[color=#FF3333,strength=3);]番茄火腿蛋卷：
: c) M6 ^& `+ V, h% T! U[color=#0099FF,strength=3);]这个要试试！！！ 鸡蛋......2个
$ ]' y7 Y+ y* k' X. @ B+ x番茄......半个或1/4个
; M$ E9 r' S' d+ k$ O洋葱......1/4个 . A* D p9 H0 y3 {$ ~
火腿......1片 ' U& z1 O5 A3 m5 x
盐、胡椒粉......各少许 7 L2 i) z2 F P/ D! K
（可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味。）
0 s% q8 m& g9 V4 W4 Z4 m! ]5 n做法： . V0 T; E. R" Z9 n i# g* q* X/ a
1.准备好材料，都很普通常见。
+ L7 ]- y" G: [$ X8 A" O2.鸡蛋打入碗中，2~3个。 6 g* J0 E( J) |4 Z4 K
3.西红柿 洋葱 火腿切成丁。 : |. e! w# W! ?2 D3 w% B
4.取出平底锅，加热，倒入少许油，用中火将洋葱炒香。
) K# M& ^# |# u% q6 T) x5.加入西红柿丁、火腿丁继续炒香。
; d+ I3 R# N( c7 Y: n: {, B5 \5.这时可以倒入蛋液。
! i/ w6 k( S4 I8 Q7 k- `6.待蛋液即将凝固时，将蛋饼卷起，煎成金黄色出锅切成段即可.
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发表于 2011-3-26 11:12
