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涵儿

白银长老

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宝宝生日
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发表于 2009-9-19 21:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
今天一天偶可是没闲着 早上去长虹回来 我们先回河北的家里然后我去市场大肆采购了一番 好准备明天的食谱 然后又去超市大采购了一番 . E6 f: C- X o8 I. E3 m 然后带着两个孩子就回东丽了 到家先洗菜好给孩子包云吞 除了晚上吃的先冻起来 然后接着做大人的饭去 4 x2 o2 d( r- W8 R; H 这一天折腾的 ) n; L: D3 t& o. S$ W+ a% @# X* | 好了 这是晚上做的京酱茄子 好了不多说了 上做法和PP了 ) S( V6 z% ^0 c1.把茄子洗净切条(我用的是长茄子这样做口感好些/ \; C( T y- T6 ?2 r 然后放一点盐拌匀 茄子会渗出一些水分 然后加一点淀粉拌匀一点就够了 不用太多(这样茄子过油的时候就不会吸油了- g: N( b" E# \2 z$ L0 p口感比较爽口而且省油 不发胖 ( D. e' B8 y' Y0 x4 d9 ]8 G 8 Z, J; m+ X" W# o3 t" e9 Y2.准备好一些肉末 葱姜末和蒜末 还有黄豆酱 好像蒜末忘记拍照片了 不过无所谓了 # \" |/ G# `- U1 ]- ~) \/ D& y ( Z- R* b2 f" l; J1 p2 z' ~. J, ^ n' g" ^4 H0 Y 3.锅中倒油把茄子炸一下 茄子炸好变色后捞出 9 F+ E" d1 f; z! b0 _ 这时候锅里的油很干净 而且只用了很少的一点油而已 $ J+ g1 p' M6 B: Q1 }# ^ % K" ^, z: M" B4.锅中留一点底油 然后把肉末煸炒一下 变色后放入葱姜末和一点蒜末爆香 + y" |# s. N( y& g; | ; F* R; {6 q! ^9 a4 [1 o5.然后放入黄豆酱煸炒出香味后 加入清水 炸一下酱 水开后 冒出泡泡以后加入水淀粉勾芡然后倒入剩下的蒜末$ U. S7 o+ o/ n9 X; d) k 8 o# a# N+ d3 ]9 T $ W" ]* d8 R; q4 P/ T9 Q2 S; P6.最后把炸好的茄子翻炒一下 均匀的裹上酱汁就可以出锅啦' L/ |4 \; h ^1 z& p 3 F7 o9 s$ p4 m. O% D4 u - V/ \0 H: x" A" E[ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-9-19 22:07 编辑 ]
学丽

大 本

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宝宝生日
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哇噻,真好吃~~~
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
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我就爱吃茄子,幸好不麻烦!!
果果妈

初 三

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宝宝生日
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涵儿妈妈滴手艺咋就这么好呢!!11rabbit66
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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偶像 我音盲的
泡泡 微笑妈妈

青铜长老

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宝宝生日
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我最唉吃茄子哈哈学习
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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偶像教教我吧

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宝宝生日
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涵儿妈妈抄袭我的茄子,我昨天中午做的也是这个,就是昨天没有发帖
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