- 妈豆
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如果你手脚冰凉,如果你有小痛经,很适合喝这个滴,长期坚持的话,暖身补血的效果还是很好的,原料就是姜、阿胶红糖、红枣、清水等。* \: ~9 Q+ f8 b+ N
, q, X6 m: H5 m. X
5 L/ m0 |) v7 [0 X- H1. 红枣清水洗净去核切成两半。姜洗净切片。舀好红糖备用。, H+ S2 q% J* b( X0 N% x, M9 u0 B
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