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jinziwei2080

乐乐妈

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2009-12-18
帖子: 8798

装修日志写手

1楼

本帖最后由 jinziwei2080 于 2015-10-12 16:01 编辑 0 ~4 S2 L4 r- q6 k

一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。
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本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。
刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。/ O8 l: u5 A! s+ }
图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。9 l2 k: s# e6 ~% U" v% N
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国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。2 Q7 _+ N( `( X/ Q
自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。5 G# V4 c" G; h% i6 V) k: b
2015年3月中旬，体重是97公斤
2015年5月15日，体重是94.2公斤。/ }1 l) \/ i) U" K( `" |9 ^8 Y5 X
2015年7月15日，体重是90.2公斤。/ |" N; |* J7 h8 v; N4 G; R2 t& E" F
2015年10月7日，体重是73.2公斤9 n5 |8 }2 s# I! u$ y
2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。8 ~* f/ h2 ?  Y, g. w: b
2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
" v" @- D  o: l9 u2 n2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。  y# |9 m- J, H! O
2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
! I' @/ p, ]+ s, X' `* G5 M2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。

2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。2 s, G& x% Q! t4 ]

2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。# i/ B8 z! V# {* o1 k
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。( r" Y  s  E, }" j7 K* [: I8 \
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2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。

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我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。4 u- ]; j% y" b$ Y' p# r3 t$ Z
只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。
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