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乐乐

大 本

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宝宝生日
2012-03-14 
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发表于 2016-6-20 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
' d% O0 |" Q' y2 V# Y: t  v
2 u0 _6 ?. `0 e& n
4 G7 _1 n. t" v) D
乐妈今天教大家一道特别适合夏季的爽口菜【鱼露空心菜】,泰国风味,酸辣开味,简单美味快手菜。
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宝宝生日
2012-03-14 
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材料:- ^! f9 k/ z# i% n2 v: o$ D6 _! }
A:空心菜 1把: T* K" J8 @3 d& S$ Q* r( h
B:鱼露 3大勺
; L3 Y7 r# e/ e/ t5 \: b2 v! I5 p      柠檬汁 3大勺. m$ Z% [: ?; z, ?5 i" P$ `
      糖  1小勺
5 H' w9 @0 s; Z, _      米酒 1 小勺7 M$ J: z& f) e+ ]/ a& [
      胡椒粉 1小勺( i* m( X/ d! R* \, G6 Z
      生抽  2 大勺
& X% u$ g1 t: X0 [- U5 i0 B" C* i      盐 一点点(鱼露本身有咸味,盐少放)
% m* Q! Y- U/ L7 Z
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宝宝生日
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制作: |; O9 W6 F( P3 {$ m
1:将空心菜按部位切成四部分,根部切小段,中部梗切寸段,带叶颈部切寸段,叶切寸段,分别摆在盘里。
& H$ u* {3 o, Y! q$ \# ?5 |0 w7 ~2 ^9 z

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宝宝生日
2012-03-14 
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2:将B料调成一碗料汁备用9 k% v: ~5 H; Q( |3 L/ j  c
7 E! {8 [9 I/ N
3:开炒,热锅凉油,从根本开始倒入锅中。
. Y9 u5 b  {% B- @& w; ]" _6 d5 ?" ^9 B. b0 T) G* n+ L- n
. N; m7 C9 C9 T- m4 `% f' O
旺火炒20秒,放下一段,同时放几个辣椒
: h) O$ r% n1 Y8 k. G" ^+ Q4 c: [5 r! o. M/ e. ?& \& T
继续翻炒20秒,放下一段菜, z  ]- I3 I; e9 j
0 _; W8 |, ]  J; }7 C0 G
再翻炒20秒,放入最后叶子部分
* P' h! C! I" A# b* L- T$ g1 Z2 a  X
不再翻动,将B料汁沿锅边倒入,迅速盖盖,) p% t* S) B3 Z0 j: R& D( p

& f0 o, k, g9 d/ I! ^观察锅盖,见水蒸汽沿盖壁往下流时,开盖迅速翻炒几下关火。
. n6 c% f2 c& V
, l$ M* _7 ~: x. L
- P8 }' q* M: k. F$ o" a$ @- H这道菜制作要点就是要快。
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宝宝生日
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好哒 好哒  O(∩_∩)O谢谢分享~~
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【泰美味】--【鱼露空心菜】乐妈厨房两分钟快手菜,酸辣好开味。 ...
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