双红姜片饮暖身补血能治手脚冰凉

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好真妈

初二

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1楼

如果你手脚冰凉，如果你有小痛经，很适合喝这个滴，长期坚持的话，暖身补血的效果还是很好的，原料就是姜、阿胶红糖、红枣、清水等。
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1. 红枣清水洗净去核切成两半。姜洗净切片。舀好红糖备用。
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好真妈

初二

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2楼

2. 砂锅加水上灶，先开小火使砂锅慢慢变热，这样可以防止砂锅裂掉。砂锅热后开中大火，加入红枣、姜片。调入红糖搅匀盖上盖子。; @+ {! ^9 P! F5 p4 O: B
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好真妈

初二

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3楼

3. 煮开后继续煮十分钟即可。 H" a) z% Z$ w* i: N6 r1 W
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好真妈

初二

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4楼

4. 用砂锅也可以保温。盖好盖子就可以保持汤汁的温度。
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好真妈

初二

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5楼

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我是妞儿妈

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6楼

介个不就是红糖水嘛

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好真妈

初二

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7楼

对呢嘿嘿; j0 t y; m" O
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不过要注意火候啊

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我是妞儿妈

学士

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8楼

我听人说冬天吃姜其实没那么好

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好真妈

初二

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9楼

不知道呢 ) S2 v/ s1 Z) o3 C9 o! `, S, k9 l5 y
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不过冬天暖暖的喝喝还是不错的; t2 c& v: `1 @1 W; l2 m6 M9 M
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怀孕的时候到没怎么喝过% R7 n' o c! l j7 M; X' V# s

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