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宝宝生日
2009-10-19 
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发表于 2016-1-20 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 xr022 于 2016-1-28 11:34 编辑
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上首页了$ G0 E, d( k  U( {$ t$ {
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% W" j- }; @) ~( E! O$ ^一直对空中瑜伽很感兴趣,第一次妈网体验没有被抽中,这次很幸运被妈网小编抽中了。接到电话就把自己尘封已久的运动服装找出来。小编在电话通知一定要穿紧身的运动服装,这点要求在做空中瑜伽时非常重要。
+ m- Z# K! _3 d: Q0 t体验当日早早就来到店里,店内装修是东南亚风格,店主是个美女,她自己也练习瑜伽很久,身材棒棒哒。
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课程开始,我们的美女老师先是给我们讲了一些身体保养的一些小窍门,让我们这些妈妈们不要只顾照看宝宝而忽略自身的保养。( k! v/ M% B, s% c' L; I; c

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" b1 U9 u" b1 \" v3 V课程分为地上和空中两个部分。
+ R/ R' J% H/ F" s# q9 C) z地上联系就是我们大家日常所了解的一些瑜伽动作,都是一些简单易学的,老师还经常提醒我们要量力而练,不要盲目而拉伤。
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# W5 P2 T/ d$ s! @( j, ]$ u' N! t8 K最让人向往就是空中瑜伽啦。虽然刚开始内心十分恐惧,但是随着技术的熟练,就慢慢放松下来。9 X% \# J% I) m0 t" S- j9 t$ }
只要按照老师的要求做,是一点危险也没有的。
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  W$ b) J0 B; a% {' s虽然我们的动作不能像老师那样美美哒,但也算能完成里基本动作。
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2 _+ s! g  }7 ?. H1 m1 _4 i2 n2个小时 的体验很快就过去了,最好老师还让我们拍了很多美美的姿势。' e7 [2 Y/ `; ^9 G* W

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一次丰富的体验,不仅让我们体验了空中瑜伽,还有丰厚的礼品,谢谢妈网,谢谢为我们服务的工作人员。
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8 k1 K: ^) ?) a! k3 V羡慕,怎样才能有机会体验捏?参加什么活动?
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