‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 21 | 浏览: 5846 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2014-10-09 
帖子
13 

公益勋章

1
发表于 2016-1-1 20:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
民以食为天,尤其在哏都生活,色香味俱全更是每个吃货的挑剔之口的具体表现。% @) M( D* s" T# H
& [% N! N0 M% Q2 `
为了家人的饮食健康,亲自下厨亲力亲为也是势在必行和义不容辞的。. j6 T7 k: w  {+ i

$ L! D& l7 [& Y* N" P6 G& Q) v6 G7 p1 ?/ {3 x8 A2 g
第一款:烹大虾  P/ C& t1 p+ E$ k

, v5 _# Z% i9 T1 m& V$ U7 Y4 x7 Q; n
6 ?3 F, ^- t" j8 _/ E  l7 w ( i  h9 W$ h% x6 u, Q
食材:先把虾过油,然后锅中打点底油,放入葱,姜,蒜,再放入虾,放糖,盐,醋,白酒或黄酒少许,放入少些水。耗汤片刻,虾出锅。
来自[妈妈网iPhone版]
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
暖洋洋@TJ + 70

总评分: 妈豆 + 70   查看全部评分

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2014-10-09 
帖子
13 

公益勋章

第二款:可乐鸡翅
! _8 o) r8 a- q4 A: X( Q0 H( A4 q$ J) h1 h' }" r
$ t' ~! P" A# \7 u: T
( [6 `* r' u# A( u
食材:先把鸡翅用黄酒,糖,盐,生抽腌制;然后用水把鸡翅放入锅中抄一下,八分熟捞出来;再在锅中放入底油,放入葱姜蒜,倒入可乐,盖上锅盖,等待十几分钟出锅。
来自[妈妈网iPhone版]

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2014-10-09 
帖子
13 

公益勋章

第三款:炖排骨
& e, E% V$ @' b3 Q3 K& B" y. r4 [" |$ r8 Z$ k

* A* T# N3 }6 \+ H4 _" }8 U: q6 W9 O2 `0 s# l, [) d+ v
$ T( K5 q2 o# G* {4 V  C& i
食材:排骨洗净,用热水抄一下。放入底油,糖,炒色。把排骨放入锅中翻炒均匀,放入水少许,再放入葱,姜,八角,最后依口味放入盐,炖至出锅即可。
来自[妈妈网iPhone版]

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2014-10-09 
帖子
13 

公益勋章

第四款:油菜香菇5 C6 V8 `1 C7 g- j) U4 n, h
7 ?* N7 M) u) _

, p9 y, n7 z; E5 L  n+ Y0 S) l+ h- ]3 p7 r% V
0 X. _, w) A0 T) R, W
食材:将油菜择净洗干净,空干之后,放入锅中过油。捞出油菜,再锅中放入油,葱姜,提前将香菇洗净之后,用热水浸泡。将香菇炒一下。再将刚才捞出的油菜,放入锅中,放入蚝油,盐,切忌不要过火。再在锅中放入一些之前浸泡过的香菇水,用淀粉勾兑一下,出锅即可。
来自[妈妈网iPhone版]

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2014-10-09 
帖子
13 

公益勋章

第五款:独面筋4 z+ s9 D7 h7 y8 E1 C3 H
" F  ^' r, W! Z$ A  P9 N
* g0 z$ l- R" T
6 \( l0 M! L3 E* q6 I+ D

9 u; i" l7 |' o$ s3 ^* u1 ]9 H' k
/ ^6 M/ N* l: L3 I+ A食材:把面筋手撕好后,用热水过一下,空净。锅中放入油,八角,油热后放入葱姜,再放入面筋,放酱油少许,翻炒均匀后,放入一些水,放入盐,耗汤后,放入黄瓜翻炒,勾兑淀粉,出锅即可。
来自[妈妈网iPhone版]

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2014-10-09 
帖子
13 

公益勋章

第六款:炒肝尖; f3 L) L& P6 I8 P  P' |% X+ Y9 Q7 R

4 D# i# K0 L5 Z% ~% D; c) ~. z( b: W- s9 j8 v- s( J
: X1 ]. @9 c' ^1 ]; K4 f- f

' H( {5 F' x3 l; h食材:将洗净切好的黄瓜,胡萝卜放入锅中,过油,捞出。然后将猪肝洗净,切片,用黄酒,醋,酱油,面酱,白胡椒,白糖对猪肝进行腌制,大约半小时。锅中倒入油,八角,放入葱姜,蒜末,翻炒一下,将猪肝倒入锅中。再放入盐,依据个人口味。快熟之前,将之前过油后的黄瓜,胡萝卜放入锅内,一并与猪肝进行翻炒,待出锅即可。
来自[妈妈网iPhone版]

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2014-10-09 
帖子
13 

公益勋章

第七款:鸡腿娃娃菜豆腐汤  d! `" O) M  y5 V5 D, l
2 i$ X% ]6 U' O, G

( W! `$ g( r. k' ?2 R. \8 F/ x- X# G  h+ D

3 `" m8 x. ?% z8 M食材:将鸡腿洗净,空干,在锅中放入葱姜蒜,放入水,然后将鸡腿放入锅中。煮熟之后,再放入娃娃菜,豆腐即可。
来自[妈妈网iPhone版]

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2010-06-25 
帖子
81 
不错,好妈妈~

Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2010-04-13 
帖子
185 
回复 Kristyliu扬扬 的帖子' R& g2 B# a& f

- o% q! B- y/ u) t0 E- z6 A这个独面筋,我也好喜欢!
幸福像花儿一样

初 三

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2010-07-20 
帖子
397 
学习了,太受用了# D0 k& X! u3 _* s! M- Y* ?! P

‹ 上一主题|下一主题
【妈妈拿手菜】为了老公与儿子的胃,妈妈也是拼了 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部