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俺不太会做饭，每天都是在孩子的爷爷家吃饭，偶尔不去的时候，也都是买现成的。看到好多妈妈都把自己的拿手好菜端上来，看得我又馋又羡慕！终于我也忍不住了，我也要表现一下，表明我在努力地当个好妈妈！4 K4 ~2 a7 l, t- b7 h9 \$ `1 R
今天做的比较简单，比起其他的妈妈，我这应该算是幼儿园级别的。( b* ?3 k9 G1 g3 @+ g
开始正题，我给起了个很好听的名字——三色蔬菜粥！ ^4 v3 I3 h. I, n# o# Q* {4 a+ v t
先把大米，小米淘净，泡了1个小时左右。坐月子的时候，月嫂说把大米和小米2样，一起熬粥比单样的营养成分要高很多，有1+1>2的效果！（只顾着拍照了，没有写ID的纸，我看其他妈妈都写在一张纸上，一起拍照的，只能在照片上加ID了）
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# {! Z0 J5 J1 N" l" \今天孩子的奶奶买的葱头，青椒，还有菠菜，正好我就用这3种材料了。菠菜我们经常吃，我也一直想给牛阳阳吃葱头，可是不知道怎么弄给她吃，这次也大胆一把！6 Y1 v4 F4 h1 y$ z, ~" V4 Z D
菠菜只用叶子，青椒，葱头适量，洗净，焯水，剁碎，备用。因为怕青椒的外皮贴嗓子，所以焯过水之后，用冷水冲一下，我把外皮给剥掉了，只用了青椒肉的部分。
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! K7 {9 [4 D4 h然后把大小米混在一起，煮粥。
M& S4 H# N3 k0 L6 ]7 P7 Y7 B粥煮好后，把蔬菜末倒进去，就大功告成了！（本以为青椒和葱头混在一起，可能味道上不好接受，我尝了一下，还可以，不难喝）我往粥里加了一点点盐。
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3 P" g9 ^2 `% }看着还不错吧！
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我正琢磨着，这饭有点素，爷爷买羊杂碎回来了，我拿了一小块羊肝，切碎，和粥一起，喂宝宝吃。2 d0 @- g+ ?3 C5 C- {
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0 u. g# B; e6 I' }3 X牛阳阳表现不错，吃了不少，成功！0 F7 K1 V1 D: ^. g0 I
PS：葱头，大米——白色；菠菜，青椒——绿色；小米——**；所以三色蔬菜粥。不对，最后再加上羊肝，就是四色营养粥了！
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发表于 2009-11-16 23:19
～～～
