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宝宝生日: 2012-01-05
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1楼

发表于 2011-12-2 23:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

如果你手脚冰凉，如果你有小痛经，很适合喝这个滴，长期坚持的话，暖身补血的效果还是很好的，原料就是姜、阿胶红糖、红枣、清水等。
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1. 红枣清水洗净去核切成两半。姜洗净切片。舀好红糖备用。+ u% B' Q' s1 x

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2楼

发表于 2011-12-2 23:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2. 砂锅加水上灶，先开小火使砂锅慢慢变热，这样可以防止砂锅裂掉。砂锅热后开中大火，加入红枣、姜片。调入红糖搅匀盖上盖子。5 M/ G. W% p0 f9 I" X! c8 K
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宝宝生日: 2012-01-05
帖子: 331

3楼

发表于 2011-12-2 23:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3. 煮开后继续煮十分钟即可。
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宝宝生日: 2012-01-05
帖子: 331

4楼

发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4. 用砂锅也可以保温。盖好盖子就可以保持汤汁的温度。' c& R8 l- O! ]
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宝宝生日: 2012-01-05
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5楼

发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我是妞儿妈

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宝宝生日: 2009-12-17
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6楼

发表于 2011-12-3 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

介个不就是红糖水嘛

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宝宝生日: 2012-01-05
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7楼

发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

对呢嘿嘿" A R, k7 r0 s) A5 A3 _1 n& Y
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不过要注意火候啊

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我是妞儿妈

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宝宝生日: 2009-12-17
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8楼

发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我听人说冬天吃姜其实没那么好; v/ Q F5 F( p5 h/ n/ x8 X

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宝宝生日: 2012-01-05
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9楼

发表于 2011-12-3 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不知道呢 $ F! B9 I/ f2 C4 \- Q9 B+ ~' o& J

不过冬天暖暖的喝喝还是不错的7 B/ b& o; P, D/ a3 L- v

怀孕的时候到没怎么喝过. o8 M; K, T' b& `" o5 e1 r" W, ^

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