- 妈豆
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我爱吃巧克力,还特别的爱吃,怎么办呢?这大冬天的还不显,等到了夏天就能看出来胖来了!8 A' B% x) c0 O
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于是乎,我就上网看能不能有巧克力不长胖的方法~
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4 k3 ^( `# Y& p( |$ u1.选纯度高的黑巧克力3 P) y% e6 V$ g5 [0 }3 p
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2.尽量购买高品质的巧克力
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3.务必遵守细细品尝慢慢吃的原则$ i7 k* w6 X s5 }/ a7 l F: Q4 h
* R+ d, ~* X* ]! H- S9 w# t4.搭配饮品:吃巧克力搭配热咖啡、红茶或是其他低卡饮品来增加饱腹感,骗骗肚子和大脑,巧克力吃一颗就满足啰!
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6 r* \; M( t e+ _: g( k为了能继续吃巧克力,我决定试试~
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