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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 7 l$ m/ x- M1 K& i+ N) i: \ F" R! [ 8 c: ]. V& s4 m+ P& L( ^再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦! / V" _/ s; {1 K, H3 I: h; s& X. a Z: ]1 w! C8 g/ c2 C 以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22 ]7 T6 T* V' X( F: z* t0 }1 E6 e/ H" P! X0 H+ m # q- L3 U- l6 U0 D; G5 A0 J+ D$ G# [1 v9 } 0 F/ A6 t: V$ F7 I. ~

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。 5 P- u: N4 N @ B0 F$ `/ F5 x. K + l* f, j' F1 O “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。+ D1 i& d8 ?+ J' a L7 J9 d, O 4 R: J/ @7 D: @# F9 W0 ? 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。3 n" C% H+ r3 s & G8 W7 R2 U8 A: f3 i4 P* H3 j 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 : E# h9 J: ?! e5 M" q9 y: _9 p8 m, u6 G6 Y0 v) Y 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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8 ^( {0 V% ~% B- z3 y% T ! A4 o7 S3 D5 m- Z$ T& U, d " J: J' L( n# T( [. k# d原料配单;! I# f7 B' H' `0 h 0 P9 o" T+ |9 G( F( g* @ 去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml " p& `! V9 Q1 q! D4 L/ N2 E* G- Y7 U7 c1 \5 L+ m 制作方法;8 y9 Y0 Z6 G1 e. Z8 {) i& F ( H" c6 X0 k+ u) g0 n - V! g: Q. H. Q" \, O% j9 V! J" K0 E% r- d6 J: B2 p / D4 u1 W0 `7 H9 e$ F/ l9 f 6 ^# h% h) j; a% k. n
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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( D* S& M# {3 L: z! Y4 p3 h' T8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。 ' u( \( K& c/ P M0 a- [$ P/ ]) I6 Y( w8 r- `" |9 _ ; j- O* w% U( d- y7 f' n) ? # W2 A, Z7 b4 L/ h" q* I + { r3 }, ~6 z9 ^ - |" V- V; V8 p) Z* i$ @核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。 5 ^5 h5 ?* ~' @* K! V) |8 m! i3 x2 j: Y3 Q! T 温馨提示; ! g' f* F" O8 q D Z7 z3 V4 c ( W7 V5 _( ~$ p: C# Z1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。/ t# \6 M* k" ^- S7 x6 P 3 f8 J# Y% H$ ? 2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法) 6 O8 k$ p! l9 n# j8 h3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。 : j; V5 \8 W' ?: \' n7 G( R1 Z 1 u( N6 p+ r; y8 Y4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。 8 h+ j: d( _& Z6 C( D& \4 t- f& e$ v# O$ [. S" R9 w

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。 ; |* F+ f0 z2 N2 x3 u2 y不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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宝宝生日
2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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