[color=#FF3333,strength=3);]番茄火腿蛋卷： 5 b7 Y4 C! k+ J
[color=#0099FF,strength=3);]这个要试试！！！ 鸡蛋......2个 $ d! {8 Q3 Y2 }
番茄......半个或1/4个
2 h h2 q1 ~) o& G洋葱......1/4个
; `3 D9 j, y7 i) \9 M, E, ?火腿......1片 9 n9 Y% S7 G/ N' b6 N
盐、胡椒粉......各少许
! K |0 a9 J% M/ g6 H（可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味。）
& d$ t' A! m+ ]做法：
7 t8 Z) O0 l# x1.准备好材料，都很普通常见。 4 t! [1 q' ?9 [9 {
2.鸡蛋打入碗中，2~3个。 " K1 }$ v% w/ A4 V
3.西红柿 洋葱 火腿切成丁。 7 w+ g8 W8 t' M Z0 M1 t' q
4.取出平底锅，加热，倒入少许油，用中火将洋葱炒香。 7 K% V- {1 {# m* i' K
5.加入西红柿丁、火腿丁继续炒香。 3 E2 n3 s4 J! o( C
5.这时可以倒入蛋液。
" u7 a* X: y, b6 E5 [. D( \3 \6.待蛋液即将凝固时，将蛋饼卷起，煎成金黄色出锅切成段即可.
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发表于 2011-3-26 11:12
