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本帖最后由 yaosuan 于 2016-1-8 15:12 编辑
9 U1 u5 m. m4 c% t0 L9 P/ U# u' s, ?( X2 H
材料
1 g" P2 j& r4 ]7 w ?5 u9 a* e 主料:草鱼
% }& Y' n9 y) D5 ^+ K& z 辅料:酸菜
* C% A( |& a$ f$ b 配料:姜,葱,淀粉,蛋清,胡椒粉,料酒,盐,花椒,香菜; W1 j9 w! p4 \/ ~* |
, q3 d! F0 h5 n( ~
' N/ s- F/ v& O D# z
* b1 _* D3 x+ J0 b b* K 做法
! B& ?- v& q3 q. y 1、将片好的草鱼片沥干水分,撒入盐、料酒、胡椒粉,用手轻轻抹匀,加入淀粉、蛋清充分拌匀,腌制30分钟左右。& j( A3 L6 q& g( Z! B, z& {
2、炒锅下豆油,爆香蒜片和姜末。蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。
; Q% P5 S, h' T8 b: q1 U 3、炒出香味后,加入适量的水或高汤,把鱼骨一起下汤里煮至开锅。) w7 t2 W; o: ?7 M# T7 k
4、开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。17tbb.cn关健步骤就在这:鱼片很快熟,不要煮太久,也易碎,没口感。一分钟后盛入大碗里。
8 l* @2 x! Z" _ 5、锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒,把炸好的花椒油淋在鱼肉上,撒上香菜即可
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