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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
1
发表于 2009-7-11 21:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
主料:米饭(蒸)200克辅料:蕨菜20克,绿豆芽15克,菠菜30克,胡萝卜151 i1 `, G. ]) A/ l. f) Y- n- ? ) L/ J/ P8 X7 E$ G: p" S$ { 克,鸡蛋50克,猪肉(瘦)35克,海带(鲜)25克 G. R5 c. T0 b' b, d/ A 6 h/ c) C- x; ?) j* f9 J调料:大蒜(白皮)3克,豆瓣辣酱5克,白醋15克,白砂糖10克,味精1克,香 : K3 i3 U0 m1 Z X9 s / l5 ]( a4 B" {' L/ v 油2克 % q3 G6 ^9 l0 J+ S; K : R4 O: K' X- T. Z+ w% \9 g @ 韩式拌饭的做法: 1. 辣酱加入少许蒜泥、白醋、糖、味精调好; 1 C1 ]" s3 w; N, m* G9 L 2. 水发蕨菜、绿豆芽、细嫩菠菜等用开水抄一下;! F* C$ z" p5 d; T0 P* F& R" @ 3. 蕨菜和菠菜切段; ' {4 [. S" k0 S9 Z: a3 P 4. 胡萝卜刨细丝; 9 h9 g% k+ s* {6 A 5. 鸡蛋一个,只煎一面;2 W9 Q; a# j* _# ~# y1 u 6. 瘦肉切丝用盐、味精煨一下,炒熟;2 E" A3 p/ E5 o( l# f1 H% X& A+ l 7. 水发嫩海带、少许肉丝、按照平时喜好可,以清 $ Y- V& X8 S# k/ L % r- B- S( C3 Y: M6 A 淡为宜; $ V5 w6 V+ A/ B0 r8 a9 c6 e 8. 米饭一碗盛到温好的大碗中(平底碗为好); 2 X6 c# }' B2 F- O$ I' A1 @; g 9. 把备好的蔬菜和肉丝扇行摆放四周,鸡蛋居中;
米妈

白银长老

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宝宝生日
2008-02-26 
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28804 
我可喜欢吃拌饭呢
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
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16554 
我也超喜欢吃,鑫妈怎么没有图啊??
篪篪妈

白银长老

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宝宝生日
2009-04-01 
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22032 
不错,想看图图,呵呵

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宝宝生日
2009-11-07 
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3387 
准备材料麻烦些,天热下厨房的人最辛苦了
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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18634 
嘻嘻 我喜欢 我就喜欢辣的东西

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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
可是我咋觉得不是很好吃呢。
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
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16554 
把豆瓣酱换成韩国辣酱试试!

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宝宝生日
1970-01-01 
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75 
真的很好吃吗??

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宝宝生日
2005-09-15 
帖子
12 
学习了,以后有时间一定试试。
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韩国拌饭
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