- 妈豆
- 22292
- 昵称
-
- 经验值
- 20189
- 在线时间
- 555小时
- 注册时间
- 2009-8-30
- 积分
- 20744
- 精华
- 5
- UID
- 2960365
 
- 宝宝生日
- 2008-11-28
- 帖子
- 3778
|
原料:面粉300克,鸡蛋2个,花生油,大葱,精盐。
2 P" N8 u7 B& a$ @- N7 W) J P3 N l) ^' Z
做法: 11rabbit30 2 H* G" ] w- ~8 V
! u% i! F3 o) F1 B/ p! {(1)将鸡蛋磕入碗内,加一点水,搅成蛋糊。
9 P1 r% {, v) K; H$ Z8 \% w" D6 g. h5 h
(2)将面粉放入盘内,倒入蛋糊,加温水揉成软面团,略饧一下。 9 V* l( G2 D5 _" E- G
, q6 O3 z' j* I; z& P/ h1 ]' U" G
(3)将大葱洗净,切成葱花。
( L$ q p$ z X& A- D
G3 B1 E4 L8 m# }5 N. Z E(4)案板撒上面粉,将和好的面揉匀,然后擀成薄圆饼,先抹上一层花生油, ; }: W( g+ d6 {' }4 }
$ v( I+ _1 x* e) \1 G: a& Q
再把精盐、葱花撒匀,卷成卷立起来,用手按一下,再擀成薄圆饼。 0 n% J# N; Z0 r
. d3 f3 A$ `4 R- `& y
(5)将饼放在鏊子上,用小火烙制,两面呈金**时取出。 6 }$ B0 t( p: _) j' K
2 K& b: h. E. @( Q4 n
(6)将烙好的饼放在案板上,用刀切成块,即可上桌。 7 `/ c. P2 Y& i
(7)配上些浇了辣油的酱牛肉11rabbit09 那真是 太好吃了,想想都 }6 e' O3 z2 y b9 L* p* E3 U
[营养特点]外焦里软,鲜香可口。含有提供热能的碳水化合物,还含有蛋白质、多种维生素及矿物质。
|
|