- 妈豆
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最近身体不大好,只要吃一点辣的,就开始拉肚子,很崩溃4 G% t: u& t8 P- P1 G
$ R B0 {" P8 L我一直以为是我的胃病升级了,但是有人告诉我说这是因为我属于湿热的人,一吃辣椒就会肚子难受跑多次厕所,说是身体含湿太重了,要我多喝点薏米熬得粥,多吃点冬瓜什么的去湿的。
3 B3 u" q( N2 a1 Z& V5 d! {6 n% h( A/ Q
所以想请教各位,除了冬瓜、薏仁,还有什么吃的也是祛湿的?要怎么吃呢?
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多谢了!
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