- 妈豆
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本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-2-20 11:07 编辑
8 ~4 Z2 z3 E4 _, |' C
# q) p) Y9 l! {; [1 _1 ^6 w虽然自己正在减肥中,但是不能委屈家人的胃 今天决定为家人做个日式牛肉火锅 绝对正宗的日式料理
/ ^- u, ?' s$ l5 h/ ~# ^- ?先来个全景 3 H* e& I; J) ?' a2 E0 Y) T
9 O% y$ S6 J9 A5 }! r
3 f: d% K$ b1 M; X) t, ]
再来介绍几个配菜 ; R2 ]; G" s1 V+ q3 @
8 { P9 i3 Y) s4 f% ^
冷奴 (冷豆腐) 5 |9 f7 ~5 y% _2 q7 Y7 D
/ P0 \& s: k& f1 A! v7 p* V* U6 V, O
3 d% {# q9 b* B% n, R& o% Qあさりの酒蒸し (酒蒸花蛤)
$ D$ \) F0 N6 q' s5 |/ @4 `) h& G9 x7 O* b/ e
- ]% W. j' V/ b: ]! fししゃも焼き (烤多春鱼) " t- [% w7 P; ~: `9 d& m
以前有个朋友说,多吃这个鱼可以丰胸 也不知道真的假的,吃了这么长时间也没觉得大多少 可能早已过了发育期的原因~~哈哈 不过现在还是经常吃,一点希望也不放弃 8" />8" />
8 d3 Y; \: d8 `+ T/ @
/ g6 G3 e1 k4 O3 N+ Lスナップエンドウサラダ (豌豆沙拉) + g: V4 D2 s5 `9 ~; X, i
3 ?3 {" }4 e0 q6 m" x% w重点来啦~~ 6" />6" /> 2 P0 q9 Q! `/ E' O! u
すき焼き (日式牛肉火锅) 沾上生鸡蛋,真是太美味啦! 4" />4" /> $ ^: Y* h) U8 \9 c: y1 G# b
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; L! J' a) J' _, k& u1 l最后再用火锅汤煮上乌冬面 % }0 h4 e2 S& @) s3 q5 m
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+ k; m9 @: r9 I/ I$ i$ f- C* P! A
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7 ?! w0 n6 x, B2 Q4 j2 h+ Z4 ~+ {+ t* t
家人吃的心满意足~~ 可惜减肥中的我只能吃一点点 % ]0 [/ y8 ]' z) Z# }( K9 O
以后有机会再为大家奉上其他日本料理 + }' a5 @/ R2 \- Y6 M, b7 Y+ S* H# l
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