- 妈豆
- 36314
- 昵称
-
- 经验值
- 52203
- 在线时间
- 959小时
- 注册时间
- 2009-6-3
- 积分
- 52203
- 精华
- 21
- UID
- 2957635
  
- 宝宝生日
- 2007-07-19
- 帖子
- 9018
|
0 W! U; Q3 c/ z9 w( M& ?! y0 _原材料: 1 Y* o7 }: h o! v
6 Q# Q" H# w4 p B
三文治火腿50克、茄子150克、青、红椒各1只、生姜一块。
8 b9 X' c/ B9 Q. I. N ^ }1 F8 G" u1 j+ } {9 d5 d1 p' [+ j' s
调味料:
, [: t$ S7 _7 A9 t$ }0 l: R; r( J: O2 Y- B' w( @. w" X, v
猪油30克、盐10克、味精8克、白糖2克、蚝油5克、生抽王5克、湿生粉适量。
/ } l0 B! R2 @9 f' I, k! C% M$ V; w( y, o' x
制作过程:
) X, H& Y, v' d( w4 \ m( a1 ?2 d4 W& A4 Q, Q. U
1、火腿切片,茄子去皮切条,青、红椒切片,生姜切片。
l7 V5 \5 C# k. b0 X! Q- A7 z- ?7 }4 c2 ]4 {1 b5 w
2、烧锅下猪油,放入生姜、青、红椒、盐、火腿片炒至入味断生时。
' Y5 A3 P! }( {' y& L. F" r% G- P9 z7 ]* j) k6 k
3、再加入茄子、味精、蚝油、生抽王,用大火爆炒,然后用湿生粉打芡,淋入麻油,翻炒几下出锅入碟即成
|
|