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美容圣品，咱们爱美人士都可以试试呀，很简单的，觉得好的给我踩个脚印
: K( i2 o1 W0 q# M L" E- s找个干净的暖水瓶，把银耳撕成小片放进去，灌入开水，盖上瓶盖放上一天，晚上把银耳连水倒入锅中，放适量冰糖烧开起锅就可以了7 `' i' {) o0 v& ?3 q
可以根据自己的口味放点水果或者莲子和枸杞都行% z7 J. P: ?$ \# V0 `& u$ Z# x
银耳含有大量的胶原蛋白，能起到润肤祛斑的功效，是平民的燕窝，能够美容养颜的，怀孕的姐妹多吃这个，生出来的小宝贝皮肤肯定会白白的哦~~~6 \; m0 f& I" n- M# M, Y# j
睡眠不好的姐妹也可以和这个，能起到安神的作用8 ^ a+ q' T9 y# z) j6 L
总而言之，一句话，银耳真是咱们女性同胞的圣品呀~~·价格还不贵，大家都能吃到起~~~ ' d" ~* Y9 g1 s' [+ e8 d
0 @, m- R) v' o' o) m
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发表于 2011-1-21 12:46
