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宝宝生日
2011-02-16 
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发表于 2012-11-23 00:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
前两天去新世界买东西,有个姐姐给我发了免费体验瑜珈的券,说他们开业两个月免费上课,刚开始不太相信,后来那姐姐说是刚开业做活动,让大家体验两个月,现在已经过了一个月了,你现在还能上一个月“真有这么好的事啊、”去看看吧,他帮我领了张体验卡,说12月15之前都能免费上课。我去上了两节课了,感觉老师挺好,只是我的身体好僵硬啊,但是老师说,多练习就能把各个关打开,变得灵活不僵硬。呵呵,希望吧。也希望我的身材能恢复到以前。
肉肉妈

学 士

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宝宝生日
2008-06-21 
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天天快乐-1 发表于 2012-11-23 00:00
1 ]) K, `7 f/ y) m1 l. F# e# K前两天去新世界买东西,有个姐姐给我发了免费体验瑜珈的券,说他们开业两个月免费上课,刚开始不太相信,后 ...
" S  ]( S7 y6 \
我也办过健身卡 坚持不下来啊

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宝宝生日
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天天快乐-1 发表于 2012-11-23 00:00
) G% X. r0 ^# w( X- Y前两天去新世界买东西,有个姐姐给我发了免费体验瑜珈的券,说他们开业两个月免费上课,刚开始不太相信,后 ...
! b! A  ?4 o: \) k! p  ?' g( V
我也想去过可是没时间啊

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宝宝生日
2011-02-16 
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回复 美丽宝贝の可可 的帖子$ Z4 ?* J* S8 l

( R! ]: U' O! }, ^1 U6 ^% J+ i我也是啊,我老公下午上班,上午让他帮我看孩子,就去上一个小时,嘻嘻。我们女人一定要好好的爱自己
! D' x* U6 z) l/ W1 e2 o

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2011-02-16 
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猴猴桔妈 发表于 2012-11-23 11:05 2 {1 }2 V/ S, X: D, I6 e
我也办过健身卡 坚持不下来啊

: z& N3 D* u7 j% E我也不知道自己能不能坚持,他们说练久了会上瘾的,先练练再说吧

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宝宝生日
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回复 天天快乐-1 的帖子
9 X- x. E2 v: A, U2 {7 N3 R
$ }7 d/ w  t4 W8 \, J8 m2 S; X我也好想啊,

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宝宝生日
2011-02-16 
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回复 美丽宝贝の可可 的帖子$ b/ k; Z2 O' r: H9 l' O+ C8 ~8 Q

* j5 o% y! J# c+ n$ d: r+ }那就抽时间去,练习完挺舒服的,还有就我月子里可能没休息好,经常腰疼,老师说练习瑜伽会有改善的。$ r: ~- }* O0 K6 |, |# K5 V

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宝宝生日
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回复 天天快乐-1 的帖子
( v! y( n/ ~! o& ~
. E% D4 f3 ]2 N& z2 M) x我现在是坐的腰疼

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宝宝生日
2009-03-24 
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哪家啊
8 I$ {* {4 C, o5 d" a
3 g/ l2 t$ t" \' |8 q, P2 m% C0 U

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宝宝生日
2011-02-16 
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回复 毛绒小球球 的帖子" i( A  Q! i, E( b2 Z. j& ]$ F
1 w5 p& L: E" L; X; H( l
瑜伽是全世界公认最不容易反弹的减肥方法。我以前有个同学在体校练举重的,大概有160斤吧,后来就是练了瑜伽瘦了,现在120左右吧,身体挺匀称的。
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前两天在鼓楼上了两节免费瑜珈课,感觉挺好的 ...
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