- 妈豆
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本帖最后由 cokakk 于 2011-3-7 18:15 编辑 7 b+ a+ g+ d( L
1 ` m. [( p1 u/ @% B: G
春暖花开了，拍婚纱照的日子一天天临近了，但是我看看自己的身材，完了我比去年夏天胖了10斤，所以昨天开始突击减肥先大战10天看看有没有效果！
( \) Y4 t7 i" ]2 \9 i但是本人一直非常薄弱，基本是看见别人嘴动就不行了，所以把我的减肥日志每天发到咱妈网上来，希望大家监督和鼓励。
/ O0 Y4 @- v" b N6 u首先说下我现在的情况吧。身高166 体重120.叫我妈看就不胖，但是自认为体态还是蛮圆润的，其实我喜欢孙燕姿那种纸片人的身材。无奈天生就是个圆身子..................
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( n+ g, n7 i8 I# j5 J3 O: ]! g现在来汇报昨天的成果，如果觉得我的方法不对，希望JMS能赶快帮我指出来
: T8 K) k# C4 x [5 F
! z( x3 a# Z$ I3 E早上，早饭吃了6个元宵，是那种大一点的元宵，本来我是打算一天就这一顿，到中午和晚上顶多吃点黄瓜。苹果的。
$ H3 n2 o( |8 \0 b" y中午，11点过点就开始饥饿了。我这元宵也消化的太快了，其实我一直有个疑问：是不是脑力工作很繁重，哪怕就是坐着也会加速食物消化呢？？我咋觉得我在家就不容易饿，上班就特爱饿麻烦知道的MM解答下。6 h# T. \; N3 H- Z6 T
中午12：00 被同事忽悠去了7-11，买了一份小土豆沙拉，两小块玉米和一个魔芋丝还有一个豆腐包（就是7-11)那种很小的。
$ _) y W6 @$ h4 ~" p3 x( [今天一整天的水，都用乌龙茶代替，据说乌龙茶可以消脂，但是真的是越喝越饿。
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晚餐：坚持到了8点，实在有点痛苦，老公再吃香喷喷的饺子 ，我拼命压抑，老公看着可怜赏给我一个饺子馅儿，真香啊~在嘴里回味好久~~~
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. O# c; Y- n M不吃倒好，一吃更饿了，又吃了一小块沙琪玛。
3 E8 s; T5 ]" y# ~2 }. ~4 j8 P( a8 E" m' A" T% D( S! ?/ \
这就是我第一天的战绩！基本等于没有战绩，今天早上一称还是120！！！！
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发表于 2011-3-1 10:12
，减肥好辛苦！
