本帖最后由 MK205 于 2016-1-11 11:58 编辑 u" k i4 g/ H {2 z- e# ` 8 v: G( H8 d. _" I7 n x/ G i9 i: V6 q& h. Z O$ f- k 5 e4 d5 r/ M9 C. @( D肉很整,喜欢吃香菇的话就往里加几朵,也很提味。 ! i. u. U5 X7 \( _8 c9 k. T ( K: h4 p( ]* U) ?方法:新鲜鸡腿肉剁成小块,用盆接冷水,放进去拔2个小时,这样处理会干净多了。1 `5 S5 K2 D/ Y 然后用锅接凉水、开火,鸡块放进去至煮熟,撇开血沫。2 m: J# Q; d; P n 配料有桂皮、葱姜、黄豆酱、精油、白糖、一点啤酒,( B. A4 a% n1 M4 ~2 O 其他的就按照家常炖肉的手法来就好了,不用炒糖上色哈。$ _7 k9 m! I% Q) b