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本帖最后由 xr022 于 2016-1-28 11:34 编辑
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上首页了$ G0 E, d( k U( {$ t$ {
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% W" j- }; @) ~( E! O$ ^一直对空中瑜伽很感兴趣，第一次妈网体验没有被抽中，这次很幸运被妈网小编抽中了。接到电话就把自己尘封已久的运动服装找出来。小编在电话通知一定要穿紧身的运动服装，这点要求在做空中瑜伽时非常重要。
+ m- Z# K! _3 d: Q0 t体验当日早早就来到店里，店内装修是东南亚风格，店主是个美女，她自己也练习瑜伽很久，身材棒棒哒。
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课程开始，我们的美女老师先是给我们讲了一些身体保养的一些小窍门，让我们这些妈妈们不要只顾照看宝宝而忽略自身的保养。( k! v/ M% B, s% c' L; I; c
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" b1 U9 u" b1 \" v3 V课程分为地上和空中两个部分。
+ R/ R' J% H/ F" s# q9 C) z地上联系就是我们大家日常所了解的一些瑜伽动作，都是一些简单易学的，老师还经常提醒我们要量力而练，不要盲目而拉伤。
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# W5 P2 T/ d$ s! @( j, ]$ u' N! t8 K最让人向往就是空中瑜伽啦。虽然刚开始内心十分恐惧，但是随着技术的熟练，就慢慢放松下来。9 X% \# J% I) m0 t" S- j9 t$ }
只要按照老师的要求做，是一点危险也没有的。
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W$ b) J0 B; a% {' s虽然我们的动作不能像老师那样美美哒，但也算能完成里基本动作。
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2 _+ s! g }7 ?. H1 m1 _4 i2 n2个小时 的体验很快就过去了，最好老师还让我们拍了很多美美的姿势。' e7 [2 Y/ `; ^9 G* W
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一次丰富的体验，不仅让我们体验了空中瑜伽，还有丰厚的礼品，谢谢妈网，谢谢为我们服务的工作人员。
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发表于 2016-1-20 16:49
