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[烘焙DIY]

双红姜片饮 暖身补血 能治手脚冰凉

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好真妈

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宝宝生日
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发表于 2011-12-2 23:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
如果你手脚冰凉，如果你有小痛经，很适合喝这个滴，长期坚持的话，暖身补血的效果还是很好的，原料就是姜、阿胶红糖、红枣、清水等。# t/ E6 \$ a" [: ~1 a( e
8 W: i. F' T" d- {( O  U

" ~7 q1 m+ T; e  K* L2 D1. 红枣清水洗净去核切成两半。姜洗净切片。舀好红糖备用。! k* Z2 U* K; x6 M2 b; g

! O2 ^# z- W5 n+ c9 T" W/ z" b, j. v
2 `0 L) J% |+ `" t: }: G$ Q$ W+ L/ S

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好真妈

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发表于 2011-12-2 23:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
2. 砂锅加水上灶，先开小火使砂锅慢慢变热，这样可以防止砂锅裂掉。砂锅热后开中大火，加入红枣、姜片。调入红糖搅匀盖上盖子。" I0 ~7 A: b* p' ^2 \; Z4 u# l

; w/ n7 a: c+ h/ R2 G  v
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好真妈

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宝宝生日
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发表于 2011-12-2 23:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
3. 煮开后继续煮十分钟即可。" ]$ }- ]( E* r' Z6 Z  r7 K

' S; k/ f' Z9 m" \3 S$ K- i3 o
8 Q# w) z1 Q3 b1 A/ R8 B' w# W% f
9 \+ T- F2 q1 R. f 9 Y+ Y  |. @# h% E

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发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
4. 用砂锅也可以保温。盖好盖子就可以保持汤汁的温度。
3 B3 D" |: ^2 \0 F& N3 I& O$ L8 W4 R3 U5 K) v9 a

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好真妈

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发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我是妞儿妈

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发表于 2011-12-3 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
介个不就是红糖水嘛
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好真妈

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发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
对呢  嘿嘿+ i" v: m& L$ I9 i

1 G; s1 f! s! k: q' Y! w不过要注意火候啊) i/ u- b; |0 L1 ]- b

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我是妞儿妈

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宝宝生日
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发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我听人说  冬天吃姜 其实没那么好
) S* A. X* @* U) _, d
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好真妈

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发表于 2011-12-3 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不知道呢
1 `. Z4 ]* Y9 J: G/ H( m, ^
+ {( b' O) }7 b8 s' b3 A不过冬天暖暖的喝喝还是不错的/ y8 ?: j4 e4 ~& e
! J- b; a+ p' l% v# l
怀孕的时候到没怎么喝过
+ y; p1 n: F$ y( R% i/ K
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