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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 ) m0 Z( c1 s$ n4 Z2 M! ]1 b * @5 K3 c ?3 q2 m3 v# w再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦! 6 `. Y1 I8 c' s# Z, _+ Y% I - q) P4 R; L1 t% l以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22 & C: h8 D( x( W5 Z0 W5 ~: H5 A( `9 Z9 V. j6 W: ~+ d$ v . i$ ~5 c# A. @' A / n3 q) r1 I0 j5 h4 S: @* I 0 n- X! y7 `6 ^0 Q9 w* B6 J

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。 0 a" }2 C1 k* @5 [8 b6 }! W; V) J - M2 q6 Y4 {# c& t: `# w2 T( D J+ W7 [ “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。 ) U4 B/ y+ j. v0 W, Q8 _6 i2 p6 g* f+ w" p1 k 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。 o" Q6 G: j( N1 `3 K 9 ]1 o6 D+ X8 `) D% C- ? 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 & o6 j- b) J& ]% z5 p# m / _( n1 U2 K5 ]9 P" f 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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$ R8 w; N t1 P2 g' w+ a 7 ~% X1 K. G! W9 k( A7 n $ T0 v4 w l5 d 原料配单;: \& s0 A/ u2 v' m( } & G. U- q1 Q, \) q: Y去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml ' g9 ?( m6 I" d2 R ' m( g5 w' f6 s3 ?& ?制作方法;1 h- ]: W5 R2 y) i, }/ T2 d + ]3 k {& L1 m* c' X, } 1 U8 o! d' E/ R2 ~# t8 E5 } - n: c! x8 a& D : Y6 D% n0 W' C" `8 r- x , u; h, X9 y# V( S9 [/ R
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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# @/ W( {5 j/ Z0 J7 B5 a2 o" }$ t0 e) p8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。2 w: }6 A7 i9 C- Z& Q7 E 2 J6 `: C7 H2 h# {# B5 | |( V * }! ^1 u$ X$ A# |3 H+ {, p x; I8 S; L# g- x8 K1 h0 a, R6 V0 T , {# G% c) L5 v; c1 M4 y a3 _4 Z, | 5 u7 E! s2 M& `" r- d% h核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。! r. u& P% g( G6 u9 ?$ U ! r& D2 z+ C* X温馨提示;# `+ _3 m8 {, b! g+ c6 t" }! G % n* t" o# n+ `* q$ F1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。 8 Y8 \) r; }) v4 O6 p5 T, x3 h1 z+ P0 k) l8 m: E+ U9 Q 2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法); b" n9 U" [. T I. v7 q Q. K: W. @8 { 3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。$ j* b0 t q7 @9 d- y8 M- Z 3 _0 H" w, o( q( o' E, E8 ~# M4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。; c1 Y6 S$ O% C- M1 ~ 4 N( L3 |6 A5 a8 M

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。( i) x2 Z! E. h# R1 j: G7 } 不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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