‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 0 | 浏览: 3763 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 1

宝宝生日
2019-10-02 
帖子
275 
1
发表于 2019-12-17 16:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    如果要评选饮料界的”背锅侠“,那一定非可乐莫属。此前诸多谣言如可乐导致蛀牙、可乐影响体重管理等被一一澄清之后,仍然还有人质疑可乐对身体有害吗这个问题,只不过这次矛头指向了喝可乐会导致咖啡因摄入过量,从而影响健康问题。下面就跟大家通过科学分析,来论证一下这个锅该不该由可乐来背! 
+ m( g- T9 h+ G' l, K9 K& O- k& V: \
6 _: ]; O' }. `$ Y    首先,说到咖啡因这种物质,要知道它并不是可乐的专属成分,很多食物中都有咖啡因,比如咖啡、茶和巧克力等,当然也包括可乐型汽水。可以说几个世纪以来,咖啡因早已成为人们日常饮食中的一部分,和人们的生活息息相关。而且这些食物和饮料中的咖啡因含量普遍都是安全的,所以仅仅因为可乐含有咖啡因,而质疑可乐对身体有害吗这个问题的话,就有失公正了。 
6 L$ a* ~. u0 n4 B2 ~, k5 ?* ^, z! M6 b  j
    其次,既然是担心可乐中的咖啡因含量问题,那就再来说说量吧。2015年,欧洲食品安全局在关于咖啡因的评估草案中得出结论,成年人长期每天摄入不超过400毫克的咖啡因是安全的。而更早之前,2003年,加拿大卫生局的科学家研究证实了普通成年人每天适量摄入400毫克以下的咖啡因不会对身体产生不良影响。 4 X, W: u3 L) z& b6 o
7 `/ ^  W: I: S
    所以理论上来说,不管是摄入哪种含有咖啡因的食物,在不超过每天400毫克推荐量的情况下都不会对身体造成危害,可乐也不例外。因此,要回答可乐对身体有害吗这个问题,就看可乐中的咖啡因含量是否”超标“。事实上,一罐330毫升的可乐型汽水含有32毫克咖啡因,远远低于400毫克或大部分科学家及卫生机构的建议摄入量,这意味着一个成年人每天饮用12罐以上的可乐型汽水才会超标。所以适量饮用可乐并不会对人体健康产生不良影响,可乐对身体有害吗这个问题也就成了伪命题。 
- d, \3 R- H2 Z, n% F! ]- P9 [+ L
( f. L2 @% v' S0 n4 Y" _2 i: @    综上所述,可乐会导致人体咖啡因摄入过量这个观点纯属谣言,大家也不要再以此为理由,纠结可乐对身体有害吗这个问题啦,适量饮用,享受汽水带来的畅爽感觉吧。 

‹ 上一主题|下一主题
可乐对身体有害吗?会不会导致咖啡因摄入过量? ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部