- 妈豆
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雪梨几个 去掉胡儿 切成小角儿 银耳若干 冰糖若干
5 u3 H0 O( ~; ~. n N
# n6 j. v" _' Z3 f( K" T水煮开 先放银耳 小火炖半小时 放进去梨 大火开煮9 _' O8 s; q5 k! v
& c- X# q4 h" Z( T7 |将梨煮软(用筷子捅下梨的表面),一点要煮软哦
7 g( w0 Z6 }: g% ^& v# Q8 b
" T/ t, V. ?! S7 F然后小火 放冰糖 10分钟以后起锅~
. m! F, p) W* q2 u# X9 @1 x" r: z2 X
去干燥 调养身心 能美容哦~ & p3 v8 L( Z/ `, C: s. A
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