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[烘焙DIY]

双红姜片饮 暖身补血 能治手脚冰凉

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好真妈

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宝宝生日
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发表于 2011-12-2 23:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
如果你手脚冰凉，如果你有小痛经，很适合喝这个滴，长期坚持的话，暖身补血的效果还是很好的，原料就是姜、阿胶红糖、红枣、清水等。" V7 W6 }, D! i. x2 P: S$ p
! ^  j7 d) Z3 r* c+ `9 R% a: `

# c6 }$ l9 b9 ~' I7 u$ i& W1 T, E+ `1. 红枣清水洗净去核切成两半。姜洗净切片。舀好红糖备用。
2 l' |1 f% T, T8 c8 y; Q
5 s/ n& i' a8 H- h" |4 H$ A' Q. ^: D- W4 W

' m5 t$ ?* I# C$ v4 y
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好真妈

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发表于 2011-12-2 23:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
2. 砂锅加水上灶，先开小火使砂锅慢慢变热，这样可以防止砂锅裂掉。砂锅热后开中大火，加入红枣、姜片。调入红糖搅匀盖上盖子。/ M, r9 F4 {! U" @4 a) O
+ c6 g% @& ~" b

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好真妈

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发表于 2011-12-2 23:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
3. 煮开后继续煮十分钟即可。
' _, a/ |* E, ]' W- Y/ F8 Y' G
( o' u6 Z% c8 O" e" }5 r7 {# S' _
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发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
4. 用砂锅也可以保温。盖好盖子就可以保持汤汁的温度。# S( Y+ D: j7 {- r. E# R) r2 o: k

* E* S; V) k4 ?. K# y5 x2 o  |
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好真妈

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发表于 2011-12-2 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我是妞儿妈

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发表于 2011-12-3 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
介个不就是红糖水嘛
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发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
对呢  嘿嘿- u" Y2 ?: ~, u2 S$ A" j% R

, a- O* _2 w! H, ~不过要注意火候啊. ?" O+ P" i, w1 z8 o; d

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我是妞儿妈

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发表于 2011-12-3 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我听人说  冬天吃姜 其实没那么好$ z1 H: N+ y8 }0 p4 \: T( k

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好真妈

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发表于 2011-12-3 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不知道呢 # x3 V' z9 s& ]
' t% J3 q4 O! l, o2 {( t
不过冬天暖暖的喝喝还是不错的& S( S5 N; d. o4 G

  W/ m3 X9 A2 `5 K5 T* z  G! U% d怀孕的时候到没怎么喝过& T& f6 h8 z; v9 ?' Q

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