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涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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发表于 2009-11-4 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天给老公做滴早餐 黑椒牛排 , b* v3 v# o$ ]& \" F& r5 c4 G C: I本来打算做成汉堡滴 不过我老公不爱吃面包 还是让他买饼夹着吃吧 / K8 ^5 G. \8 F; Z1 k. x% t9 i好了 不多说了上PP喽 R$ b: W! S3 p8 M( ~; e9 J( \, g- A# n7 N0 I) r) z9 G* u% C2 o 先把牛排肉切成片 不用太薄了 要不肉就容易老 - b( a5 e9 y: X! V' H3 l, k- F9 |) |; o1 r* y: E2 a 然后用刀背把肉拍松 有肉锤的话更好' Y# q$ s q2 D9 G4 h 6 D& n8 E- q) a/ m! l% @ s 然后切一些葱姜蒜片加盐 料酒 酱油 淀粉 当然 还有黑胡椒粉要多放一些 8 f' c( P3 O W0 U$ u+ K( h6 V$ {' i然后打一个鸡蛋把牛肉抓匀拌好腌一下 我提前晚上腌好的所以早上直接炸就可以了 : k# a) k- M# o# R5 H: m & w) T6 o' ?5 L9 p1 @4 F/ R, R2 g6 n% J 然后打一个鸡蛋 在鸡蛋中加一些水把鸡蛋泄开一些 在在一个盘子里放入面包屑 1 ?- t. X; ^% C把腌好的牛肉去掉葱姜蒜末 裹上鸡蛋液 再过上面包屑 U- h' d& p) X# B. F8 e% P $ k6 a2 D- r! R : N* b- _( d ?& v ' l: H9 N" [6 m) [锅中热油 把过好面包屑的牛排放入锅里小火两面煎熟就可以了- o8 u9 A4 u7 a, U & }3 k/ c# V. R* J3 Z$ x* p. F) k/ n; w" v# ~9 [ 吃的时候可以加到汉堡里加生菜和沙拉酱就是汉堡啦 |8 G$ y$ r' [' H$ | k 也可以切开抹上番茄沙司直接吃都可以的 ) X& C- C4 }) Z+ s- D8 N5 [0 d" e# ^2 K$ { C [ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-11-4 15:47 编辑 ]
晖晖妈

博 士

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宝宝生日
2009-03-01 
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我最喜欢吃炸的东西了
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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太快了
学丽

大 本

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宝宝生日
2007-09-29 
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啊~~我最喜欢吃的牛排~~~
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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多谢
小翼

硕 士

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宝宝生日
2010-02-20 
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我的天呐,,还有你不会的嘛,,,, " r" l3 C' h7 g' D8 p4 s7 `6 L1 D& i+ S7 U# x, u' M2 a1 q5 b5 h 我最爱吃牛排了11rabbit16

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宝宝生日
2009-11-07 
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好馋人啊,我老公要是这么给我弄就好了
婷婷

高 三

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宝宝生日
2010-01-20 
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涵儿~以后这种片片饭后时间再上!!11rabbit22
米妈

白银长老

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宝宝生日
2008-02-26 
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我老公就爱吃这些
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昨天早上给老公做滴——黑椒牛排 (申精)吼吼 ...
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