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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 & M, I8 h8 I, x& P: a3 i" n 8 ^# Z. k8 o) [9 Z4 C2 F再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦! % c/ d% \$ q4 L+ R6 O/ ]3 p + [& Q) p( f5 `0 w以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22 6 q/ ^6 {; G! i & q- E* X4 K! g4 f$ f3 A& n5 m# X! ] ) f, R4 p7 }4 @) e/ ?! p . _: s9 F t* H. N. w& c1 }, U" K- N! x9 P" w! a7 S! H, w

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。 2 A1 {7 P+ R, v! k% e& A# r; B$ R7 o7 p; H0 Z {3 J" i5 P “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。 5 I8 l2 z" `5 d3 ~ 8 [- ^8 G8 k% L- ~& f+ g% ?# ? 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。 Y3 ]4 \( Y0 H4 z $ Y/ d, P' }( k0 i( c3 A2 A 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 % m( u! U2 }8 b% p2 m; S - \) a/ Z& U" n2 h 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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; W: g' Y& A1 o& g " {3 {' p/ Q; ]: ?! K# u* ^; ]" U. Q7 H( @+ \0 N1 ~3 i0 Z. o# \ 原料配单; ' E) g w( u! P7 ?1 T 0 B! G. z' L& J8 J/ s: P去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml) \1 U) P: J n/ R& o x ' L9 F9 b$ m: [9 F 制作方法; 4 |" `8 f1 I( b+ n1 t( H; F + i! C* w' z8 S7 Q8 q. f / a5 D! Z3 D7 K( I1 N8 x! a # F9 {1 Y/ t; K, F) Q0 m 0 m! V E/ s5 S6 Z* \! J1 u: T 0 h# U+ F& S/ Z! T
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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4 y: O; R" v- ~$ U, P1 c8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。( p/ B% f6 w: T. `& d6 q2 K0 b" j 6 c0 U9 ~5 r' I1 d: O. Q% ~# |4 Y , I o3 h" ?& c" ?; r% p4 I ; [' [6 [2 w: B! q+ b3 g2 s 8 V/ O# m; P9 w% u9 P' z, Z3 C 3 |- l3 w g- n7 X* M1 M 核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。 ( z5 F7 m( _% a) L% g! t4 g( q2 U0 c$ C* z 温馨提示;, N' E8 t; ?2 h+ r: G 6 C$ w- m" |8 i' V6 E$ e 1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。3 @ g3 f$ L1 E$ D; n ( y. ^" n9 I- {- c( _8 O3 |1 }! Y) P 2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法)" A3 E. [: i5 n R 3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。. f/ Q, l5 ?$ ?0 @& H( y) } . o- u, y, a+ a: Q; W# I3 b& T5 c 4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。 & {. h8 K& F' S2 l2 \5 G; \9 [2 `1 }# L% N

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。2 T y7 C" ]. T/ z+ t3 R 不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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宝宝生日
2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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