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jinziwei2080

乐乐妈

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2009-12-18
帖子: 8798

装修日志写手

1楼

本帖最后由 jinziwei2080 于 2015-10-12 16:01 编辑 * q2 o8 D* A7 V3 k2 q  `" [
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一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。" I& E( z4 q/ q+ y5 W6 V0 Y
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本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。
刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。
图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。& F: u0 {" a6 a9 {, w0 v; J
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国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。+ V: U( q& v- a" f8 R3 |  m
自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。4 Q! @) U, c4 O" x5 ?; J0 j
2015年3月中旬，体重是97公斤: t' ?7 E: w" ]
2015年5月15日，体重是94.2公斤。
2015年7月15日，体重是90.2公斤。
2015年10月7日，体重是73.2公斤
2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。! N# N: W' e) T" }. e8 z
2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。8 Q  U/ @# k. ]: m: _
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。2 T. w2 x' W, E
2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
- S' Z, G6 Y3 |2 I5 C2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。* i& r1 J, l% ~+ }

2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。5 |! X+ |% E9 K* t

2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。: x- ]" \( d: H! k% F

2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。0 M5 H: [: {' _* m. ~$ v9 V
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。
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我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。( R2 H, d5 w! m3 i0 g1 z3 W& o
只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。6 X: s$ j$ Q* d8 Y9 o1 T; p