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酸奶每天喝多少才减肥？

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小小小玲子

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宝宝生日
null 
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公益勋章

1楼
发表于 2011-9-4 11:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成体重增加。这是因为酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量，导致体重上升。因此，提倡每天饮用1-2杯酸奶(250毫升左右)为宜，最好饭后30-60分钟时饮用。
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【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮 富含维C美容养颜助消化
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zhr00rong
轩轩妈

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宝宝生日
 
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2楼
发表于 2011-9-4 11:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
酸奶减肥？
1 w: K6 {6 \. r1 W7 W$ v我还真不知道
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小小小玲子

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宝宝生日
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3楼
发表于 2011-9-4 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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: \6 w7 F5 _4 H1 W0 d3 F
; z3 y8 u1 A3 Q, y; K. e是呀
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有德有才小丫头
天天妈

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宝宝生日
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发表于 2011-9-4 11:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了
. z8 L, E# }: i9 B: m4 a) k多谢分享
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foxwolf
麟麟妈

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宝宝生日
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发表于 2011-9-4 12:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了。我超爱喝酸奶
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柳颉
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青铜长老

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宝宝生日
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6楼
发表于 2011-9-4 13:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也听说了  而且甜甜喝27 U$ A( M& |  P
虽然没见瘦 但是也没胖
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zljalyx
流星

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宝宝生日
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发表于 2011-9-4 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我天天喝太多了
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豆豆乖宝宝

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宝宝生日
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发表于 2011-9-5 08:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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