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其他地找的一个帖子 对比一下 我自己的太吃惊了 汗 只想瘦瘦瘦
4 v% ]9 n% J& S6 j* Y亲们你也对比下 
, z# z& ~+ N0 N$ L8 l4 D ( m8 ` }8 p# k# v3 t% H
在正确量得你的身材尺寸后，这里有几个方法能让你得知目前身材的类型与是否发胖或合宜。
4 j$ T* d% |5 `+ a; T2 X0 m( H 市面上所流行的标准身材体型计算方式，很多都是从西方流传过来的，但是西方女子普遍都比亚洲人高，身材比例也于亚洲人大不相同。' Z$ b; k2 M4 k2 D$ F
日本华歌尔便于一九七九年，针对东方女子的体型提出一个计算方式，以身高为主计算出身体各部位的比例尺寸，并以年龄为阶段区别，计算出来的答案不管是高个子、矮个子，只要与答案相差不远、比例协调都是美人儿。1 z1 L$ S0 Y# K/ F
华歌尔1979年所提出之理想体型计算表3 [9 X+ O4 R- O! u) U R( r$ F3 L
20—29岁 30—39岁 40—49岁/ M c) x6 G% G
体重 身高－112 身高－109 身高－1069 A* H- X3 ^! g+ ^9 F, B2 k
胸围 身高×0.515 身高×0.525 身高×0.543. [+ V! s* j0 q; r! S$ G5 M
胸下围 身高×0.432 身高×0.453 身高×0.468
/ W* I5 N# i1 Z7 m7 m# U& i+ B# {3 p 腰围 身高×0.370 身高×0.386 身高×0.401' N0 z. ~! [, Z) y$ s2 K
臀围 身高×0.542 身高×0.553 身高×0.5654 H9 x1 [3 e3 Z: d, A2 H
# f; M X2 U2 i; u* D
注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
. p1 ]3 \# X+ k% A' P. W7 h, p; z3 X# R' U6 O0 M; Q
20-29岁 30-39岁 40-49岁
6 L9 z; p6 @' l7 l0 [身高 155 160 165 170 155160 165 170 155 160 165 170
6 f& ~* I V5 p6 o1 U" _体重 43.0 48.0 53.0 58.0 46.0 51.0 56.0 61.0 49.0 54.0 59.0 64.0
- Q% V$ \$ i u2 A# a胸围 80.0 82.5 85.0 87.5 81.0 84.0 86.5 89.0 84.0 87.0 89.5 92.5
1 v# j, _* D3 B# h胸下围 67.0 69.0 71.0 73.5 70.0 72.5 74.5 77.0 72.5 75.0 77.0 79.5
8 u1 [/ X9 v f7 y腰围 57.0 59.0 61.0 63.0 60.0 62.0 63.5 65.5 62.0 64.0 66.0 68.0! Y7 @% K# i$ d9 Y6 A* e0 e# e! |" ^5 ]
臀围 84.0 86.5 89.5 92.0 86.5 88.5 91.0 94.0 87.5 90.5 93.0 96.0+ E: ~, Z' e; C! u
注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）# Q, Z! f; T b; ~8 E) u1 ~, c
$ u! X* P3 b/ }% m1 @
另外还有一种简单的计算方式，只要知道自己三围中的腰围与臀围，就可知道自己是否符合理想数值。
+ y4 {+ g5 B0 A, l4 b: F 腰臀围比＝腰围÷臀围（公分）+ L3 d/ s" T& `* J Z$ I
女性理想数值＜0.88
' i- W: t7 v& W! U" P4 C 所得结果大于理想数值的情况，很多是直筒身材，也就是说腰和臀部尺寸大小接近，不是太瘦没屁股就是胖到像水桶。
$ e0 W$ w4 @7 Q 例如:我的腰围是59公分，臀围是88，则59÷88＝0.6703 i8 A3 Q" h* Y1 _/ G: w2 @
小于0.88所以我的腰臀围比是在理想数值之内。3 `1 B+ p7 _3 Q& z: w( H t
小贴士：+ n, z; q; {9 F
1、各种计算身材体型的公式只能参考，因为当初研究所得的数据不一定适合你。
9 F! {% G+ ~+ t+ s/ A2、只要比例优美，矮个子也能产生修长的感觉。
8 K! u1 R. }: ]. D+ z
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发表于 2012-4-4 14:38
