可比肯德基的早餐粥

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理想妈

梅露点雪

硕士

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宝宝生日: 2008-11-28
帖子: 3778

1楼

婚姻也就是一种习惯吧，不要追求公平、合理，两个人默认一种习惯也就相安无事了。俗话说：婚后第一天起来做早餐就要做一辈子。改变习惯比改变感情还难，已经习惯做早餐的人就继续做早餐吧 " l0 t$ b4 [0 K: n: \/ k % x: w- l$ |1 {# T　　早餐的重要性不在此多言了。早餐喝粥比较符合中国人的饮食习惯，就连肯德基都入乡随俗做起早餐粥来了，有香菇鸡丝粥、皮蛋瘦肉粥等。早餐粥要讲究营养，不要就着咸菜吃。今天这款【蔬菜鸡丝粥】营养丰富、美味爽口，可比肯德基的早餐粥。 ) y9 @+ P* R8 Z; a/ h / M6 w$ m2 \1 @7 C0 q5 n 原料：鸡腿1只，大米，胡萝卜，玉米粒、葱 1 M6 ?. J. r8 S. V3 }' l7 K) Z9 l* V( ]8 p+ x 调料：油、盐、胡椒粉 " w8 x+ S% O! S& U1 V) e ; s* ~+ X5 M6 P9 Y , c7 [0 H9 J b做法： 1、胡萝卜切小粒，鸡腿肉取出切成丝（也可以用鸡脯肉，不过鸡腿肉比较嫩） 1 J' x" u# ]' g0 } ~7 Q$ D$ s+ k! g　　2、锅里放少许的油，放入胡萝卜和玉米粒稍炒一下，加入大米和开水，煮到五分熟，放入鸡丝，加盐，继续煮到熟，用胡椒粉调味，撒上一点葱花就好了。 + R3 x( C+ P& m" Q9 I* M% U; s" e* i A( I+ g. Y 小贴士：煮粥最好用小火慢煮，一次加足水，中间不要再加水。 ) ^' E4 o/ {' k! M+ G" m: P2 t% _ * r# l8 J- s/ j! ]# |; r0 C0 K 用珍珠米煮粥比较好。