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宝宝生日
2012-01-05 
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发表于 2011-12-2 23:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
如果你手脚冰凉,如果你有小痛经,很适合喝这个滴,长期坚持的话,暖身补血的效果还是很好的,原料就是姜、阿胶红糖、红枣、清水等。* \: ~9 Q+ f8 b+ N
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5 L/ m0 |) v7 [0 X- H1. 红枣清水洗净去核切成两半。姜洗净切片。舀好红糖备用。, H+ S2 q% J* b( X0 N% x, M9 u0 B

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宝宝生日
2012-01-05 
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2. 砂锅加水上灶,先开小火使砂锅慢慢变热,这样可以防止砂锅裂掉。砂锅热后开中大火,加入红枣、姜片。调入红糖搅匀盖上盖子。5 {' R2 C$ w+ ~2 \) L+ d

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3. 煮开后继续煮十分钟即可。* z% ~9 _: a) `4 @
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4. 用砂锅也可以保温。盖好盖子就可以保持汤汁的温度。
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宝宝生日
2009-12-17 
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介个不就是红糖水嘛

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宝宝生日
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对呢  嘿嘿4 U2 G+ A" m+ t7 n1 o+ b

% Y4 j7 G" o2 E不过要注意火候啊
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我听人说  冬天吃姜 其实没那么好
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宝宝生日
2012-01-05 
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不知道呢 8 V3 X5 c8 ]8 \2 k; `
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不过冬天暖暖的喝喝还是不错的
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9 ?! j& R# ?0 |% c怀孕的时候到没怎么喝过! x+ @, a8 A, D  t' T, ?

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双红姜片饮 暖身补血 能治手脚冰凉
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