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风寒感冒4 t2 c! F$ M+ N+ e0 }+ z" U
特点是发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等，治疗时宜多选些如生姜、葱 白类具有辛温发汗作用的药物做药膳：
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(1)神仙粥：大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。& p1 A8 Z! e+ }3 y
% _: L/ T2 N8 P( d4 g(2)姜糖饮：生姜10克(洗净)，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15 克红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。0 a) }% J5 t! Z6 a
, n1 d0 G6 F7 D8 x" N$ L(3)菜根姜片饮：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮 开3～5分钟，热服取汗。% l/ p0 \+ m8 b( C
8 Z+ n! ^; V; d/ W(4)荆芥防风粥：荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮 前4味药，去滓取汁；再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。
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(5)香葱饮：香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用， 尤其适用于幼儿急疹。9 i: ^0 i+ w' V' H! C
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(6)家庭常备中成药：正柴胡饮，三九感冒灵冲剂，藿香正气液等。
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2 q0 ]7 g8 T9 Y/ X% l& D4 c腹泻食疗方
+ D( C4 m* X$ X9 x小儿脏腑娇嫩，消化系统功能不健全，临床上各种原因均可导致胃肠功能紊乱而引起腹泻。 轻者仅表现为大便次数增多，大便稀软，重者则泻下无度，伴脱水、酸中毒，甚至危及小儿 生命。所以一旦发生腹泻，家长要及时就诊，彻底治疗。在药物治疗的同时，辅以食疗，疗 效会更好。
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* {+ l: {7 G+ h# q. C. f- D8 K1?伤食泻 多由饮食不节引起。临床表现为泻下酸腐，伴有不消化食物残渣，肚腹胀痛，恶 心呕吐，舌苔厚腻。治宜消食导滞。: f0 b. h% g% O9 c
(1)山楂萝卜饮：生山楂15～30克，白萝卜250克，切碎煮汁，频服。, j- O- ?; B8 k( {" Q: b3 q
(2)内金粉、鸡内金2个，烧灰，米酒调服。! G0 `& P6 r0 F3 [$ q3 Z
(3)麦芽、神曲各15克，莱菔子6克，水煎频服。
9 l7 g" T; s7 C$ P4 }6 j(4)苹果1个，微火上烤熟或隔水蒸熟，大孩子食果，婴儿可挤果汁饮服。
7 _! V- o7 _' u: e4 w! L1 J/ R(5)家庭常备中成药：小儿消食片、小儿化积口服液、多酶片、食母生等。
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0 {* w; X( P% a# T a; d" r2 x0 @- x2?湿热泻 夏秋季节多见，特点是大便稀薄有黏液，或呈蛋花样便，常伴有腹痛、腹胀、发 热、口渴、小便黄少、肛周发红等。治宜清热利湿。
9 u8 T) A7 T, S ^( ^" m(1)马齿苋粥：鲜马齿苋250克(或干品60克)，洗净，切碎，水煎10～20分钟，去渣，加入适 量大米，煮成粥，频服。9 _. }2 I0 t2 v; N" J7 B
(2)茶叶10～15克，开水沏饮；或水煎加红糖30克，煎至发黑分服；或茶叶适量，食盐少许 ，水煎分服。
4 m2 R* ?$ s$ K+ Z- z5 o. A(3)乌梅10克，煎汤代茶饮。
3 H% c% o& t. q, e, V" W2 m(4)生葛根汁、藕汁各等份，调服。
) z) O# ~- V7 n" f4 ]- k5 k- n [(5)胡萝卜250克，捣碎，水煮开10分钟后，过滤取汁，再加水至500毫升，加糖适量，煮频 饮。
4 s3 F% W* U5 S/ v" S(6)绿茶蜜饮：绿茶5克放入水中，加沸水冲泡，盖盖浸5分钟，调入蜂蜜适量，趁热顿服， 每日3～4次，可治疗菌痢。
1 e: c- B. {3 k& r(7)家庭常备中成药：黄连素等。
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! q0 {- ^7 G. N& l4 g# @3?寒泻 多由饮食过凉或腹部着凉引起。表现为大便清稀，日久难愈，夹有不消化物，臭气 不甚，肠鸣隐痛，手足发凉。治宜温中祛寒止泻。2 f' [$ Z- t9 J# j9 c3 Q5 o' m& T
(1)锅巴炭：饭锅巴50克炒成炭，研细末，每次3～6克，日2次。0 g% D/ W$ S1 }
(2)柿饼2个，放米饭上蒸熟，分两次食用。" _' P; n$ @9 G2 }5 _$ s2 J' l
(3)姜糖饮：生姜5片，红糖50克，清水适量，煮沸即可，趁热饮用。
^ ~8 d5 B( A" |(4)糯米固肠粥：炒糯米30克，淮山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许。加糖或盐食用。
% E, r1 C* ]- h. `8 b, l* w6 H(5)绿豆、胡椒各等量研末，每次服3～6克，日3次，开水送服。
, r4 q1 H0 O5 W' y& T6 \# f6 Z(6)外治法：胡椒粉少许放于膏药上贴脐部，或大蒜头捣烂，贴足心或脐部。; @9 K3 }, h* f- a; z
(7)家庭常备中成药：藿香正气液、苍苓止泻口服液等。
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+ E* R* H: z: @3 b: a9 q4?脾虚泻 多见于久泻之后。特点为便稀，多饭后即泻，不臭，有不消化物，时轻时重，伴 面黄体弱、睡时露睛等症。治宜健脾止泻。; U; d5 a$ d' q9 A, o
(1)山药羹：炒山药研粉，每次10～15克，开水调糊，沸水冲服，每日服2次。
- G; d5 n% z# S(2)山药蛋黄粥：生山药(干)30克研细粉，温水调成稀糊状，煮沸，加熟鸡蛋黄2个，调匀， 每日空腹食2～3次。
6 O* O$ L" C. }, N% ?. V(3)焦米汤：大米适量，洗净，晒半干，炒至焦黄，100毫升水中加焦米6～10克，文火煮1小 时，加食盐少许，饮汤。
) F- W* Q# g) Q(4)高粱米第二遍糠30克，放入锅内炒成焦**，有香味，除去上面多余的粗壳，每次3克， 水冲服，每日服3次。
; ^ {( h/ w, u; x(5)酸石榴皮适量水煎，加红糖，频服。 L2 C/ D0 A7 Z8 a/ ]8 J* l
(6)无花果5～7个，水煎服。
; R4 }! v* m# P T8 a# E# L! b(7)家庭常备中成药：参苓白术口服液。平胃散、婴儿散等。9 |! e% M/ Z# x% E1 u( d
此外，家庭常备药物中，还应包括米雅、斯蜜达等胃肠黏膜保护剂。
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发表于 2009-10-27 13:06
