- 妈豆
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本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-2-20 11:07 编辑 5 q) m" k" U" |2 J
/ j6 T0 L" y- V& U5 U6 U虽然自己正在减肥中,但是不能委屈家人的胃 今天决定为家人做个日式牛肉火锅 绝对正宗的日式料理
# [. ]; W0 y) U先来个全景
- b2 _' Y/ \+ I/ a! a) z) y2 [3 l& w0 ^' s2 [# H5 |% x
3 F1 X- J3 p" X+ E/ J再来介绍几个配菜
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7 ~, `4 v/ W3 {" X* n7 S3 I% r% Y冷奴 (冷豆腐)
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& l6 g S& }# [
あさりの酒蒸し (酒蒸花蛤) : h8 z# I: C( Z& P* g
# r) B; D. ~7 j5 b' W1 t/ A+ k, @+ p. ]& a+ G7 W" x( E
ししゃも焼き (烤多春鱼) + ~# q- n ~( Z4 c) f4 \
以前有个朋友说,多吃这个鱼可以丰胸 也不知道真的假的,吃了这么长时间也没觉得大多少 可能早已过了发育期的原因~~哈哈 不过现在还是经常吃,一点希望也不放弃 8" />8" /> , e& i2 e: X# O
, `! Q! x" }8 q) Wスナップエンドウサラダ (豌豆沙拉) 4 z. M0 c4 N5 L( U' h6 W
3 g `* F0 Q. k重点来啦~~ 6" />6" />
9 i- G# g; g5 Z5 ^' Eすき焼き (日式牛肉火锅) 沾上生鸡蛋,真是太美味啦! 4" />4" />
z1 C- V8 ~* b* h& \& h- N& c7 m9 D, v+ @1 _) }; K
( p+ L' [' G3 X. s/ d. F/ e7 s
最后再用火锅汤煮上乌冬面
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' @0 c4 q% I- @4 f, a
B: {9 J- {% z" `; T! y6 {: j' B- C% \4 X
3 I, Y9 ^) v' Z3 R* N& u: Z
$ K2 s7 M8 L) H# N8 n家人吃的心满意足~~ 可惜减肥中的我只能吃一点点 $ x& ]1 o; Z j% P q$ H
以后有机会再为大家奉上其他日本料理
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