- 妈豆
- 12366
- 昵称
-
- 经验值
- 12094
- 在线时间
- 739小时
- 注册时间
- 2011-1-13
- 积分
- 12094
- 精华
- 0
- UID
- 5541806
 
- 宝宝生日
- 2010-02-26
- 帖子
- 2177
|
其他地找的一个帖子 对比一下 我自己的太吃惊了 汗 只想瘦瘦瘦
6 I1 Q' | Y/ P' C) A亲们你也对比下 
! ~+ ?! ]6 i! F9 o1 H 5 {2 e% r$ d! g' f6 j$ T; J3 I; u
在正确量得你的身材尺寸后，这里有几个方法能让你得知目前身材的类型与是否发胖或合宜。
# p0 D3 ^7 t5 w3 i( `/ L+ H, w4 C0 ~2 e 市面上所流行的标准身材体型计算方式，很多都是从西方流传过来的，但是西方女子普遍都比亚洲人高，身材比例也于亚洲人大不相同。, {4 ?) m4 M: k
日本华歌尔便于一九七九年，针对东方女子的体型提出一个计算方式，以身高为主计算出身体各部位的比例尺寸，并以年龄为阶段区别，计算出来的答案不管是高个子、矮个子，只要与答案相差不远、比例协调都是美人儿。. K) o6 \) D5 f( F' |6 r& U
华歌尔1979年所提出之理想体型计算表
$ z9 t1 V2 x8 S4 ~# o1 R 20—29岁 30—39岁 40—49岁, x2 D5 B& @' d ~7 v
体重 身高－112 身高－109 身高－106
3 T' g8 D3 f* S/ w: I) A9 ]( r2 i* X, H 胸围 身高×0.515 身高×0.525 身高×0.543
) L, a' ]; w% ]7 E4 c5 ?2 G 胸下围 身高×0.432 身高×0.453 身高×0.468
3 I% f8 \; D( }+ t% w 腰围 身高×0.370 身高×0.386 身高×0.401
' S1 H0 ~% R: a- F: F 臀围 身高×0.542 身高×0.553 身高×0.565, x& _8 b) E, G
P, B8 C4 e7 H5 ] 注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
) L) P/ I6 t0 R
6 H* v+ M& S8 x& ]( n! n& v1 s 20-29岁 30-39岁 40-49岁
' R- [9 R+ n0 Q3 T身高 155 160 165 170 155160 165 170 155 160 165 170
- c; U% O& j( j体重 43.0 48.0 53.0 58.0 46.0 51.0 56.0 61.0 49.0 54.0 59.0 64.0
5 B) t9 {; `& ^) W3 M5 V胸围 80.0 82.5 85.0 87.5 81.0 84.0 86.5 89.0 84.0 87.0 89.5 92.50 m) }: k. V) J5 C# O: _4 C
胸下围 67.0 69.0 71.0 73.5 70.0 72.5 74.5 77.0 72.5 75.0 77.0 79.5
2 E, a8 [- g; \3 Z6 y腰围 57.0 59.0 61.0 63.0 60.0 62.0 63.5 65.5 62.0 64.0 66.0 68.0, J( |- N! K+ ^% l/ h
臀围 84.0 86.5 89.5 92.0 86.5 88.5 91.0 94.0 87.5 90.5 93.0 96.0
! |$ ?9 e4 J: j7 E# X' F8 b5 t 注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
B/ b6 h% f3 [
) w" Q r! \; x& R$ m& C) F另外还有一种简单的计算方式，只要知道自己三围中的腰围与臀围，就可知道自己是否符合理想数值。
1 n9 e6 X' M; B0 p$ s2 m! \' C! T 腰臀围比＝腰围÷臀围（公分）
. X3 ^8 l5 ^& x) u8 q% v ^ 女性理想数值＜0.88- r4 D o; i6 H3 t" P3 @- L
所得结果大于理想数值的情况，很多是直筒身材，也就是说腰和臀部尺寸大小接近，不是太瘦没屁股就是胖到像水桶。
/ @2 l$ R5 R! C" B2 S: L+ z 例如:我的腰围是59公分，臀围是88，则59÷88＝0.670
0 o. |7 h8 T- y$ ? 小于0.88所以我的腰臀围比是在理想数值之内。9 x7 x; G1 N/ b9 l" C | x$ ~* |
小贴士：4 f2 R: t2 h) m9 v, t9 y+ F7 D
1、各种计算身材体型的公式只能参考，因为当初研究所得的数据不一定适合你。9 @* ~; ^6 v; T* }4 ]
2、只要比例优美，矮个子也能产生修长的感觉。+ H# E& D. X6 p) u% ?1 [: S
|
|
发表于 2012-4-4 14:38
