- 妈豆
- 33343
- 昵称
-
- 经验值
- 101485
- 在线时间
- 2518小时
- 注册时间
- 2009-7-9
- 积分
- 101485
- 精华
- 57
- UID
- 2958572
 
- 宝宝生日
- 2008-01-18
- 帖子
- 18634
|
嘿嘿 我家儿子超爱吃海里的东西的 买来了平鱼不过天气太热了 实在是不愿做传统的熬鱼了 守在煤气旁边实在……) g; ^' i3 Q$ d: K/ W* V7 F
哈哈 不多说了 下面说做法吧 ; V+ L5 K: _* V
原料:平鱼# o# v# N4 P# N. U$ a9 e
9 r. j( y7 S# a' B辅料:葱 蒜 酱油 耗油 醋 白糖 盐 柠檬汁(没有可以用料酒代替主要就是去腥)
; ]$ N( l ?# a( O% g 平鱼洗净后划几刀入味
/ M' q$ v+ D2 ^8 [/ [然后把所有的辅料调好 要多调一点 3分之2用来腌制平鱼
% V/ S S I0 X$ ?2 [" E& [( k
6 w2 u8 i: P! I3 g) \: t然后烤盘刷一层油一点就可以把腌制好的平鱼放到烤盘中 然后把剩余的3分之一的酱汁 刷在鱼上就可以烤了
3 _1 ~4 v& y3 S
' }9 L1 K* t3 D* x9 s$ \烤20分钟 中间反动几次 就好了 嘿嘿 很美味滴哦 - ]: B: u3 H, c3 a
: G2 @$ Z) J# g7 P. c
2 S5 Z l g: j4 c) G6 W& V3 q3 O[ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-7-20 19:14 编辑 ]
|
-
总评分: 经验值 + 10
妈豆 + 10
查看全部评分
|
发表于 2009-7-20 18:23
看着真好吃，哈哈~我对鱼差着，不过对这鱼还行
3 N% P0 t% I4 G4 V3 n8 ]! o
欺负我没有烤箱。
看着就有食欲，呵呵
