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新加坡国民饮料【薏米水】好喝又健康。
制作：
5 W, O8 v7 g, G0 Q: Z& u+ x: a1、将炒过的薏米浸泡3小时。
* S4 b5 r) K* |. o( \. h( ^6 G+ l8 O+ C2、倒入汤锅中，加入适量的水。2 r, w. \) Z" B
3、大火煮滚。
* F6 w5 M( v3 N# F- O7 {4、再倒入电炖锅。
. }0 H' d4 t a' A! p" t# O: |3 G5、通电，煲1.5小时，即可断电，倒入杯子中享用来
) t }3 K+ P. V5 A. E5 m" h小贴士：如果天天喝薏米水的话，那么，薏米事先要炒一下，这样才不会导致脚部小腿水肿。$ Q O% v! t8 F; s- g7 n$ U) H* h
1 K6 G2 {# _& e4 `7 Z7 k9 E
下面是新加坡歺厅里买的，是不是高度还原啦
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来自[妈妈网iPhone版] |
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发表于 2016-4-30 12:29
