‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 58 | 浏览: 6585 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
1779 
1
发表于 2011-3-1 10:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 cokakk 于 2011-3-7 18:15 编辑 7 b+ a+ g+ d( L
1 `  m. [( p1 u/ @% B: G
春暖花开了,拍婚纱照的日子一天天临近了,但是我看看自己的身材,完了我比去年夏天胖了10斤,所以昨天开始突击减肥先大战10天看看有没有效果!
( \) Y4 t7 i" ]2 \9 i但是本人一直非常薄弱,基本是看见别人嘴动就不行了,所以把我的减肥日志每天发到咱妈网上来,希望大家监督和鼓励。
/ O0 Y4 @- v" b  N6 u首先说下我现在的情况吧。身高166 体重120.叫我妈看就不胖,但是自认为体态还是蛮圆润的,其实我喜欢孙燕姿那种纸片人的身材。无奈天生就是个圆身子..................
. Q# F; e* r4 r* l
( n+ g, n7 i8 I# j5 J3 O: ]! g现在来汇报昨天的成果,如果觉得我的方法不对,希望JMS能赶快帮我指出来
: T8 K) k# C4 x  [5 F
! z( x3 a# Z$ I3 E早上,早饭吃了6个元宵,是那种大一点的元宵,本来我是打算一天就这一顿,到中午和晚上顶多吃点黄瓜。苹果的。
$ H3 n2 o( |8 \0 b" y中午,11点过点就开始饥饿了。我这元宵也消化的太快了,其实我一直有个疑问:是不是脑力工作很繁重,哪怕就是坐着也会加速食物消化呢??我咋觉得我在家就不容易饿,上班就特爱饿麻烦知道的MM解答下。6 h# T. \; N3 H- Z6 T
中午12:00  被同事忽悠去了7-11,买了一份小土豆沙拉,两小块玉米和一个魔芋丝还有一个豆腐包(就是7-11)那种很小的。
$ _) y  W6 @$ h4 ~" p3 x( [今天一整天的水,都用乌龙茶代替,据说乌龙茶可以消脂,但是真的是越喝越饿。
8 Y  t- N5 i6 ^: ]8 F. ~6 n" [) ?0 @3 p+ ~, {# P
晚餐:坚持到了8点,实在有点痛苦,老公再吃香喷喷的饺子 ,我拼命压抑,老公看着可怜赏给我一个饺子馅儿,真香啊~在嘴里回味好久~~~
& V" P& e/ R, ^5 J% r" s
. O# c; Y- n  M不吃倒好,一吃更饿了,又吃了一小块沙琪玛。
3 E8 s; T5 ]" y# ~2 }. ~4 j8 P( a8 E" m' A" T% D( S! ?/ \
这就是我第一天的战绩!基本等于没有战绩,今天早上一称还是120!!!!
/ g; O5 P/ o  _
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
花羊羊 + 20 帖子上首页啦~

总评分: 妈豆 + 20   查看全部评分

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
1779 
总结一下,我减肥最大的障碍是饥饿!!只要一饿就心神不宁!! 最后还容易暴饮暴食,请教JMS提供防止饥饿的办法啊~这么生生的饿着真是难受啊~

Rank: 10

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
194 
减肥不能光靠饿啊  胃都坏了啊  帮亲顶吧  加油
大鹏妈

大 专

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2009-05-06 
帖子
1635 
帮顶

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
1779 
本帖最后由 花羊羊 于 2011-3-2 10:39 编辑
* M: Q% O, v" ^. r
" {: j7 Z/ I" Q减肥大作战第2天- t! {, f9 M; K6 I6 i
到点啦  上传我的午饭图  我觉得真是可怜死了
& o0 K& s' w5 Y; ]! r+ w, P. u% R8 M+ ^$ D, d

5 O/ B# O# l7 P" O7 Y! @
purple_girl

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2013-06-06 
帖子
1517 
太能理解亲了  我现在比亲还沉10公斤呢~~~也不知道什么方法比较有效啊~~!

Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
 
帖子
176 
回复 cokakk 的帖子. `" A8 C! F6 ^% ~

: h& A! F. B( J,减肥好辛苦!

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-12-22 
帖子
529 
我以前减肥时一天就吃两块苏打饼干,剩下饿了就喝水

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
1779 
回复 爱兔兔 的帖子
. z6 g/ j3 p& m8 `) Z, ~! e2 H+ Y! _0 r  ?1 ^0 q
那能喝的饱么?  我就天天喝乌龙茶 饿啊
彤彤妈妈

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2013-02-04 
帖子
1886 
真是可怜 还是锻炼吧
‹ 上一主题|下一主题
【求监督】!减肥大作战第6天,瘦了两斤,坚持晚上不吃饭! ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部