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宝宝生日
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1楼
发表于 2011-8-18 21:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小小小玲子 于 2011-8-19 14:51 编辑
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0 Z8 v  e. j& H9 `7 ]* d
生完孩子,你经常熬夜吗?保持青春的营养果汁汇总$ {5 k* j1 m) W) y- i
①营养搭配:果蔬汁,苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁;- ~* G5 T0 y' U4 [$ x: R4 a
②能量补充:香蕉木瓜酸奶;
, z  Q# f- ^/ H+ W! k, y③美容:鲜果汁,猕猴桃、橙子、1个绿柠檬;
4 d+ d) d# Y) p9 n" R& F2 l8 Y* X④食欲调节:柚子葡萄汁,半个柚子,葡萄,两匙蜜;
/ L+ }  E4 h3 u% f% k' b⑤解乏:黄瓜汁,1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷;
% A* u) r8 K- f8 I% X" L# S⑥安神:枸杞茶,枸杞、红枣3-4粒。! l+ S) P6 g$ ]8 C+ h; S, F7 {+ d+ w
5 K1 j9 u3 D8 o9 s* C9 q  {( ]
2 w. S% e: l- c' N2 K' F
对了,各位亲们,818为什么熬夜啊?
4 s" D5 \: C, q6 ~为了身体,尽量少熬夜哦。以上果汁是治标,本质还是要减少熬夜哦。
. x4 E6 ?; |* ~! O: M, Z2 ^
5 x# x3 {2 @4 q$ z0 C
$ O  l! @$ K+ Q4 W3 Q4 x

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宝宝生日
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香蕉\木瓜\酸奶- a7 L# V: T& v  ^  t
5 q0 c3 b" W+ j6 g( a/ F
我做过~$ \3 Z# z* V, L
但不知道是熬夜用的。哈哈' M' z* ?0 A4 Y+ f$ i: ~

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7 U1 @2 e# D; {& h9 l
, H+ X" i& Q8 A' x5 k7 k美容也很好哦
小丫丫

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宝宝生日
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喜欢猕猴桃汁
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