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奈奈妈

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宝宝生日: 2012-03-15
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1楼

发表于 2011-3-31 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 anne830927 于 2011-4-6 14:22 编辑
D! Y" L, n" q6 M! A) M, Y+ A

大婚前做的准备还真多的很呢，前些天在金公主试装回来就郁闷了，减肥计划在于春~~~

这几天忙着找合适的健身房，准备练习高温瑜伽&肚皮舞

减RR+修炼气质
哈哈，被我发现了一个免费活动，在这里跟众美女分享，最近运气真是不错呢，好多有意思的活动
清明小假期间，也就是4月3/4/5，在万千百货的一楼共享空间有现场互动的健身体验，有专业教练示范动感单车、综合有氧操、自由搏击、踏板操等等等等，好像是上午下午都有的。

参加互动的还能得到一张健身俱乐部滴免费体验卡
有兴趣的MM一块儿去参加吧，没准还能碰面呢

1 ^! A# D, ~- T" q4 l9 ~1 t! }1 r

5 R2 g; [! S5 T1 t" |

4 |# P6 T+ i6 N
9 W& F& j0 y+ R) A0 ^
去的时候人好多，不过还不错，得到了免费的体测，发现更应该加入锻炼身体的大军中。+ y: `% |7 _5 Y% g7 O8 M% K% h
漂亮的服务人员告诉我这周末还有这个活动，还要去参加

领券去

9 S) t+ [& H- G' m5 ]
0 L( `8 _7 c9 W

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我是妞儿妈

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2楼

发表于 2011-3-31 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好消息啊！

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奈奈妈

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3楼

发表于 2011-3-31 15:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是妞儿妈发表于 2011-3-31 15:07
- Q% |6 M) f: _8 c0 }" k5 C好消息啊！

$ T1 F3 @5 f) @7 C7 V2 s

9494

【新西兰畅销蜂蜜TOP10】新西兰蜜园柠檬蜂蜜 66元/瓶润肠减肥美容养颜

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彤彤妈妈

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4楼

发表于 2011-3-31 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错呀正好去那逛街去看看去减肥....% T* _2 z2 f" k& ` y3 ^

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奈奈妈

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5楼

发表于 2011-3-31 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:11
& N0 d. r) H% b$ G不错呀正好去那逛街去看看去减肥....

多喝水有助减肥，每天八杯水，坚持坚持

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彤彤妈妈

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6楼

发表于 2011-3-31 15:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 anne830927 的帖子
/ `% M: V' {5 y9 T. V* H2 q& k6 m
我喝水挺多的但是饭一样不少吃啊- Z4 S! a% Z& R; z

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奈奈妈

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7楼

发表于 2011-3-31 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:58
% y: L- o2 O, t) ^4 N& [回复 anne830927 的帖子
1 R; ^% ^# A' l) P& H$ Z- v5 a$ y9 | T' \
我喝水挺多的但是饭一样不少吃啊

多吃菜，少吃饭$ x% `4 s7 A E9 H7 G, H, s

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彤彤妈妈

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8楼

发表于 2011-3-31 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 anne830927 的帖子0 ?2 X3 J* q5 T

哎呀反正各种方法都试了体重还是很坚挺啊

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奈奈妈

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帖子: 467

9楼

发表于 2011-4-1 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

人呢

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小圣妈兰兰

多彩网铺商家

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10楼

发表于 2011-4-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

运动减肥一定要持之以恒的否则适得其反

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