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奈奈妈

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宝宝生日: 2012-03-15
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1楼

发表于 2011-3-31 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 anne830927 于 2011-4-6 14:22 编辑
- |5 s+ m w+ K* j H- i2 x* P
3 z: K: S9 ]7 j1 `( V \
大婚前做的准备还真多的很呢，前些天在金公主试装回来就郁闷了，减肥计划在于春~~~

3 L" m+ U( V( q* [
这几天忙着找合适的健身房，准备练习高温瑜伽&肚皮舞

减RR+修炼气质 m7 b/ Y% F0 b& x* s2 J" c* F
哈哈，被我发现了一个免费活动，在这里跟众美女分享，最近运气真是不错呢，好多有意思的活动! G I8 d* K2 `+ G. {0 n l' J
清明小假期间，也就是4月3/4/5，在万千百货的一楼共享空间有现场互动的健身体验，有专业教练示范动感单车、综合有氧操、自由搏击、踏板操等等等等，好像是上午下午都有的。

参加互动的还能得到一张健身俱乐部滴免费体验卡; }" N7 |2 m: A5 H" v
有兴趣的MM一块儿去参加吧，没准还能碰面呢

# r1 r- Z h9 ^, ?
/ v7 T9 ?: B" Y) g* H
8 Z5 I' r: o: U
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) V) Q+ M, Q. ~6 b# |
/ S3 L+ h7 J% y% y3 ~" @
( N- _$ I$ L/ N) M1 U- f

去的时候人好多，不过还不错，得到了免费的体测，发现更应该加入锻炼身体的大军中。
漂亮的服务人员告诉我这周末还有这个活动，还要去参加

领券去

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我是妞儿妈

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宝宝生日: 2009-12-17
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2楼

发表于 2011-3-31 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好消息啊！

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奈奈妈

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3楼

发表于 2011-3-31 15:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是妞儿妈发表于 2011-3-31 15:07
( ^: R. m; _# ]2 F" F# i7 f1 I6 e好消息啊！

9494

【新西兰畅销蜂蜜TOP10】新西兰蜜园柠檬蜂蜜 66元/瓶润肠减肥美容养颜

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彤彤妈妈

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4楼

发表于 2011-3-31 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错呀正好去那逛街去看看去减肥....4 M' O1 Z% w, d2 T1 P3 U$ Z2 k

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奈奈妈

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5楼

发表于 2011-3-31 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:11 " v- ^! O$ y) U. ?7 G( U
不错呀正好去那逛街去看看去减肥....

% n5 }1 n7 v' ?" g, K8 y" A
多喝水有助减肥，每天八杯水，坚持坚持

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彤彤妈妈

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帖子: 1886

6楼

发表于 2011-3-31 15:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 anne830927 的帖子/ H5 p; n: V0 i9 ^
" V2 \, G$ ~7 U \4 U! }1 P& A+ e3 m w6 m
我喝水挺多的但是饭一样不少吃啊2 @+ U; a, @7 A6 C

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奈奈妈

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帖子: 467

7楼

发表于 2011-3-31 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:58
6 V8 Q/ T5 m* t9 m回复 anne830927 的帖子
@, z: { O9 v8 ~& D
. ?4 ^5 j% \2 x( e1 q我喝水挺多的但是饭一样不少吃啊

8 F! @# J5 t) h& ]' | G1 J$ C

多吃菜，少吃饭4 `# E* q: {$ r7 O# W; q! y2 G

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彤彤妈妈

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帖子: 1886

8楼

发表于 2011-3-31 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 anne830927 的帖子
+ _/ T$ j, H, D# X
哎呀反正各种方法都试了体重还是很坚挺啊

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奈奈妈

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宝宝生日: 2012-03-15
帖子: 467

9楼

发表于 2011-4-1 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

人呢

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小圣妈兰兰

多彩网铺商家

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宝宝生日: 2008-08-02
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10楼

发表于 2011-4-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

运动减肥一定要持之以恒的否则适得其反

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