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jinziwei2080

乐乐妈

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2009-12-18
帖子: 8798

装修日志写手

1楼

本帖最后由 jinziwei2080 于 2015-10-12 16:01 编辑
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一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。

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本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。
刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。- k2 u$ D& W5 _7 M
图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。1 H' S* _/ j; }) c
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国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。3 ]; W7 O8 ~4 D  U: k) x
自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。
2015年3月中旬，体重是97公斤
2015年5月15日，体重是94.2公斤。* }8 A7 k- s& z+ n+ y
2015年7月15日，体重是90.2公斤。
2015年10月7日，体重是73.2公斤% W! b* M1 a; z8 t1 K; V5 O; U2 F  Y
2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。6 ?2 d% r; D0 o1 g
2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
2 Q- E6 a9 ?) u5 c. p* [( B2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。+ o, P" I3 S$ G
2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
, f6 {9 C; ?8 z' a4 w( e; v2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。. v' ^1 r0 N. l; C3 |

2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。" y" ^$ P2 i0 ]2 _- G6 _
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2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。' N* S/ q9 d  t1 w8 [3 z4 h1 l- a

2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。

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我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。( q+ P) p. N2 e/ t0 b. V9 P
只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。
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