可比肯德基的早餐粥

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理想妈

梅露点雪

硕士

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宝宝生日: 2008-11-28
帖子: 3778

1楼

婚姻也就是一种习惯吧，不要追求公平、合理，两个人默认一种习惯也就相安无事了。俗话说：婚后第一天起来做早餐就要做一辈子。改变习惯比改变感情还难，已经习惯做早餐的人就继续做早餐吧 , ^$ ?2 X, s) P4 ?6 _" z5 A" l# {2 D+ z6 X/ ]+ F. z3 C 　　早餐的重要性不在此多言了。早餐喝粥比较符合中国人的饮食习惯，就连肯德基都入乡随俗做起早餐粥来了，有香菇鸡丝粥、皮蛋瘦肉粥等。早餐粥要讲究营养，不要就着咸菜吃。今天这款【蔬菜鸡丝粥】营养丰富、美味爽口，可比肯德基的早餐粥。 # o0 ?7 K1 a! Q* Z4 k4 _+ u& i 8 {% P$ p6 D P% @ 原料：鸡腿1只，大米，胡萝卜，玉米粒、葱 7 |; k0 a+ g) O, j1 O + _) p& u/ Y5 h1 G6 H6 p: M4 {调料：油、盐、胡椒粉 & k P& U" m9 \- c+ W 1 B8 v2 c; l; ? 6 c [/ ]9 c$ n& A6 D! W, I做法：6 i2 }7 \) u- Q, s" ~: S 1、胡萝卜切小粒，鸡腿肉取出切成丝（也可以用鸡脯肉，不过鸡腿肉比较嫩） % R6 V, v9 G3 f0 I6 X. g0 T # _- Q3 W, U: }% E: I! h 　　2、锅里放少许的油，放入胡萝卜和玉米粒稍炒一下，加入大米和开水，煮到五分熟，放入鸡丝，加盐，继续煮到熟，用胡椒粉调味，撒上一点葱花就好了。 : ?2 k3 T2 D' w+ n# [ ) Q0 B$ K! m3 L) W/ F1 g) P( _! E 小贴士：煮粥最好用小火慢煮，一次加足水，中间不要再加水。 1 L t# \4 a! e- l1 C- z) v, [ & |: `! s/ y2 R+ h( ^. d* B( d用珍珠米煮粥比较好。 + G! w* U2 s6 o% X A' C# Y