【给自己鼓劲儿】减肥是一种修行，希望自己能越走越远。 - 时尚扮靓 - 天津妈妈网

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乐乐妈

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宝宝生日: 2009-12-18
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装修日志写手

1楼

发表于 2015-9-21 22:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 jinziwei2080 于 2015-9-21 22:58 编辑
$ @# E5 r4 A+ l, u. h  z' c: B5 G* ~
最近经常会有心理波动，每次都给自己一些调试，可是，有的时候还是难免影响情绪。突然想到这几个字，减肥是一种修行，希望自己能够有所收获吧。" e* k( q8 d1 e& Y
已经坚持减肥几个月了，以前的运动方法也是有效，就是慢了些。+ V( T7 M. p, ^, T/ w. `/ F( |
换了新的方法，挑战总是不断扑面而来，磕磕绊绊的走了一个半月了。" H& e- O: W% I0 D) C
最近两天心情又一落千丈，比前天体重又增加了一点点。1 ]" k% I, Q( O2 K! I* F
不是对自己要求过于苛刻，而确实是没有进步。; d8 S% J6 y2 b8 z
坚持下去，不能松懈，* I' Z& g/ `1 A; X
坚持下去，不能松懈，
坚持下去，不能松懈，/ Q6 r! F; H+ D9 E& R# E
坚持下去，不能松懈，
坚持下去，不能松懈，  s( p0 n5 B: e% n' v
---------------7 _7 A1 \8 w' k- A
当自己难以继续的时候，我可以用这种方式，给自己鼓励嘛！！！！
这是9月19日的数据2 O* y' m( K' O* ]$ f  v) B9 C
' q6 g1 ]0 K6 O6 f! S% F  C

这是9月21日的数据
- O5 ^$ O$ d/ l$ W/ ?5 a; x
只是因为最近大姨妈来了，放松了警惕，对自己过于宽容，没有可以“把门”，吃的比以前多了些，结果就增加了。
虽然明知道经期的体重会有所变化，一般都会增加，但这个数据让俺这想慢慢减肥的人，真是超级不爽啊-------------/ }" Q4 I$ k+ R9 s* e. v% `3 ]! Q

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乐乐妈

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宝宝生日: 2009-12-18
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装修日志写手

2楼

发表于 2015-9-21 22:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

烦死，睡觉。

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宝宝生日: 2013-05-18
帖子: 1193

3楼

发表于 2015-9-22 00:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油，坚持住，我也要开始减肥了

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飞雪

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宝宝生日: 2008-01-09
帖子: 891

4楼

发表于 2015-9-22 09:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油！

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jinziwei2080 谢谢鼓励发表于 2015-9-22 13:48

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 90

5楼

发表于 2015-9-22 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶起呀。赞赞赞

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乐乐妈

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宝宝生日: 2009-12-18
帖子: 8798

装修日志写手

6楼

发表于 2015-9-22 13:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油！

谢谢鼓励

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宝宝生日: 2008-2-1
帖子: 14

7楼

发表于 2015-9-30 21:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 jinziwei2080 的帖子
$ C1 A2 U4 f# Q
远是什么意思，不用你来找我呀

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jinziwei2080 这里指导还不错发表于 2015-10-7 15:16

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乐乐妈

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宝宝生日: 2009-12-18
帖子: 8798

装修日志写手

8楼

发表于 2015-10-7 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 jinziwei2080 的帖子
7 X. u) }' F! [0 \- y- U+ N3 J5 r9 j/ P+ q( B/ P, r3 `# s i8 L
远是什么意思，不用你来找我呀

这里指导还不错

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