- 妈豆
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选择新鲜白菜一个，从中间一分为二，注意：不要洗！
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在白菜上抹盐，尽量均匀。注意：用粗盐最好，细盐也可以。
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5 l- E/ ~+ Q+ I7 w3 A# \0 ?/ i注意：不要把菜叶掰掉了，要尽量保持原状，多抹点盐没关系，因为后面还要洗的，关键是要尽可能抹均匀。4 b5 r/ Q5 G) l2 a- G
2 U9 G( i* e" q2 y( E4 H抹好盐之后，将白菜整理一下，尽量恢复原状。
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接下来，将抹好盐的白菜平放在盆内，用重物压住，我是用的满满一壶水哦。注意：压白菜的物体要尽量选择接触面大的，尽可能把整个白菜都压到。
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: Y% S& b; ?* E' f# c白菜要压住12小时以上，看看渗出了多少水呀！! D$ K& G' t. s4 d6 E
2 E3 r# l! \: b3 _; F接下来就是洗白菜了，要反复多次的洗，因为经过一夜时间，盐已经渗入白菜内，所以怎么洗也不会把咸味洗掉的，不用担心。我是洗了四次的，看看，够干净了吧。然后要尽量控干水分。3 L% K- ^7 j5 t z+ G; |7 C
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接下来，在等待白菜控干的时间里，我们就要准备配料了，食材有：蒜（一头）、白萝卜（一段，去皮）、姜（一大块，去皮）、葱（一段，要葱白部分）苹果（根据个人口味放，我是用了2/3个，要去皮哦）、海米若干（也是根据个人口味，可多可少，但一定要有）
/ v: o- }- B% `! I; x3 w7 `; a9 K: ~将去皮后的白萝卜、姜、葱白、苹果和海米统统切碎，尽可能碎（用搅拌机也可以）. E J5 V+ T9 p4 r J
# N" \# u' f/ s, c终于都切完了！哎呀妈呀！可是还有一道重要程序没做呢，那就是：捣蒜！
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蒜洗净，略拍后放入捣蒜舀内，加少量盐（这样蒜就不会飞溅了），然后发挥兔爷捣鎚的精神，我捣，我捣，我捣捣捣！一直要捣成蒜泥，然后和其他切好的材料放在一起。
0 C7 p) s) t+ Z- S2 g7 ]接下来就是调味了, d) O8 }, M. H. e% s9 @
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盐一勺，因为白菜已经是咸的了，所以盐不用放太多。白酒一大勺，一定要白酒哦，度数倒无所谓，呵呵。
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糖一大勺，喜欢甜一些的可以多放，或者再往里面加少许雪碧都可以（这是厨师长告诉我的秘笈），不喜欢太甜的就不用了，因为苹果本身也是挺甜的。- c, Q( j$ V3 S1 n; d) q
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重要的东东：辣椒面，要粗细两种，比例是1：1，一种增加色泽，一种增加口感。放多放少看大家口味了。 t* L9 K. F+ C( t, n
7 O/ f: A, z( U6 B5 F5 A& ~为了好看和提味，再切两根韭菜放进去3 U/ y& u3 w5 y' i, g) W
7 ?1 p) c3 ]: U# l5 I3 B) \. T看看吧，这就是拌好之后的调料了，很诱人的颜色吧？味道很冲哦！$ j$ b. C$ e, p, z3 D# A
& ^& C* G& {. s5 `( o! L接下来，把拌好的调料均匀的抹在控干了的白菜上，要一层层的抹哦，尽量抹匀。
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全部弄好后是这个样子，挺像那么回事儿的吧？( X, n. `) n7 y6 M* x9 H/ W
: a L5 a! |$ ^$ k- m最后，把白菜放入一个密封性能良好的盒子里，放入冰箱保存，24小时后就可以享用啦！
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发表于 2009-6-29 11:33
