生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总 - 我爱厨房

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小小小玲子

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1楼

本帖最后由小小小玲子于 2011-8-19 14:51 编辑 + C& I2 Q5 Z' C. P5 j
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生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总& ?8 V- N5 J8 u& ?6 B
①营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁；. U" {" m9 D8 ]) l
②能量补充：香蕉木瓜酸奶；
③美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬；
④食欲调节：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜；" z: ?- t6 E6 x0 e" t* B5 e
⑤解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷；& o' {& s2 B: W
⑥安神：枸杞茶，枸杞、红枣3-4粒。* D n$ K* S* v: p; U" D0 [

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对了，各位亲们，818为什么熬夜啊？% [4 j/ W3 {5 n5 l: r
为了身体，尽量少熬夜哦。以上果汁是治标，本质还是要减少熬夜哦。