现在就等着老公回来品尝喽~~~
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蛋蛋妈

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我妈也自己研究做的,但是不是用的藕粉(成本高),是用的粘面子(蒸粘糕那种),少放些,调匀,一样美味

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回复 宇娜桥桥 的帖子
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/ m$ u0 t1 l. ^/ a: a/ Q呵呵,藕粉还是我生宝宝时剩下的,废物利于了,蛮好的。
湉湉妈

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原来此粥没有米的事啊,哈哈。
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回复 抬头望天空 的帖子
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笨妇亦为无米之粥~~

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本帖最后由 nideteng 于 2011-8-26 13:36 编辑 ! c# X. Q8 ?. ]0 U+ |
# x& ?  |$ o* y7 b7 `8 T
其实用豆浆机打就行了,更省事。
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# U% U& L% c+ H* P5 T; n8 P& @蒸好的南瓜+米=南瓜粥,,蒸好的南瓜+黄豆=南瓜豆浆,亲可以试试,很好喝。: W5 v; Q6 N9 M, h& d6 s2 u

7 N. `: T8 I& R1 r, k' p+ N- ^4 {, [南瓜切块盖盖,微波炉加热也行,不过加热时一定要带皮,熟了以后再去皮就行了。不用锅更省事。: H! R& T) l; \+ H

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自制:韩罗苑南瓜粥,呵呵成功!
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