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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
1
发表于 2009-7-11 21:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
主料:米饭(蒸)200克辅料:蕨菜20克,绿豆芽15克,菠菜30克,胡萝卜15 9 G* N' u m# d* q9 o2 P " D( ^5 r1 H5 \* ^ 克,鸡蛋50克,猪肉(瘦)35克,海带(鲜)25克 / ]3 n8 t, k" A* N 0 m! }* z; O# K7 ]' @% k" S |: Q 调料:大蒜(白皮)3克,豆瓣辣酱5克,白醋15克,白砂糖10克,味精1克,香. G, d- Y. x( ]. y" w . b, V1 t" g) Q f 油2克 2 J- V9 L0 E4 K- F 6 j$ @' c* L$ B 韩式拌饭的做法: 1. 辣酱加入少许蒜泥、白醋、糖、味精调好;( O4 G' ^& l3 s% U# v 2. 水发蕨菜、绿豆芽、细嫩菠菜等用开水抄一下;& R" y2 r) M& q* v 3. 蕨菜和菠菜切段; 0 M) r8 b2 o+ q$ ^- s# |3 B; g 4. 胡萝卜刨细丝;( U5 L; ?- E4 c( X 5. 鸡蛋一个,只煎一面; y c- i4 D% c2 V$ B# Q6 M$ j 6. 瘦肉切丝用盐、味精煨一下,炒熟;* ]: r: }2 {; T' k; j5 D, `1 s% | 7. 水发嫩海带、少许肉丝、按照平时喜好可,以清8 B. q0 h- \/ T( B: @( |$ J8 { 5 J" M3 b. ^+ e" ]/ ] 淡为宜; / D' m' Y1 `% h 8. 米饭一碗盛到温好的大碗中(平底碗为好); , m5 k) c) j, {& \7 N5 C 9. 把备好的蔬菜和肉丝扇行摆放四周,鸡蛋居中;
米妈

白银长老

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宝宝生日
2008-02-26 
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28804 
我可喜欢吃拌饭呢
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
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16554 
我也超喜欢吃,鑫妈怎么没有图啊??
篪篪妈

白银长老

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宝宝生日
2009-04-01 
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22032 
不错,想看图图,呵呵

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宝宝生日
2009-11-07 
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3387 
准备材料麻烦些,天热下厨房的人最辛苦了
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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18634 
嘻嘻 我喜欢 我就喜欢辣的东西

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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
可是我咋觉得不是很好吃呢。
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
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16554 
把豆瓣酱换成韩国辣酱试试!

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宝宝生日
1970-01-01 
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75 
真的很好吃吗??

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宝宝生日
2005-09-15 
帖子
12 
学习了,以后有时间一定试试。
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韩国拌饭
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