- 妈豆
- 372
- 昵称
-
- 经验值
- 372
- 在线时间
- 51小时
- 注册时间
- 2011-3-22
- 积分
- 423
- 精华
- 0
- UID
- 5738215
      
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 57
|
' z6 j9 g+ h0 R, T5 n: y[color=#FF3333,strength=3);]水果燕麦牛奶 , P9 d; _ A7 J
材料:即食燕麦片2大匙,鲜奶1杯,苹果1/4个,香蕉1/2根,葡萄干若干。
+ B# w+ h, y6 y4 u+ q做法: 3 V, y( |' L. o! x/ h
1.燕麦片用半杯热开水冲泡。
' R& B/ h. V# V i4 f$ T6 e( H2.香蕉去皮,切片,苹果切丁。
4 H( n" |1 q! d& f6 g' L3.鲜奶加入燕麦片中拌匀,再加入香蕉,苹果,撒上葡萄干就可以吃了。* C) Y" y7 F2 S
|
|