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奈奈妈

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宝宝生日: 2012-03-15
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1楼

发表于 2011-3-31 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 anne830927 于 2011-4-6 14:22 编辑 4 _: V9 s$ O: Z1 [
9 C7 y6 Y5 c6 ]3 f# |4 H. ]2 c& {
4 N3 U! n, W# w
大婚前做的准备还真多的很呢，前些天在金公主试装回来就郁闷了，减肥计划在于春~~~

$ E. I [2 E- p4 ?- p
这几天忙着找合适的健身房，准备练习高温瑜伽&肚皮舞

减RR+修炼气质0 P$ {9 r P) J: N7 l! P W
哈哈，被我发现了一个免费活动，在这里跟众美女分享，最近运气真是不错呢，好多有意思的活动& B+ W/ H9 A& @; k* i
清明小假期间，也就是4月3/4/5，在万千百货的一楼共享空间有现场互动的健身体验，有专业教练示范动感单车、综合有氧操、自由搏击、踏板操等等等等，好像是上午下午都有的。

参加互动的还能得到一张健身俱乐部滴免费体验卡
有兴趣的MM一块儿去参加吧，没准还能碰面呢

- z9 R4 w7 Q4 O
~! @) n) N- z0 k0 y% A
4 U1 O2 @7 T6 E/ z$ }9 F

8 F8 K& r( ~. u( u( L& ~+ N. {; H

去的时候人好多，不过还不错，得到了免费的体测，发现更应该加入锻炼身体的大军中。
漂亮的服务人员告诉我这周末还有这个活动，还要去参加

领券去

: q7 U/ ^6 m8 }9 R* a$ @4 l

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我是妞儿妈

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宝宝生日: 2009-12-17
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2楼

发表于 2011-3-31 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好消息啊！

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奈奈妈

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3楼

发表于 2011-3-31 15:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是妞儿妈发表于 2011-3-31 15:07 8 C9 ], K& G* Z* }7 x0 n
好消息啊！

, S7 [' v( \/ N& P' p" B5 x

9494

【新西兰畅销蜂蜜TOP10】新西兰蜜园柠檬蜂蜜 66元/瓶润肠减肥美容养颜

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彤彤妈妈

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4楼

发表于 2011-3-31 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错呀正好去那逛街去看看去减肥....

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奈奈妈

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5楼

发表于 2011-3-31 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:11
) K! ^' K+ K. V" q2 U1 _8 X% d不错呀正好去那逛街去看看去减肥....

多喝水有助减肥，每天八杯水，坚持坚持

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彤彤妈妈

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6楼

发表于 2011-3-31 15:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 anne830927 的帖子8 I3 Y4 p% t6 ]2 X K5 [1 G3 g

我喝水挺多的但是饭一样不少吃啊% E- U/ T, C9 I6 r+ t5 T7 Y% ]3 r+ w

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奈奈妈

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7楼

发表于 2011-3-31 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:58
( s. @4 O4 L! r回复 anne830927 的帖子
1 j- }. i9 J3 e$ g( n/ L& c
5 p! |" W% n0 w. D7 @我喝水挺多的但是饭一样不少吃啊

0 g2 \) ~6 g$ C4 v+ q1 a& Z

多吃菜，少吃饭1 k8 C% k* h# j9 j' L' y* E5 \

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彤彤妈妈

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8楼

发表于 2011-3-31 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 anne830927 的帖子9 j2 E& P) s% H3 U0 i5 ~: h

哎呀反正各种方法都试了体重还是很坚挺啊

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奈奈妈

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宝宝生日: 2012-03-15
帖子: 467

9楼

发表于 2011-4-1 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

人呢

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小圣妈兰兰

多彩网铺商家

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10楼

发表于 2011-4-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

运动减肥一定要持之以恒的否则适得其反

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