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乐乐

大 本

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宝宝生日
2012-03-14 
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发表于 2016-6-20 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
! i3 r- P% G! i. w9 S: \" M; y, _

% I, ]' c5 b0 A/ h& p5 P9 r3 N  o  L0 W
乐妈今天教大家一道特别适合夏季的爽口菜【鱼露空心菜】,泰国风味,酸辣开味,简单美味快手菜。
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宝宝生日
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材料:% K9 z/ @7 [  D, @+ j* Z# }5 t( Y
A:空心菜 1把& J9 X& O- X- b6 [, v
B:鱼露 3大勺+ E4 o5 f; g% p9 T. s: F
      柠檬汁 3大勺9 H6 J# r+ r5 K1 Z& a7 j
      糖  1小勺
; X4 p, c' j# v! k7 c5 Y      米酒 1 小勺; ?. V% i, N, z" B
      胡椒粉 1小勺9 Q( Q0 W0 \5 y9 R* ^; R) |
      生抽  2 大勺
: h6 v3 q( r3 W8 U7 j" g% D8 U      盐 一点点(鱼露本身有咸味,盐少放)
5 N0 r$ Q+ ?4 M4 {( v
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宝宝生日
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制作
' y  Z7 b# a" ^2 n$ ]9 Q* G' d# h1:将空心菜按部位切成四部分,根部切小段,中部梗切寸段,带叶颈部切寸段,叶切寸段,分别摆在盘里。
+ t& f5 `( I' t( C2 Q) I
9 t8 ?% d0 J# x* o6 f" V
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宝宝生日
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2:将B料调成一碗料汁备用) [4 Z2 V; [" L* {0 {  l0 T- l/ k

7 x" u! n8 y0 }3:开炒,热锅凉油,从根本开始倒入锅中。$ L* i: S* Y1 ?" O

' Z4 i: r! h. }; W  B; U7 f3 g( `7 n2 l" a- O# L6 M, _& l
旺火炒20秒,放下一段,同时放几个辣椒: |9 o" J6 k2 q4 b. @

2 p2 }' G# g. @继续翻炒20秒,放下一段菜
" q  n* Y1 T6 j% i, F0 |7 G& K' |
再翻炒20秒,放入最后叶子部分$ {- E% ]% ^9 {( p( C5 Q+ D
9 e0 [. u6 J6 g% H  Q  W5 a
不再翻动,将B料汁沿锅边倒入,迅速盖盖,
- A$ H  x$ J3 E2 w) p( q+ t
4 c' F+ o7 r( a" _观察锅盖,见水蒸汽沿盖壁往下流时,开盖迅速翻炒几下关火。% C; V- X( n- m' ^$ K
( b2 W8 s$ }. D* s& L7 E
1 D+ a" ?7 r( A" k
这道菜制作要点就是要快。
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宝宝生日
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好哒 好哒  O(∩_∩)O谢谢分享~~
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【泰美味】--【鱼露空心菜】乐妈厨房两分钟快手菜,酸辣好开味。 ...
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