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本帖最后由 yaosuan 于 2016-1-8 15:12 编辑
5 y- m( t* M7 D/ A0 d0 P7 O2 _& X+ q" c {( O1 K
材料# D( {, f$ z& }' l6 f" }% o, f
主料:草鱼
6 V) ]' S) l) i6 V/ k" m5 m 辅料:酸菜
" w: l, |" Z4 [. W- B+ ] 配料:姜,葱,淀粉,蛋清,胡椒粉,料酒,盐,花椒,香菜
' k/ W3 @7 M. {! Z6 K9 ~& `/ G0 }5 R* C% W7 y' Y) \
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# l! j- h" [# z7 ~ o. a
做法
; Z: \8 F% S7 L+ z. } 1、将片好的草鱼片沥干水分,撒入盐、料酒、胡椒粉,用手轻轻抹匀,加入淀粉、蛋清充分拌匀,腌制30分钟左右。
6 q3 d. l* \- h1 w+ p$ d 2、炒锅下豆油,爆香蒜片和姜末。蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。' l) V! d: [; X: p. Q; R/ e' G
3、炒出香味后,加入适量的水或高汤,把鱼骨一起下汤里煮至开锅。
# t1 M @3 n- W8 N; [0 X 4、开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。17tbb.cn关健步骤就在这:鱼片很快熟,不要煮太久,也易碎,没口感。一分钟后盛入大碗里。$ |0 r) w4 {! E# W' a
5、锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒,把炸好的花椒油淋在鱼肉上,撒上香菜即可
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