- 妈豆
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周三LG就要去广州出差
# t" o% U! S' r- l( X听说那边不好
% E, e# Y# A% [! t5 g. q/ h! b g) k同事去了就瘦十斤
' d( K4 c% o0 {0 [+ h5 s3 X$ C: |& R! u# A4 G- ]
赶紧的补补
* I( v6 G% Z: N, {
. Z( @% [+ R6 j. L2 `
" H7 c$ |/ O+ q; L( N主菜:花式大虾(独创,哈哈)
5 Y7 F! R$ V4 |) _+ _主料:海虾
$ ~9 V1 r5 E* M, {( i辅料:大葱、干辣椒、蒜、姜、花椒、鸡蛋( ?6 W3 b, f! L2 [5 e; p
作法:1.虾去头,挑虾线,背部剖开3 l) U9 N2 ^. G9 a" e
2.鸡蛋青一个,与虾抓匀$ G% ~, a1 C; n. k7 X
3.淀粉少量与虾抓匀
9 E# N! G2 n4 z% e+ C 4.过油炸八分熟待用8 A/ S a- y4 J3 R- D
5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
, c; F G/ Y3 Y! o* Z# m 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
# Q4 J! a Q2 n! I/ e 7.放少许糖4 ]1 I+ t* D# x7 u7 Z7 P
8.放入炸好的虾翻炒
2 ]2 O7 p7 Y; w& x2 g/ o" c' Y) c, L 9.放少许老抽上色,起锅, R3 K* Y+ ^! T( j
1.虾去头,挑虾线,背部剖开
" z9 i9 Q. |. H" U& \4 Y( M2.鸡蛋青一个,与虾抓匀
( i5 u8 L! h: g5 S, C0 d, K# E; g 3.淀粉少量与虾抓匀9 v9 j: j' V9 Z+ N4 ]
4.过油炸八分熟待用1 I. l0 i& E+ e, j1 q) m
5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出: O. X8 s" g3 J3 Z) X, U" t+ v
6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
! Z6 [& u0 w) x7 h( S& K 7.放少许糖
/ g8 Y' c% d4 p# h- d8 k 8.放入炸好的虾翻炒- v$ I# ?7 W1 ]; q
9.放少许老抽上色,盐,鸡精调味起锅瞧瞧我这30公分的大盘子,上虾~~~~~~~+ i7 m3 |: _% Y, a1 L5 K
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[ 本帖最后由 luzixuan 于 2009-6-24 15:23 编辑 ]
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