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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 $ H8 L. J7 Y: _$ p& p |8 k ; _7 G- Q3 [' @( O" f" B再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦! ' `7 N# j1 c9 z6 X' \" x* {- J% v$ l; Y% s5 S5 F' f: [ 以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22 * V& m: _9 W4 C9 G ' x5 K% e1 J! q6 Q' c $ F; j2 |6 N% W m+ T; z" b; t% ?$ s! |0 a. U3 k- E5 n6 Y1 |. N , g I0 F7 B% Z& f4 D! P$ A

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。$ V y v! t9 w" {; B* s( V* i* f 7 Y9 K% y8 t& P( V( q “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。+ i Z+ H2 |: R0 m- m 0 `) K: R. A; Q2 j* G 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。1 L' V' v8 R, P# ^9 e L8 r * e+ ^/ @# S$ B& V 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 2 S7 ~6 F! Y) K9 F/ w , W- X+ l4 K) f0 g$ p1 p 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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! G q R, \) S* Q& d( ?# j . T' ?6 _1 ` a4 p 0 \$ a4 `1 Q8 G- {0 g6 M. P: R原料配单; ) h u" P- Z, A4 w& K; j N2 R 5 v$ e" j5 ]" ], m4 i6 z, L) Y去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml 8 |5 h1 Y7 g3 B/ f# W0 v ( U% d- o7 q' H* Y8 e5 m! I制作方法;) N# L; |% W. K : `5 q& }+ {4 I% ~ 6 K8 a9 ]) l) }8 G/ t - G& d0 x) }- c; j* l e2 M9 W2 B' C7 Y: Y! T- p' K A- I( N% b$ B4 Y/ z5 X, ^
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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9 [7 v1 O& ?; `; s+ m2 i! e) ^! u8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。 & N7 f' K' l5 O* b/ h! y o J2 V* Q* i - p; G& L+ o+ ` }" Q6 V: ?7 v/ v' S7 j# j& j 0 {9 U0 o" k' j6 y4 |7 \& F+ { p: f/ Q9 q& a! I核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。 2 [7 c1 } c: H) b1 d! l# L 6 T% n% |3 P0 M, g0 c4 h温馨提示;/ c# r4 t9 o% q 4 @; S7 I. I0 a1 n+ ^1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。 : D, h1 y [/ ~1 n- X " }. P7 B' {9 c9 K2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法)9 z- {2 R a9 ] I 3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。 # |$ i" [# ^. U% m ; f4 d5 q/ g3 i: t4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。! h& D: e* N9 { 1 h: G5 M8 ]4 u1 t4 }

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。* p1 s% E. ^$ L- P5 H" e 不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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宝宝生日
2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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老北京小吃“核桃酪”(没见过做饭这么细致滴男银了) ...
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