完善中的帖子---今年要减掉60斤【【已经减掉48斤】】，减肥继续ing - 时尚扮靓

当前位置：天津妈妈网 » 时尚扮靓 » 完善中的帖子---今年要减掉60斤【【已经减掉48斤】】，减肥继续ing

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 27 \| 浏览: 7671 \|倒序浏览 \| 字体: tT [瘦身美体] 完善中的帖子---今年要减掉60斤【【已经减掉48斤】】，减肥继续i ... [复制链接]

jinziwei2080

乐乐妈

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2009-12-18
帖子: 8798

装修日志写手

1楼

本帖最后由 jinziwei2080 于 2015-10-12 16:01 编辑 , w$ e7 v) I9 K* g1 S1 |* D5 O5 a

一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。

本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。) W+ d! ~6 w9 d) @* P& X
刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。
图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。
! Z0 F! q' o7 Z# _- Y% x
国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。3 _2 c! \0 `" @# A5 g
自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。2 ~- c2 K8 e4 N! Q
2015年3月中旬，体重是97公斤6 Q2 K) b5 [' ]4 p1 r- P+ |2 p
2015年5月15日，体重是94.2公斤。/ D7 @. i! _+ f+ [/ F% i. s
2015年7月15日，体重是90.2公斤。
2015年10月7日，体重是73.2公斤
2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。
2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
' ?, `; U/ J* F1 Y* x- M2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。- f- U  f: R2 D- i
2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。" P& ^  e8 r$ A# t5 Y8 C  P
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。

2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。. x& o5 w' ^. F$ Z+ e8 Y( p
5 c- P# L# {& _5 Z, w

2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。

2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。) y; T3 v  F/ m7 Z% O
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。
0 B! |5 ?7 g3 F0 `0 d2 X' l  m

我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。; |+ m; }" z& w3 v, F* \- k3 U
只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。

2 S% Z- p# b7 P% F- J: x6 B: g& S