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宝宝生日
2014-5-24 
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发表于 2016-1-11 11:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 MK205 于 2016-1-11 12:00 编辑 1 |9 k3 s8 K6 G# P0 Q' N

, A/ t- Y, I; g% h2 o9 R+ y! @5 g$ h: J' P
继上次做了红烧小鸡腿之后,周末我又做了红烧鸡块。; a8 e" W5 p+ ~  _

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宝宝生日
2014-5-24 
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* f& K- s8 \% L+ K材料要选用鸡腿肉,这部分肉厚实却容易入味,. [; J8 s: q% C1 E' I( M
适合孩子吃,省的总嫌弃有大骨头。
% T1 k- ~1 I9 j; k4 Q$ G3 }9 l' }9 G; n# K& Q" Q& W

+ [0 y* O, [! q& b. F! L

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2014-5-24 
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本帖最后由 MK205 于 2016-1-11 11:58 编辑
" n+ L3 U( S1 Z6 `
) x( ~$ }. W/ s4 l" L8 t: z7 D1 l9 H. d$ w5 \
8 ~- }5 J* ?& ^! X# B$ i
肉很整,喜欢吃香菇的话就往里加几朵,也很提味。
! |6 \8 R7 ~2 G- ?) j, t# p8 x

! z! Y% C. P' Z; `方法:新鲜鸡腿肉剁成小块,用盆接冷水,放进去拔2个小时,这样处理会干净多了。; ]- y- R' ^) P; {
然后用锅接凉水、开火,鸡块放进去至煮熟,撇开血沫。1 A" h! `7 n0 ]' B- u8 P- r
配料有桂皮、葱姜、黄豆酱、精油、白糖、一点啤酒,9 h4 w; M5 q. x  B( q. k& J
其他的就按照家常炖肉的手法来就好了,不用炒糖上色哈。
. X; f  e: i% o; {& p1 g" u1 e8 D. W" U5 Q

) U9 k' _, o; j+ o/ w! K+ i' m9 {( i- F

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宝宝生日
0000-00-00 
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这个帖子要顶起来,让更多人看到.

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2014-5-24 
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回复 暖洋洋@TJ 的帖子# M' J3 v& Y3 o. a1 C" f
+ B+ v+ w+ N! E; m& D( O
谢谢鼓励,更有动力发帖啦!

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2014-5-24 
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回复 yingxihan41862 的帖子
' r. X( o5 s5 h7 P# i1 v+ r) H1 x' S+ \( \+ ?$ i; x
大家一起分享好吃的吧,最好是既简单又美味

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2008-09-26 
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很棒啊,鸡腿肉都爱吃吧,是不是还能加点洋葱或者胡萝卜什么的。

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2014-5-24 
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回复 思芜丫丫 的帖子, Q' e  q) v3 B1 L- S2 Z

7 ~8 p8 Q  c9 _) {其实加胡萝卜并不好,因为它水分大,而且胡萝卜的那种味道不容易被盖住,影响鸡块的香味。加点洋葱还行,或者加土豆吧。

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2008-09-26 
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回复 MK205 的帖子; o3 Y$ ~; B. S0 \. S

+ P& x8 w9 C  r1 D/ e哦哦,多亏提醒呀,以前做西红柿牛腩时,胡萝卜放多了,结果快把牛肉味遮没了。
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简单易操作的【红烧鸡块】,很棒!
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