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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 . |. o) i7 m4 C# H* s; g & E0 K4 P1 p; O8 J' {! L再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦!- x2 l, ]$ S& a3 {3 l) h% x" P 3 {: v( d8 C- Z$ } 以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22 4 x$ \) r X, d/ ?% S! G6 o* ^# ^9 N" X 3 ^. M+ }. Y% B+ c6 o% ] 3 R# G; s0 V! @) u/ t3 i [0 ?. g7 O6 U

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。) V$ Z) v: x8 H $ B: e6 K8 u" [- F, m+ f “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。 2 w: B6 s; x, b$ E' ?* W) ~5 _4 [8 J. ]+ j8 B6 X1 \ 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。- N# d, _: X+ z' D5 c# D ) M) ~' b9 e/ e7 K6 { 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 ; P- s5 D. [$ X3 s* G, w 2 o8 p' T9 h5 e* b 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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. D L; x, j4 t F- N$ E+ z$ K7 z, @2 _: p% J7 c8 t% a ' v8 g3 n8 ^0 y& t ^原料配单;/ ]5 w4 Z. P* O8 {3 f( ~) K& ? * i, e, O' V, A9 y# Q7 K" p去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml& z4 t9 a$ R! M# m$ s* l& o6 t& a E: O , D, z/ l( d, B6 o) E) @制作方法; - T. f6 K/ f R # `, z1 G7 Z$ B, R7 J ' X2 \- l8 }# { 4 x. V+ ^& X0 N6 T 5 g' d$ N& c" T# z: Y% \ ( u- a7 e5 P. R! n2 [0 t9 n
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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% J' B6 z2 o% l7 [ 8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。 % j& u/ X' H; c7 F1 | . H3 }% |7 }3 v9 f' q 0 ?# ^! |: n" y! K / u/ Y: [! ~0 v/ r* ] 2 k8 X7 C) `8 b / ]# p% N' L; v 核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。 1 p9 D5 j2 I: Z" {. `2 b3 D6 m & _& n' e, J9 n' V温馨提示; ; K0 Q# a0 B2 z" w 4 v3 |$ W$ J Q8 N+ j5 V3 x1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。 9 ]! }) @/ ~! V8 f7 b$ y1 S ( h' z: u8 v1 D$ y2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法)4 u+ y7 k% { V2 P 3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。 - c! _- H8 u8 B5 n: K) O& e- Y( Y 4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。 / V0 L0 W/ l6 q! l* ^ ! b! G+ ^$ c- `( o& A9 g, |

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。 1 [* ]- v: s" ~$ L1 Z8 c不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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老北京小吃“核桃酪”(没见过做饭这么细致滴男银了) ...
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