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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 40

1楼

发表于 2015-12-10 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

主料：豆腐(北)500克,大白菜(小白口)400克
　　辅料：植物油50克- E# x0 k; R% f) _
　　调料：盐3克,味精5克,大葱5克,姜5克,鸡精2克

　　白菜炖豆腐美容做法:( J1 i6 _/ e% z2 B) P
　　1. 将豆腐切成小块，放入沸水锅中煮熟;/ S- {; G& o* f1 ~, m
　　2. 大白菜洗净后切成段，放入豆腐块锅内煮熟后倒出;
　　3. 葱、姜切末;; m! G Y( U7 `' Y) v9 `
　　4. 将锅置于旺火上，放入植物油烧热，将葱末和姜末炸出香味，加入高汤(400克)、盐、豆腐块和白菜;
　　5. 炖至白菜和豆腐块融为一体时，撒入味精和鸡精即可。
　　白菜炖豆腐美容食谱的营养功效：有美容护肤的功效。

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宝宝生日: 0000-00-00
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2楼

发表于 2015-12-24 12:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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白菜炖豆腐美容食谱的做法和营养功效

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