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奈奈妈

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宝宝生日: 2012-03-15
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1楼

发表于 2011-3-31 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 anne830927 于 2011-4-6 14:22 编辑

大婚前做的准备还真多的很呢，前些天在金公主试装回来就郁闷了，减肥计划在于春~~~

- g7 m6 s+ G& N, l5 ]1 A
这几天忙着找合适的健身房，准备练习高温瑜伽&肚皮舞

减RR+修炼气质7 a) ]. C7 o& }, N. D3 t. D
哈哈，被我发现了一个免费活动，在这里跟众美女分享，最近运气真是不错呢，好多有意思的活动
清明小假期间，也就是4月3/4/5，在万千百货的一楼共享空间有现场互动的健身体验，有专业教练示范动感单车、综合有氧操、自由搏击、踏板操等等等等，好像是上午下午都有的。

参加互动的还能得到一张健身俱乐部滴免费体验卡
有兴趣的MM一块儿去参加吧，没准还能碰面呢

, P$ e* b; i& h2 ~

8 g1 f3 h$ W+ F$ k! j% M7 ^
% c$ H6 A m, |- q

; v% k6 q& i/ e/ g# d
, b- ~$ O5 W4 E- A W) i
去的时候人好多，不过还不错，得到了免费的体测，发现更应该加入锻炼身体的大军中。
漂亮的服务人员告诉我这周末还有这个活动，还要去参加

领券去

1 p# [1 Y2 L/ B, Z6 t

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我是妞儿妈

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宝宝生日: 2009-12-17
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2楼

发表于 2011-3-31 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好消息啊！

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奈奈妈

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3楼

发表于 2011-3-31 15:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是妞儿妈发表于 2011-3-31 15:07
, y5 X( M+ P: I好消息啊！

9494

【新西兰畅销蜂蜜TOP10】新西兰蜜园柠檬蜂蜜 66元/瓶润肠减肥美容养颜

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彤彤妈妈

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4楼

发表于 2011-3-31 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错呀正好去那逛街去看看去减肥....

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奈奈妈

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宝宝生日: 2012-03-15
帖子: 467

5楼

发表于 2011-3-31 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:11
. G' v K$ }. W/ J8 o5 Z) _* W. S不错呀正好去那逛街去看看去减肥....

多喝水有助减肥，每天八杯水，坚持坚持

7 |. N9 p* t1 M% `% M" L6 V3 I

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彤彤妈妈

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6楼

发表于 2011-3-31 15:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 anne830927 的帖子

我喝水挺多的但是饭一样不少吃啊

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奈奈妈

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帖子: 467

7楼

发表于 2011-3-31 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:58 & y) C( Q- M& O2 L
回复 anne830927 的帖子
4 V9 T; ~7 N b, j9 u! t, P2 }7 p# B" |
我喝水挺多的但是饭一样不少吃啊

多吃菜，少吃饭

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彤彤妈妈

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8楼

发表于 2011-3-31 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 anne830927 的帖子
$ f0 n7 r8 L( P S6 ~
哎呀反正各种方法都试了体重还是很坚挺啊

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奈奈妈

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9楼

发表于 2011-4-1 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

人呢

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小圣妈兰兰

多彩网铺商家

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帖子: 3253

10楼

发表于 2011-4-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

运动减肥一定要持之以恒的否则适得其反

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