- 妈豆
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周三LG就要去广州出差
* ^! q+ r4 ~8 v8 ^听说那边不好6 L) H1 k% Q' e" G9 c
同事去了就瘦十斤
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- [% O7 s" H3 F, q" A. [( v赶紧的补补
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3 G, J% K" l* r: `# A0 P3 T, C: O9 t0 f
主菜:花式大虾(独创,哈哈): f. f8 O" n* e" S; l/ d$ U
主料:海虾& s" Z% s0 |. b: k2 N+ O$ X
辅料:大葱、干辣椒、蒜、姜、花椒、鸡蛋
0 p F8 ?+ n \, B- x3 z) f! U0 S Y作法:1.虾去头,挑虾线,背部剖开% p2 |, o: {) j
2.鸡蛋青一个,与虾抓匀
' D& U( Q" L5 K. h4 q8 _) U 3.淀粉少量与虾抓匀
4 ~; g+ y* @+ c! B4 S 4.过油炸八分熟待用4 f6 o X$ s3 w) g* M
5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
0 f; Y9 l: ^7 p* q; {2 P+ V 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒8 \+ \9 m0 O2 e* d9 r6 X( ]' @
7.放少许糖
' k, M" V" Y2 M& ~6 Z! E 8.放入炸好的虾翻炒4 ?8 ]( t7 d& [1 k$ U% u
9.放少许老抽上色,起锅" ?( d6 E1 k5 j7 B9 F
1.虾去头,挑虾线,背部剖开4 u$ a" |+ B e. W5 d# k
2.鸡蛋青一个,与虾抓匀! b. {6 D% Q+ x! {. ]+ U7 A
3.淀粉少量与虾抓匀& D) q! m E0 O2 w0 I5 t% \& H2 H
4.过油炸八分熟待用
" m o: F; L6 p$ W+ G9 n 5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出2 k' c/ k3 A3 L
6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
5 O. W7 ]9 f' q# ~, e' Z 7.放少许糖) d+ R, Z- i- p. ~ A+ v: N# L
8.放入炸好的虾翻炒
& C/ f6 N. f# ^( m# D 9.放少许老抽上色,盐,鸡精调味起锅瞧瞧我这30公分的大盘子,上虾~~~~~~~
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5 G* B. e$ ^* P[ 本帖最后由 luzixuan 于 2009-6-24 15:23 编辑 ]
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