- 妈豆
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美容圣品,咱们爱美人士都可以试试呀,很简单的,觉得好的给我踩个脚印 ; {9 |* D4 x5 W' z2 s
找个干净的暖水瓶,把银耳撕成小片放进去,灌入开水,盖上瓶盖放上一天,晚上把银耳连水倒入锅中,放适量冰糖烧开起锅就可以了' p% W8 Z8 J( ~3 Z" X( k5 w/ b
可以根据自己的口味放点水果或者莲子和枸杞都行9 C* B1 j* @9 S$ h
银耳含有大量的胶原蛋白,能起到润肤祛斑的功效,是平民的燕窝,能够美容养颜的,怀孕的姐妹多吃这个,生出来的小宝贝皮肤肯定会白白的哦~~~
, ^2 h& |0 ]- Q6 H% D睡眠不好的姐妹也可以和这个,能起到安神的作用
0 h, z: [1 P) A总而言之,一句话,银耳真是咱们女性同胞的圣品呀~~·价格还不贵,大家都能吃到起~~~
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