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雪梨几个 去掉胡儿 切成小角儿 银耳若干 冰糖若干* c! x! ], t0 `8 H3 T
( _) m; h! m; c/ F* F水煮开 先放银耳 小火炖半小时 放进去梨 大火开煮
/ }) m5 L& N$ I$ d% D1 ]6 m2 M
) L, h3 c0 ^5 Q1 r% c将梨煮软(用筷子捅下梨的表面),一点要煮软哦/ m: t) P; F9 k' A) {5 P% |
6 ]( c- \; o4 D- V/ y* C然后小火 放冰糖 10分钟以后起锅~7 c7 v1 x9 O2 m; N
' h9 O& f' p' S2 Z去干燥 调养身心 能美容哦~
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