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[color=#FF3333,strength=3);]水果燕麦牛奶 $ y) U6 K6 O, r4 N
材料:即食燕麦片2大匙,鲜奶1杯,苹果1/4个,香蕉1/2根,葡萄干若干。( z$ @' N2 `7 } T$ X9 O
做法: / p( s4 s0 Q3 o: \# a, l- \" [+ s
1.燕麦片用半杯热开水冲泡。
% Y; _; {' y8 [. T: Y5 W' f2.香蕉去皮,切片,苹果切丁。 2 F. _5 V2 ^5 l3 K, x
3.鲜奶加入燕麦片中拌匀,再加入香蕉,苹果,撒上葡萄干就可以吃了。' s7 Q8 j' x* S: j! Q/ z
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