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奈奈妈

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发表于 2011-3-31 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 anne830927 于 2011-4-6 14:22 编辑
; Q. u$ r4 t5 D3 a$ o' {* L- b( X) k$ D/ M0 D5 w

2 @$ K. i( u* T1 E大婚前做的准备还真多的很呢,前些天在金公主试装回来就郁闷了,减肥计划在于春~~~
3 d  p6 I+ W. j& p1 o这几天忙着找合适的健身房,准备练习高温瑜伽&肚皮舞 减RR+修炼气质
7 Q3 h3 a: U9 j& W" q. u$ J哈哈,被我发现了一个免费活动,在这里跟众美女分享,最近运气真是不错呢,好多有意思的活动$ e' }9 O2 d5 ~2 b
清明小假期间,也就是4月3/4/5,在万千百货的一楼共享空间有现场互动的健身体验,有专业教练示范动感单车、综合有氧操、自由搏击、踏板操等等等等,好像是上午下午都有的。参加互动的还能得到一张健身俱乐部滴免费体验卡( W+ @/ ^1 F4 |, \$ H
有兴趣的MM一块儿去参加吧,没准还能碰面呢/ s7 t6 h9 w3 B, b0 W7 }8 s& h
1 ^- e! n$ q; l, j/ v; ~

6 b5 F( W/ J  e2 y1 B4 a# O  Z4 k4 m0 M- _5 @! Q8 C! s, E" e# e
3 p4 D6 ~3 @5 C3 Z/ z' b' _+ V

( |7 [; {0 |+ e* O6 m' D
- I8 I$ \7 c6 L% K, U1 c" I% R* \! [  ~
去的时候人好多,不过还不错,得到了免费的体测,发现更应该加入锻炼身体的大军中。
" K# U+ Y9 g3 [+ q* d8 u0 X漂亮的服务人员告诉我这周末还有这个活动,还要去参加领券去+ k, E! }; I2 S
& u! s3 z$ v/ N2 [8 c2 ]

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我是妞儿妈 发表于 2011-3-31 15:07 0 x8 d5 ^. q6 ^  I& r
好消息啊!
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不错呀 正好去那逛街 去看看去 减肥....( W: b8 f/ R/ P* }( A- ^6 P

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cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:11
% F* B1 N, f4 J/ @1 ^; _! w7 M2 J不错呀 正好去那逛街 去看看去 减肥....

) @! V! k8 y- Y+ P多喝水有助减肥,每天八杯水,坚持坚持- v- D$ b" ]8 l5 t: @

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回复 anne830927 的帖子
8 b  E: {6 X6 L8 d; L. c* @7 R1 R' }, a1 A8 h; L1 F
我喝水挺多的 但是饭一样不少吃啊
$ L" b! }$ s5 p7 d0 W  o
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cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:58
0 c! P' g- o$ G5 A4 }4 z, l回复 anne830927 的帖子
9 S" M* F; ^$ }, B; `/ E9 y
: j! E& q1 k7 F* V% }1 e我喝水挺多的 但是饭一样不少吃啊

; Z3 V/ `4 M4 b多吃菜,少吃饭2 @% N/ t. g5 R+ y: r7 E

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回复 anne830927 的帖子: x; U0 H4 j. ^3 V7 F" l

  A# n# A1 g6 F! Y哎呀 反正各种方法都试了 体重还是很坚挺啊
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