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牛阳阳妈

大 本

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宝宝生日
2009-02-13 
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3408 
1
发表于 2009-11-16 23:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
俺不太会做饭,每天都是在孩子的爷爷家吃饭,偶尔不去的时候,也都是买现成的。看到好多妈妈都把自己的拿手好菜端上来,看得我又馋又羡慕!终于我也忍不住了,我也要表现一下,表明我在努力地当个好妈妈! ! z" T& r/ b/ S \( j4 O' l9 c今天做的比较简单,比起其他的妈妈,我这应该算是幼儿园级别的。 ; |: n! j6 L1 A; _开始正题,我给起了个很好听的名字——三色蔬菜粥! , V4 @) ~6 N" t, z0 X5 Z# }先把大米,小米淘净,泡了1个小时左右。坐月子的时候,月嫂说把大米和小米2样,一起熬粥比单样的营养成分要高很多,有1+1>2的效果!(只顾着拍照了,没有写ID的纸,我看其他妈妈都写在一张纸上,一起拍照的,只能在照片上加ID了) 1 T3 M, n# I* n( k% D& e5 @1 E# @7 l/ A# u- _" o 今天孩子的奶奶买的葱头,青椒,还有菠菜,正好我就用这3种材料了。菠菜我们经常吃,我也一直想给牛阳阳吃葱头,可是不知道怎么弄给她吃,这次也大胆一把!# i4 A7 I8 J% E7 a 菠菜只用叶子,青椒,葱头适量,洗净,焯水,剁碎,备用。因为怕青椒的外皮贴嗓子,所以焯过水之后,用冷水冲一下,我把外皮给剥掉了,只用了青椒肉的部分。 3 P, f4 d* \2 P6 M2 Z# `5 k 7 ?) J; y! F% K# f+ N: a0 s: d. F8 ^% C% q# S1 e8 g 5 ?/ p: W' }. u8 R% X: t8 W' Z 然后把大小米混在一起,煮粥。: ~0 h' X7 j/ L! h% w6 s 粥煮好后,把蔬菜末倒进去,就大功告成了!(本以为青椒和葱头混在一起,可能味道上不好接受,我尝了一下,还可以,不难喝)我往粥里加了一点点盐。 * c3 G" X. w/ h3 V 2 M8 N) F A% s* u; g v 3 M% X( l/ p4 H: g. h看着还不错吧!+ g0 ~, O: r- I2 u V 7 ? C( M' t3 a# e 我正琢磨着,这饭有点素,爷爷买羊杂碎回来了,我拿了一小块羊肝,切碎,和粥一起,喂宝宝吃。 ' y' f! }; e+ F2 t& O3 `9 L) E 6 ~( y* j l f5 C* V5 U& i w/ I: G- S , Q4 j6 o! t8 R1 J8 K' l : j2 a V Z$ X8 p9 U P' _4 y7 r/ `牛阳阳表现不错,吃了不少,成功! * q& T! m& Z, o5 P* i: wPS:葱头,大米——白色;菠菜,青椒——绿色;小米——**;所以三色蔬菜粥。不对,最后再加上羊肝,就是四色营养粥了!
米妈

白银长老

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宝宝生日
2008-02-26 
帖子
28804 
真不错,好营养啊
牛阳阳妈

大 本

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宝宝生日
2009-02-13 
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得到夸奖,心里真高兴11rabbit11
晖晖妈

博 士

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宝宝生日
2009-03-01 
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12885 
做的真好,洋葱和辣椒我还没敢给宝宝尝试呢 ~~~

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宝宝生日
2006-11-16 
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20 
洋葱做熟以后挺好吃的,我的宝宝爱吃!0 F b3 s# i6 [+ C/ Z, O5 w 不错!不错!" ^" ?( Q3 ^2 `1 S! M p' D9 p 我也要给儿子试一下!

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宝宝生日
 
帖子
82 
谢谢分享,要学习一下啊
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俺给牛阳阳做的饭饭——三色蔬菜粥,首次亮相,希望大家捧捧人气 ...
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